Остеоартроз коленного сустава: симптомы и лечение, причины, степени

Остеоартроз коленного сустава — это достаточно серьезное заболевание, в ходе которого разрушаются все структуры коленного сустава, что может привести к серьезной деформации и полной потере подвижности.

Чаще всего таким недугом страдают люди в пожилом возрасте, но также отмечается появление остеоартроза и у молодежи.

Остеоартроз коленного сустава: симптомы и лечение, причины, степени

Причины

  • молодые люди чаще всего замечают появление остеоартроза после неправильного или недостаточного лечения перелома или вывиха коленного сустава;
  • избыточный вес создает повышенную нагрузку на весь опорно-двигательный аппарат, в том числе и на коленный сустав;
  • нарушение обмена веществ;
  • наличие гормональных сбоев;
  • сильные физические нагрузки;
  • наследственная предрасположенность;
  • особой предрасположенностью обладают пожилые люди с изношенными коленными суставами.

В группе риска находятся:

  • люди с лишним весом;
  • пожилые люди;
  • спортсмены.
  • Остеоартроз коленного сустава: симптомы и лечение, причины, степениПолиартрит пальцев рук: лечение народными средствами.
  • Подробно о бурсите коленного сустава: симптомы и лечение.
  • Как лечить полиартрит пальцев рук?

Симптомы

Остеоартроз коленного сустава развивается длительное время и может достигнуть пика спустя несколько лет. Врачи подразделяют симптомы в зависимости от степени развития заболевания.

На данном этапе заболевание проявляется крайне слабо и многие просто не обращают внимания на симптомы, хотя если начать лечение на первой стадии, оно пройдет намного быстрее и легче.

  • после длительного хождения или же стояния на месте возникает дискомфорт в области колена;
  • Остеоартроз коленного сустава: симптомы и лечение, причины, степенитакже боль может появиться при подъеме тяжестей или при интенсивном сгибании и разгибании колена;
  • ноги начинают быстро уставать;
  • если на данном этапе сделать рентген, то можно увидеть сужение суставной щели и образования остеофитов.

Вторая стадия

Характеризуется более яркими симптомами, также человеку становится сложнее ходить.

Чаще всего люди обращаются за врачебной помощью именно на этом этапе:

  • боль приобретает постоянный характер, особенно усиливается она по утрам и вечерам. Во время отдыха неприятные ощущения снижаются, но не до конца;
  • во время движения усиливается дискомфорт, из-за этого происходит изменение походки, зачастую пациенты прибегают к помощи вспомогательных средств;
  • можно услышать хруст суставов;
  • также болевые ощущения возникают в мышцах, располагающихся около сустава;
  • может образоваться отек;
  • внешний вид коленного сустава значительно деформируется;
  • на рентгене видно значительное сужение суставной щели, образуются костные разрастания, кость утолщается, также негативные процессы возникают в близлежащих тканях.

Что делать при остеоартрозе колена, рассказывают врачи, смотрите видео:

Третья стадия

Если довести болезнь до данного этапа, то чаще всего она закончится инвалидностью и полной потерей движения.

Единственным выходом в данной ситуации будет имплантация коленного сустава.

  • боль усиливается и становится невыносимой, особенно тяжело подниматься и спускаться по лестнице;
  • при каждом движении слышно хруст;
  • суставы сильно деформируются, что также портит внешний вид человека;
  • движения становятся более короткими или же вовсе ограничиваются;
  • Остеоартроз коленного сустава: симптомы и лечение, причины, степенимышцы рядом с коленом атрофируются;
  • ноги искривляются и принимают форму колеса или икса;
  • на рентгене видно разрушение связок и менисков, хрящ полностью стирается. Иногда возникают осложнения, в виде срастается костей в области суставной щели.

Формы остеоартроза

Также специалисты различают формы заболевания по причинам его возникновения:

  • первичная форма — недуг появляется по причине наследственной предрасположенности;
  • вторичная форма — дефект образуется в связи с приобретенными факторами, например чрезмерная нагрузка или лишний вес.

Диагностика

Лечением остеоартроза коленного сустава занимается невролог, который для постановки диагноза должен направить пациента на рентген или МРТ (магнитно-резонансная томография).

Данные методы помогут рассмотреть сустав изнутри и наиболее точно поставить диагноз, определив его форму и степень.

Лечение

Остеоартроз коленного сустава: симптомы и лечение, причины, степени

К консервативным методам относится прием различных медикаментов, физиотерапия, лечебная физкультура, специальная диета и массаж. Обычно такое лечение назначается пациентам, страдающим 1 и 2 степенью заболевания.

На более тяжелых стадиях проводят специальную хирургическую операцию.

Лечение остеоартроза 1 степени

Обычно данное заболевание лечится консервативными методами, также не исключено использование народных средств. Но обязательно каждое действие должно быть согласовано с лечащим врачом. Самолечение может привести к серьёзным осложнениям. На время интенсивной терапии пациенту на область колена накладывают специальный бандаж, используются супинаторы, а при необходимости трости и костыли.

На 1 стадии заболевания основой лечения будет предотвращение негативных последствий и быстрое восстановление поврежденных тканей.

В первую очередь, начиная лечение, врач выясняет причину, по которой появился остеоартроз и назначает рекомендации по ее нейтрализации. Например, полный человек должен похудеть, а спортсмен временно приостановить интенсивные тренировки.

Медикаменты

Группа препаратов
Действие
Название
Хондропротекторы Применяются для того, чтобы стимулировать регенерацию хрящевой ткани. Примерами таких средств могут послужить Структум, Хондролон или Дона.
Нестероидные противовоспалительные Их действие направлено на то, чтобы избавиться от воспаления в коленном суставе. Самыми популярными средствами считаются Диклофенак, Вольтарен, Найз и т.д.
Обезболивающие средства При сильных болях назначаются обезболивающие средства, помогающие приглушить симптомы заболевания. Для снятия мышечного спазма используются Мидокалм и Сирдалуд.

Массаж

Считается одним из самых распространённых методов по лечению остеартроза. Такая процедура помогает расслабить мышцы, улучшить кровообращение и соответственно снимает болевые ощущения. Также массаж оказывает общеукрепляющее действие и способен избавить человека от дискомфортных ощущений при ходьбе.

Лечебная гимнастика

Данный вид лечения обычно используется после того, как пройдет острая фаза заболевания и у пациента не наблюдаются воспалительные процессы.

Остеоартроз коленного сустава: симптомы и лечение, причины, степени

В основе комплекса лежат статические гимнастические упражнения, в ходе которых суставы не изнашиваются, но получают нужную физическую нагрузку.

Физиотерапия

Данные процедуры значительно улучшают действенность медикаментозного лечения. Также они способны оказать дополнительный положительный эффект на состояние здоровья пациента.

Чаще всего назначаются следующие процедуры:

  1. Электрофорез;
  2. Амплипульс;
  3. Магнитотерапия;
  4. Парафин;
  5. Озокерит.

Правильное питание

Чтобы как можно скорее избавиться от остеоартроза, необходимо правильно питаться и придерживаться следующих правил:

  1. Остеоартроз коленного сустава: симптомы и лечение, причины, степениОбязательно нужно включать в свой рацион свежие овощи (помидоры, огурцы и морковь) потому что они богаты кальцием и способствуют регенерации поврежденных тканей;
  2. Чтобы вывести токсины рекомендуется кушать как можно больше зелени;
  3. Из молочных продуктов самыми полезными считаются творог и сыр;
  4. Также ускорить процесс выздоровления может рыба, богатая кальцием, белком и фосфором;
  5. Одним из главных компонентов, помогающих избавиться от остеоартроза, является хондротин, который содержится в различных морепродуктах;
  6. Также организму необходим коллаген, который можно получить, употребляя нежирное мясо и рыбу лососевых пород;
  7. Для увеличения количества витаминов рекомендуется есть как можно больше фруктов;
  8. Лучше всего отказаться от жареной и жирной пищи, она замедляет процесс усвоения витаминов.

Другие методы

Остеоартроз коленного сустава: симптомы и лечение, причины, степени

Для закрепления полученного результата назначается санаторно-курортное лечение с использованием общеукрепляющих процедур.

Лечение остеоартроза 2 степени

Лечение 2 степени отличается от 1 тем, что приходится применять более действенные обезболивающие средства, которые вводятся непосредственно в коленный сустав:

  • Дипроспан;
  • Гидрокортизон;
  • Триамцинолон.

Также происходит увеличение интенсивности всех процедур. В остальном же лечение никак не отличается. Назначаются те же препараты, массаж, лечебная гимнастика, физиотерапия, диета и прочие процедуры.

Если консервативное лечение не приносит никаких результатов, пациенту назначается хирургическая операция. Также такая процедура используется при запущенных стадиях заболевания, когда применение других методов просто бессмысленно.

В ходе проведения хирургической операции происходит замена коленного сустава на искусственный имплантат. Эта мера применяется в самом крайнем случае.

Что запрещено делать при остеоартрите коленного сустава?

  • в первую очередь нельзя поднимать и передвигать тяжести весом более 4-х килограмм;
  • если нужно что-то поднять или взять следует не наклоняться, отпуская голову вниз, а приседать;
  • спать лучше всего на жестком ортопедическом матрасе, используя при этом тонкую подушку;
  • не рекомендуется переохлаждать или наоборот перегревать организм;
  • также запрещено резко вставать, поворачиваться, прыгать и т.д.;
  • последним правилом будет полное исключение алкоголя, потому что он притупляет действие принимаемых медикаментов.

Остеоартроз коленного сустава: симптомы и лечение, причины, степени

Народные методы

При остеоартрозе разрешено применение народных средств, главное изначально проконсультироваться с врачом.

Средства для приёма внутрь

  1. Необходимо в одинаковых пропорциях смешать цветы бузины, листья крапивы, хвощ, календулу, можжевельник и кору ивы. 2 столовые ложки травяного сбора заливают литром кипятка и настаивают 12 часов.

    После готовности принимают по 100 миллилитров 4-5 раз в день;

  2. Остеоартроз коленного сустава: симптомы и лечение, причины, степениСмешивают по 1 чайной ложке побеги багульника, листья брусники, зверобой, крапиву, мяту, листья фиалки и череду. Смесь заливают литром кипятка и настаивают в течении суток. Затем настой принимают по 1/2 стакана 4-5 раз в день;
  3. Необходимо смешать по 10 грамм плоды боярышника, почки сосны, кору осины, траву зверобоя, чабреца и мяты. Сбор заливают литром кипятка и настаивают несколько часов, затем фильтруют и принимают по 2 столовые ложки 3 раза в сутки.

Средства для наружного применения

2 столовые ложки касторового масла смешивают с 1 столовой ложкой скипидара и натирают полученной смесью колено утром и вечером;

  1. Столовую ложку мёда перемешивают с 1 столовой ложкой сухой горчицы и 2 столовыми ложками растительного масла, затем полученную массу доводят до кипения, тщательно перемешивая. После остывания ее используют как компресс, накладывая его перед сном примерно на 2-3 часа;
  2. 4-5 стручков красного перца заливают половиной литра водки и настаивают в темном и прохладном месте 2 недели. После готовности настойкой растирают больные участки;
  3. 4 столовые ложки сосновой или еловой хвои заливают стаканом воды и кипятят 30 минут, затем используют в качестве компрессов;
  4. Также можно растолочь в миске цветы сирени и каштана и использовать кашицу в качестве растирки.

Остеоартроз коленного сустава может привести к полной потере движения и соответственно к инвалидности.

Необходимо замечать все сигналы, которые подает организм, чтобы можно было избавиться от заболевания консервативными методами.

Источник: https://BezMedikov.ru/narrecept/kostnaya/osteoartroz-kolennogo-sustava-lechenie.html

Остеоартроз коленного сустава – причины, симптомы, диагностика, лечение

Содержание статьи

Даже в начальной фазе остеоартроз коленного сустава начинает представлять угрозу инвалидности. Несвоевременно обнаруженные признаки, запоздалое лечение могут привести к тому, что сустав утрачивает подвижность. В этом обзоре данного заболевания описываются характерные симптомы, рассматриваются причины его возникновения, а также результативные методы терапии болезни разных степеней.

Остеоартроз коленного сустава: симптомы и лечение, причины, степени

Факты и суть остеоартроза коленного сустава

Примерно пятая часть всего населения рано или поздно сталкивается с этим недугом. В некоторых странах этот показатель и того выше. Болезнь имеет любопытные тенденции – если большую численность пациентов в возрасте до 55 лет представляют женщины, то среди страдающих остеоартрозом после 55-60 лет большую часть составляют мужчины.

Начинает проявляться эта патология с 40-летнего возраста. Однако при определенных условиях и обстоятельствах страдают ею и лица намного моложе.

Чаще всего болезнь прогрессирует в коленном суставе, хотя ее проявление не исключено и в других сочленениях.

Заболевание проявляется дистрофическими аномалиями – уменьшением объема, массы, плотности суставных тканей. Это особенно касается хряща.

Одновременно с тем происходят и другие изменения:

  • Дегенерация костей и хряща  сочленения;
  • Деформация формы сустава;
  • Уменьшение объема синовиальной жидкости;
  • Изменение состава синовиальной жидкости;
  • Образование остеофитов – наростов на костях.

Остеоартроз является хроническим заболеванием, сопровождающимся сильным разрушением тканей, нарушением функций опорно-двигательного аппарата и значительными болями. Опасность этого недуга проявляется в том, что его сложно обнаружить в первой стадии.

А при дальнейшем развитии его признаки абсолютно похожи на симптомы таких опасных заболеваний, как контрактура, гнойный артрит, остеомиелит, сепсис.

Вместе с тем данная болезнь при невысокой эффективности лечения или несвоевременном обращении за помощью рискует обзавестись вторичными заболеваниями, чаще всего – артритами.

Еще один неприятный факт, касающийся данного заболевания – это невозможность его полного излечения. Болезнь носит необратимый характер, и единственная цель лечения – это снять болевой синдром, сохранить подвижность колена и остановить дальнейшее развитие недуга.

Следствием стремительного развития болезни могут стать новообразования, причем, — как доброкачественного, так и злокачественного характера. Кроме того, этот недуг может привести к частичной или полной потере работоспособности и подвижности, что может сопровождаться инвалидностью.

Отсюда следует, что оставлять без внимания даже малейшие проявления болезни – никак нельзя. А для этого нужно их, по крайней мере, знать наверняка. Аналогично и лечение при остеоартрозе будет малоэффективным, если не иметь представления о причинах его появления. Об этом и пойдет речь далее.

Остеоартроз коленного сустава: симптомы и лечение, причины, степениГлавный ортопед: «Если начали болеть колени, локти или плечи, срочно уберите из рациона сырой… 

 

Откуда берется болезнь

За годы жизни у любого человека отмечается износ мягких, костных и хрящевых тканей. Эта тенденция не обходит стороной и опорно-двигательный аппарат. И одной из причин проявления заболевания является именно комплекс возрастных изменений. Особенно актуально это для людей старше 45 лет. Пик заболевания приходится на возрастную категорию пациентов 55-65 лет.

Другой актуальной причиной недуга считается травматизм. Причем это в большей степени касается лиц более молодого возраста.

Характерные для современной молодежи экстремальные развлечения, занятия спортом и прочие обстоятельства сильно способствуют внезапному появлению болезни. Впрочем, от травматизма не застрахованы и люди старшего возраста.

В преклонном возрасте становится труднее управлять своим телом, потому чаще случаются падения, неосторожные ушибы, и так далее.

Одновременно с тем причинами появления остеоартроза в области коленного сочленения являются такие обстоятельства и факторы:

  • Усиленные физические напряжения во время спортивных тренировок, вследствие перегруженности на дачных работах;
  • Повышение нагрузки на сустав у представителей отдельных специальностей — металлургов, грузчиков, водителей, продавцов;
  • Лишние килограммы в собственном весе – избыточная масса неминуемо создает дополнительную нагрузку на весь сустав, а на хрящевую эластичную ткань – в особенности;
  • Наследственность – у некоторых пациентов генетически заложена предрасположенность к аномалиям в суставных тканях, в том числе – и в коленях;
  • Нарушения в обменных процессах – недостаток некоторых минеральных элементов, витаминов, аминокислот, коллагена и прочих компонентов истощает состав тканей сочленения;
  • Обезвоживание – это обстоятельство касается как отдельно взятых тканей в колене, так и всего организма. Если на протяжении лет органы и ткани недополучают нужный объем воды, это приводит к сухости, ломкости, хрупкости сустава, что и является одним из главных признаков этого заболевания.

Наряду с этими причинами спровоцировать коленный остеоартроз могут разлады в работе эндокринной системы, нарушение работы сердца и анатомические аномалии кровеносных сосудов.

Например, любые формы артрозов активно развиваются на фоне недостаточного объема кислорода, поставляемого с кровью к тканям сочленения. Это бывает вследствие сужения капилляров, на фоне варрикоза, при засорении просвета сосудов тромбами и склеротическими бляшками.

Остеоартроз коленного сустава: симптомы и лечение, причины, степени

Признаки болезни

В разных стадиях болезни симптомы проявляются неодинаково. Заболевание имеет четыре степени. В первых двух фазах признаки проявляются менее ярко.

Болезненность при заболевании первой степени практически не дает о себе знать – в крайнем случае, ощущается некоторый дискомфорт в колене при движениях и физических нагрузках.

По мере прогрессирования появляется и усиливается болезненность. Одновременно с ней возникает звук хруста в коленном суставе, характерные щелчки.

При частых или сильных нагрузках ноги как будто подкашиваются, ослабевают при ходьбе – это происходит вследствие начавшейся атрофии мышечной ткани в сочленении.

Практически всегда при болезни второй степени отмечается деформация костных тканей и начало появления костных наростов. Вследствие этого колено тоже деформируется и иногда увеличивается в объеме.

Намного заметнее признаки становятся в третьей стадии болезни. Становится заметной хромота, усиливается отечность колена хрустящий звук.

Болезненность начинает проявляться более сильными ощущениями и часто она возникает даже в состоянии покоя. Отмечается малоподвижность сустава, невозможность его полного сгибания.

Патологии колена могут проявляться и в других частях опорно-двигательного аппарата дискомфортом, снижением подвижности. В области коленного сустава начинаются чаще возникать спазмы мышц, иногда появляются судороги. К концу третьей степени остеоартроза отмечается покраснение кожи на колене.

Остеоартроз коленного сустава: симптомы и лечение, причины, степениНе губите больные суставы мазями и уколами! Артрит и артроз лечится… 

Остеоартроз коленного сустава: симптомы и лечение, причины, степениОртопед: «Если ноет тазобедренный сустав и колени, срочно уберите из привычки… 

 

Как лечить остеоартроз

Абсолютно избавиться от этой патологии уже невозможно – ее процесс необратим, а хрящи не подлежат восстановлению. Однако при своевременном обращении за медицинской помощью пациент имеет все шансы на предотвращение осложнений и дальнейшего развития болезни.

Первоначально следует устранить начальную причину, а также провоцирующие факторы заболевания. Следует серьезно отнестись к составлению ежедневного рациона, чтобы избавиться от лишней массы. Не стоит чрезмерно увлекаться физическими упражнениями и тяжелой ручной работой.

Одновременно с тем желательно пройти общий курс лечения, включающий такие методы:

  • Медикаментозная терапия;
  • Лечебная физкультура;
  • Физиопроцедуры.

Эффект будет более ощутимым, если применять комплексно все три метода лечения. Кроме того, нужно постараться избегать длительного нахождения в одной позе – такое часто случается у представителей офисных профессий, тех, кто много времени проводит перед телевизором или компьютером.

  • На время лечения необходимо уменьшить двигательную активность, хотя это не относится к упражнениям лечебной физкультуры.
  • Одновременно с тем рекомендуется использоваться ортопедические средства, призванные обеспечить фиксацию пораженного сустава в нормальном положении и ограничить его деформацию.
  • Такими средствами являются:
  • Супинаторы;
  • Наколенники;
  • Ортезы.

Медикаментозная терапия

Аптечные препараты позволяют быстрее справиться с проявлениями болезни, ее последствиями, содействуют ее приостановке. В период прогрессирования второй и третьей степени заболевания обязательным является снятие болевого синдрома. Чтобы унять боль в сочленении, рекомендуются медикаменты в форме таблеток или инъекций.

Идеальными в этом отношении считаются обезболивающие препараты группы анельгетиков:

  • Дексалгин;
  • Нурофен;
  • Бералгин;
  • Анальгин;
  • Темпалгин;
  • Феналгин.

В целях предотвращения воспалительного процесса и перехода заболевания в одну из форм артрита назначаются нестероидные противовоспалительные лекарства. Они же частично уменьшают болезненность в суставе.

К этой группе относятся:

  • Диклофенак;
  • Диклоберл;
  • Ортофен;
  • Ибупрофен;
  • Ортофен;
  • Нимесил;
  • Мовалис;
  • Рофекоксиб.
  1. При заболевании остеоартрозом коленного сустава третьей и четвертой степени уже возникает потребность в купировании мышечных колик, устранении спазмов и возрастающей болезненности.
  2. С этой целью в комплекс медикаментозной терапии вводятся такие препараты спазмолитического спектра действия.
  3. Такие как:
  • Стримол;
  • Флютабс;
  • Персен;
  • Ново-пассит.

Важное значение имеет применение медикаментов, обеспечивающих сохранность структуры хрящевой ткани в коленном суставе. Они называются хондропротекторами и призваны остановить разрушение хряща, способствуют выработке хондроцитов – строительных материалов ткани, а также увеличивают объем выработки синовиальной жидкости естественным путем.

При лечении остеоартроза коленного сустава назначают такие препараты этой группы:

  • Терафлекс;
  • Структум;
  • Артрон;
  • Ферматрон;
  • Остенил;
  • Дона;
  • Мукосат.

Для улучшения местных обменных процессов в колене, нормализации работы кровеносной системы в пораженной области и стабилизации гормональных функций показано применение медикаментов на основе гиалуроновой кислоты, комплексы минеральных компонентов с содержанием кальция, фосфора, магния и калия. Кроме того, пациенту прописываются витамины группы В, А, С и D.

Остеоартроз коленного сустава: симптомы и лечение, причины, степени

Лечебная гимнастика (ЛФК)

Упражнения лечебно-профилактического комплекса призваны обеспечить нормальную циркуляцию крови, улучшить обменные процессы и восстановить, насколько это возможно, подвижность сочленения.

Для этого назначаются гимнастические упражнения с вращением сустава, его сгибанием и разгибанием, поворотами.

Важно контролировать интенсивность нагрузки, выбирать щадящий режим проведения таких тренировок и не перегружать колено. Во время занятий нужно делать краткосрочные упражнения, чередуя нагрузки с периодом покоя.

Методы физиотерапии

Целью физиопроцедур является снятие болезненности в колене, отечности сочленения, нормализация кровотока, предупреждение риска воспаления, а также устранение спазмов. Эти процедуры – отличное дополнение к медикаментозной терапии.

Актуальными при коленном поражении остеоартрозом являются:

  • Лазерная терапия;
  • Тепловые аппликации торфом, озокеритом, парафином;
  • Коротковолновая диатермия;
  • Бальнеотерапия с радоном, сероводородом, скипидаром, йодистым бромом.

Результативными являются также ультразвуковые процедуры, гирудотерапия, электрофорез, воздействие электромагнитными полями.

Все эти методы в совместном применении полезны на первой стадии, абсолютно незаменимы при остеоартрозе колена второй степени. И, безусловно, они должны стать спасением для пациентов с заболеванием 3-4 степени. Однако до этого было бы лучше не допускать болезнь. В этом помогут знания описанных симптомов и своевременное обращение за медицинской помощью.

Остеоартроз коленного сустава: симптомы и лечение, причины, степениЕсли начали болеть суставы рук и ног, немедленно убирайте из рациона… 

Остеоартроз коленного сустава: симптомы и лечение, причины, степениОртопед: «Если начали болеть колени и поясница, запомните, никогда не прикасайтесь к… 

Остеоартроз коленного сустава: симптомы и лечение, причины, степениПри боли в суставах, шеи или спине, в организме сильнейшая нехватка… 

Источник: https://artosustav.ru/artroz/osteoartroz/kolennogo/

Остеоартроз сустава колена

Односторонний или двусторонний деформирующий остеоартроз коленного сустава (ДОА) является патологией, носящей хронический, разрушающий характер.

Заболевание поражает хрящевые суставные ткани, а после того как они полностью исчезают, колено становится полностью обездвиженным, человек приобретает инвалидность.

Чтобы вылечить патологию консервативным методом, важно диагностировать ее на начальных стадиях, потому что при прогрессировании 4 степени без хирургии не обойтись.

Остеоартроз коленного сустава: симптомы и лечение, причины, степени

Причины возникновения

Дегенеративный остеоартроз правого или левого колена возникает вследствие нарушения нормального питания хрящевых структур и их последующей дистрофии. После того как хрящик полностью исчезнет, функционирование сустава нарушается, теряется его подвижность, а на поверхностях обнажившихся суставных костей образуются наросты, которые называются остеофиты.

Спровоцировать поражение коленей могут такие негативные факторы:

  • чрезмерные физические нагрузки на нижние конечности, например, занятие тяжелыми видами спорта или ожирение;
  • врожденные патологии строения опорно-двигательного аппарата;
  • травмы, ушибы, вывихи;
  • возрастные изменения в организме, провоцирующие деформацию суставных тканей;
  • нарушение обмена веществ;
  • гормональные, эндокринные сбои;
  • переохлаждение;
  • интоксикация;
  • авитаминоз;
  • хирургические операции на коленках, после которых в качестве осложнений возникает остеоартроз колена.

Чтобы лечение остеоартроза было эффективным, важно составить точную картину патогенеза и выяснить, что за фактор стал толчком к прогрессированию патологии.

Характерные симптомы

Остеоартроз коленного сустава: симптомы и лечение, причины, степениПри дальнейшем развитии болезни человека все сильнее беспокоят боли в сочленении.

Особенности этого заболевания заключаются в том, что на начальных этапах человек не жалуется на какие-либо признаки и проявления. Но уже на 2—3 стадии симптомы становятся настолько выраженными, что больной не может их игнорировать, ведь привычные обезболивающие лекарства приносят облегчение ненадолго. Обострение одной или обеих конечностей будет сопровождаться такими общими симптомами:

  • боль в коленном суставе, которая сначала беспокоит периодически, но с большим поражением сочленения синдром становится постоянным, острым;
  • скованность движений, которая явно выражается в утреннее время;
  • хромота, нарушение походки;
  • хруст в суставах при движении;
  • полное обездвиживание конечности в запущенных случаях.

Степени остеоартроза коленного сустава

  1. На начальной стадии симптомы не выраженные, боль отсутствует, но после пробуждения по утрам ощущается небольшая скованность в движениях. При таких признаках зачастую не все спешат обращаться к врачу, но поражение крупных суставов прогрессирует, а после остеоартроза 1 степени начинает развиваться вторая стадия.

  2. ДОА коленных суставов 2 степени проявляется более остро. Умеренный болевой синдром периодически сменяется на более сильный, после физических нагрузок боль беспокоит даже в спокойном состоянии, мешая нормально отдохнуть и расслабиться.

    В полости сустава образуют наросты-остеофиты, вследствие чего сочленение теряет привычную подвижность, наблюдается крепитация. Также остеоартроз 2 степени сопровождается образованием отечности и воспаления в коленке, а таблетки с обезболивающим эффектом помогают ненадолго.

  3. Третья стадия характеризуется развитием постоянного болевого синдрома, который беспокоит весь день и всю ночь. Любая поза приносит неудобство и дискомфорт, больной лишается сна и отдыха.

    Остеоартроз 3 степени проявляется частичным нарушением подвижности сустава, у больного нарушается походка, а передвижение без опоры становится затруднительным.

  4. На последней, 4 стадии лечить остеоартроз возможно только хирургическим путем, так как структуры сочленения полностью разрушены, межсуставная щель отсутствует из-за разрастания остеофитов, подвижность колена полностью ограничена.

    Больного беспокоят сильные боли, если сустав полностью обездвижен, часто на этой стадии развивается реактивный синовит, человек становится инвалидом.

Остеоартроз коленного сустава: симптомы и лечение, причины, степениПостепенное разрушение сочленений приводит к необходимости оперативного лечения.

Как диагностируют?

Если начать лечить остеоартроз коленного сустава на 1—2 стадии, прогнозы на восстановление благоприятны. Но если болезнь запустить, возникнут опасные осложнения, которые в итоге приведут к инвалидизации.

При прогрессировании патологии и характерных признаков больному необходимо срочно обратиться в больницу и пройти полное диагностическое обследование. Лечит проблему не один врач. Добиться положительных результатов удастся при взаимодействии таких специалистов:

  • артролог;
  • ортопед;
  • ревматолог;
  • хирург;
  • артроскопист.

Остеоартроз коленного сустава: симптомы и лечение, причины, степениВ диагностических целях может быть проведено УЗИ-исследование сочленения.

Чтобы подтвердить диагноз, необходимо пройти такие диагностические процедуры:

  • рентгенография;
  • КТ или МРТ;
  • УЗИ сустава.

Какое назначается лечение?

Препараты

Остеоартроз коленного сустава 2 степени лечится консервативно. В период терапии важно убрать такие проявления, как боль, отек, воспаление.

Поэтому схема лечения должна быть комплексной, а лекарство подобрано врачом. Запрещено заниматься самолечением в домашних условиях, также в острый период противопоказано лечение народными средствами.

Избавиться от остеоартроза помогут следующие группы препаратов:

  • Нестероидные противовоспалительные. Быстро снимают воспаление, отек, боль. Эффективные лекарства этой группы:
    • «Диклофенак»;
    • «Найз»;
    • «Кетопрофен»;
    • «Нимесил».
  • Обезболивающие. прописываются при выраженном болевом синдроме:
    • «Баралгин»;
    • «Анальгин»;
    • «Пенталгин».
  • Кортикостероиды. Назначаются в случае, когда нестероидные противовоспалительные препараты бессильны. Из этой группы часто применяют:
    • «Гидрокортизон»;
    • «Преднизолон»;
    • «Кеналог».
  • Хондропротекторы. Восстанавливают поврежденные хрящевые структуры, препятствуют их дальнейшему разрушению:
    • «Хондроитин»;
    • «Дона»;
    • «Хонда»;
    • «Хондроксид».

Остеоартроз коленного сустава: симптомы и лечение, причины, степениНаружно сочленение можно мазать Вольтареном.

Если остеоартроз прогрессирует с синовитом, назначаются антибиотики широкого спектра влияния. Для ускорения восстановления рекомендуется использовать противовоспалительные, противоотечные и обезболивающие средства наружного применения. Хорошо зарекомендовали себя такие гели и мази при остеоартрозе коленного сустава:

  • «Фастум гель»;
  • «Диклофенак»;
  • «Вольтарен».

Физиотерапия и упражнения

Пока болезнь прогрессирует, любые физические нагрузки запрещены. Когда состояние нормализуется, можно подключать ЛФК, строго дозируя нагрузку. Это означает, что комплекс должен подбирать врач, учитывая состояние больного. Полезны такие упражнения при остеоартрозе коленей:

  • сгибание-разгибание сустава;
  • вращательные движения;
  • хождение на носочках и пятках;
  • статическое напряжение мышц конечности.

При выполнении упражнений иммобилизировать сустав можно с помощью наколенника.

Остеоартроз коленного сустава: симптомы и лечение, причины, степениДополнительным методом лечения может быть фонофорез.

Физиотерапевтические процедуры рекомендуется принимать в качестве основного, вспомогательного и профилактического лечения. Особенно они рекомендованы, если диагностирован юношеский ювенильный остеоартрит. Физиотерапия нормализует кровообращение и питание сустава, ускоряет его восстановление. Рекомендуется записаться на курсы:

  • электрофореза;
  • фонофореза;
  • лазеротерапии;
  • магнитотерапии.

Народные средства

Лечить коленный сустав народными методами можно в период ремиссии. Такая терапия не избавит от причины возникновения остеоартроза, но поможет убрать симптомы. Хорошо себя зарекомендовали:

  • травяные настои, отвары;
  • настойки на спирту;
  • холодные компрессы;
  • согревающие мази на основе бараньего жира;
  • аппликации из капустного листа.

Хирургическое лечение

Остеоартроз коленного сустава: симптомы и лечение, причины, степениВ запущенной ситуации проводится эндопротезирование сочленения.

Если первичный или вторичный остеоартроз запущен и функционирование сустава нарушено, проводится эндопротезирование. С помощью такой операции делают замену коленных и тазобедренных суставов. После хирургии последует реабилитационный период, во время которого важно строго соблюдать рекомендации врача.

Осложнения

При прогрессировании остеоартроза возникают такие последствия:

  • обездвиживание сустава;
  • разрастание остеофитов;
  • неоартроз;
  • инвалидизация.

Профилактика и прогноз

Если лечить проблему своевременно, удастся предотвратить осложнения и вернуться к привычной жизни. Профилактика остеоартроза заключается в соблюдении ЗОЖ, правильном питании, активном образе жизни. Пока состояние не нормализуется, нужно носить наколенник и дозировать нагрузку на конечность.

Источник: https://OsteoKeen.ru/oar/osteoartroz-kolennogo-sustava.html

Как лечить остеоартроз коленного сустава при 1-й и 2-й степени болезни?

Остеоартроз – это дегенеративное заболевание сустава, приводящее к его разрушению и утрате функции. Остеоартроз коленного сустава 2 степени является одной из самых частых причин обращения к врачу среди людей среднего и пожилого возраста. Почему развивается это заболевание и как справиться с ним? Возможно ли лечение остеоартроза народными средствами?

Остеоартроз коленного сустава: симптомы и лечение, причины, степени

Что такое остеоартроз?

Под этим термином в медицине понимают такое заболевание сустава, при котором рано или поздно происходит полное разрушение его хрящевых поверхностей. Чтобы разобраться в сути патологии, следует знать, как устроен коленный сустав и что происходит при развитии в нем воспаления.

Коленный сустав является одним из самых крупных в человеческом организме. На него приходится огромная нагрузка в течение всей жизни, и нет ничего удивительного в том, что он один из первых выходит из строя.

Если бы в процессе эволюции человек так и остался существом, передвигающимся на четырех лапах, он бы никогда не узнал о такой проблеме, как артроз коленного сустава.

Патологические процессы, возникающие в этом органе, можно рассматривать как своеобразную расплату за возможность ходить на своих ногах.

Остеоартроз может быть первичным и вторичным, возникающим на фоне какого-либо заболевания. Развитие болезни начинается с повреждения хряща, выстилающего суставные поверхности. Под влиянием различных факторов нарушается питание хрящевой ткани, что приводит к ее истончению.

На ранних этапах человек не чувствует никаких изменений. Сустав продолжает работать, но все это время его поверхности взаимодействуют друг с другом через истончившийся хрящ.

Все это приводит к постепенному разрушению коленного сустава и как следствие к нарушению его двигательной функции.

При прогрессировании болезни в процесс вовлекаются мениски, связки и даже околосуставная (синовиальная) оболочка. Сужается суставная щель, появляются разрастания костной ткани (остеофиты).

Вместо нужной для нормального движения сустава смазки его полость занимает воспалительный выпот.

Именно в этот момент дают о себе знать первые симптомы остеоартроза, заставляющие больного обратиться за помощью к врачу.

Остеоартроз коленного сустава: симптомы и лечение, причины, степени

Причины развития остеоартроза коленного сустава

Наибольшее значение в формировании болезни имеют следующие факторы:

  • наследственность;
  • нарушения обмена веществ;
  • аутоиммунные заболевания;
  • повышенная нагрузка на сустав (занятия спортом, тяжелая физическая работа);
  • травмы (в том числе внутрисуставные переломы);
  • заболевания нервной системы.

С возрастом риск развития остеоратроза значительно увеличивается. В большинстве случаев эта болезнь настигает людей старше 40 лет. В последние годы отмечается тенденция к омоложению болезни.

Остеоартроз коленного сустава: симптомы и лечение, причины, степени

Симптомы остеоартроза коленного сустава

При развитии болезнь проходит три стадии, и каждая из них имеет свои отличительные признаки. В этой статье мы рассмотрим лишь первые две стадии заболевания.

Лечение на этих этапах чаще всего консервативное, и пациенту удается обойтись без хирургической операции. Третья степень остеоартроза характеризуется практически полной потерей функции пораженного органа.

Единственным способом вернуть пациенту возможность активной жизни на этой стадии является эндопротезирование – замена сустава искусственным имплантом.

  • Остеоартроз коленного сустава первой степени

В начальной стадии заболевания основным симптомом является боль. Неприятные ощущения возникают при значительной физической нагрузке (например, при длительной ходьбе или занятиях спортом). После отдыха боль уходит. Ночью человек спит спокойно – в это время болезнь его не беспокоит.

Одновременно появляется ощущение стянутости кожи непосредственно под коленным суставом. После длительного статического положения возникает некоторая скованность движений, которая быстро проходит. Подвижность сустава практически не ограничена.

Лечение патологии на этом этапе только консервативное.

Совет

Появилась боль в коленном суставе при ходьбе или после сна? Обратитесь к врачу!

В первой стадии заболевания пациенты редко обращаются к врачу, считая проблему не стоящей внимания. Между тем помочь больному куда как проще именно в этот период, пока патологический процесс не начал прогрессировать. Иногда остеоартроз выявляется при прохождении медосмотров или при обследовании по поводу другого заболевания.

  • Остеоартроз коленного сустава 2 степени

Во второй стадии болезни боль становится сильнее и дает о себе знать гораздо чаще. Неприятные ощущения в колене возникают уже после незначительной нагрузки (в том числе и во время обычных неспешных прогулок). Постепенно развивается видимая деформация сустава, меняются его контуры, уменьшается возможность активных движений в колене.

Во время ходьбы многие больные ощущают хруст в пораженном суставе.
Большинство обращений к врачу случается именно на второй стадии болезни. В этот момент пациенты понимают, что в организме что-то не так, и желают избавиться от боли.

Лечение остеоартроза второй степени заключается в применении противовоспалительных препаратов и других средств, возвращающих подвижность суставу.

Остеоартроз коленного сустава: симптомы и лечение, причины, степени

Диагностика остеоратроза коленного сустава

Для уточнения причины заболевания и выявления стадии болезни доктора используют рентгенографический метод. При первой стадии болезни на снимке видна суженная на треть суставная щель. Остеофитов в этот момент еще не наблюдается.

Вторая стадия остеоартроза характеризуется более выраженным сужением суставной щели. Возникает деформация органа, появляются костные разрастания.

В третьей стадии заболевания суставная щель практически не определяется и форма сустава меняется до неузнаваемости.

Остеоартроз коленного сустава: симптомы и лечение, причины, степени

Лечение остеоартроза коленного сустава

Терапия заболевания в первой и второй стадии должна быть комплексной, с воздействием на все ключевые моменты. Медикаментозное лечение включает в себя следующие этапы.

  • Противовоспалительные препараты

Нестероидные противовоспалительные средства назначаются при сильной боли. «Нурофен», «Найз», «Целебрекс» и друге препараты быстро устраняют болевой синдром, снимают отек и улучшают общее состояние.

Следует знать, что при длительном применении НПВС вызывают обострение язвенной болезни и других заболеваний желудочно-кишечного тракта, а также могут стать причиной кровотечений.

Лечение противовоспалительными препаратами должно проходить под наблюдением врача.

Совет

При заболеваниях желудка и кишечника используйте НПВС наружно в виде гелей и мазей.

Эти средства не снимают боль, а воздействуют на саму причину заболевания. Хондропротекторы восстанавливают поврежденный хрящ, тем самым возвращая подвижность в суставе. Эффект наступает через 4-6 месяцев после начала приема и сохраняется спустя 3 месяца после отмены препарата. Лечение хондропротекторами длится годами. Оптимальные результаты достигаются через 2-3 года постоянной терапии.

  • Внутрисуставное введение препаратов

При сильных болях в полость сустава вводятся глюкокортикостероиды. Эти средства быстро снимают отек и возвращают возможность активных движений. Не рекомендуется проводить более двух инъекций гормонов в течение года.

Для восполнения синовиальной жидкости в коленный сустав вводится гиалуроновая кислота. Этот препарат устраняет боль, а также улучшает подвижность сустава, уменьшая трение его хрящей. Лечение длительное, от 6 до 24 месяцев.

Остеоартроз коленного сустава: симптомы и лечение, причины, степени

Немедикаментозное лечение остеоартроза

Кроме медикаментозных методов в терапии остеоартроза активно применяются лечебная гимнастика и физиолечение. Лучше всего заниматься гимнасткой под присмотром специалиста, который покажет, как правильно выполнять упражнения.

Группы ЛФК часто организуются при поликлиниках, а также в фитнес-центрах. Все упражнения при остеоартрозе коленного сустава делаются сидя или лежа. Хороший эффект дает аквааэробика – занятия в бассейне.

Освоив основные приемы ЛФК, можно практиковать гимнастику в домашних условиях.

Лечение остеоартроза не обходится без ортопедической коррекции. Для снятия нагрузки с сустава используются различные приспособления: трость или костыли. Также специалисты рекомендуют носить специальную ортопедическую обувь. Активно применяются для терапии заболевания стельки-супинаторы. Все приспособления приобретаются в специальных магазинах по рецепту врача.

Для устранения боли и увеличения подвижности суставов применяются методы физиотерапии.

Лечение ультразвуком, магнитом или лазером проводится только при отсутствии противопоказаний и при условии хорошей переносимости этих методов терапии.

Кроме того, при остеоартрозе применяется иглоукалывание, массаж и другие методы воздействия на пораженный сустав. Также для поддержания эффективности лечения может быть назначена специальная диета.

Хирургическое лечение болезни проводится в тяжелых случаях при неэффективности других испробованных методик. Протезирование коленного сустава производится как в нашей стране, так и в зарубежных клиниках.

Остеоартроз коленного сустава: симптомы и лечение, причины, степени

Народные методы лечения

Лечение народными средствами в домашних условиях возможно лишь при сочетании их методиками классической медицины. Не стоит игнорировать назначения врача и использовать лишь нетрадиционные способы – это может привести к ухудшению общего состояния и развитию осложнений.

Терапия народными средствами подразумевает применение компрессов, примочек и мазей на основе натуральных трав. Листья лопуха, капусты, чистотела, цедра лимона – все это идет в ход для приготовления различных настоев. Хороший эффект замечен от использования прополиса и других продуктов пчеловодства.

Перед началом терапии нелишним будет посоветоваться с врачом и уточнить совместимость народных методик лечения с уже назначенными препаратами.

Источник: http://FeetInfo.ru/disease/osteoartroz-kolennogo-sustava-1-i-2-stepeni.html

Остеоартроз коленного сустава 1 степени: описание, особенности

Остеоартроз – заболевание, которое никак не проявляется на ранней стадии, в том периоде, когда оно легко поддаётся лечению. По разным оценкам от 6 до 20% людей на планете сталкивается с этой болезнью, причём, чаще — после 40 лет и значительно чаще – среди женщин. Остеоартроз коленного сустава 1 степени заключается во внутренних изменениях тканей.

Течение болезни

Начинается остеоартроз с изменений в синовиальной жидкости, которая заполняет сустав и даёт ему возможность выполнять свои функции. В норме эта жидкость густая и играет роль смазки, питающей хрящевые ткани.

Когда эта жидкость теряет свои свойства, размягчается окружающий кость хрящ. Он истончается, становится более уязвимым и менее упругим. Жидкость проникает в трещины хряща и начинает воздействовать на саму костную ткань.

В результате этих структурных поражений сустав теряет свою подвижность.

Первые признаки этого дегенеративного процесса в колене – снижение функциональности сустава. При нагрузках человек испытывает дискомфорт, переходящий в боль, если движение не прекратить. Дискомфорт возникает при любом напряжении – сложно согнуть ногу, разогнуть её, наступать.

Сначала неприятные ощущения появляются при физических нагрузках, но позже становится сложно даже ходить. Если не принимать никаких мер, болезнь будет прогрессировать, и вокруг коленного сустава будет появляться покраснение, колено немного опухает.

А после отдыха сустав быстро восстанавливается.

Остеоартроз колена 1 степени обычно не считается поводом для беспокойства. Связано это с тем, что дискомфорт быстро проходит. Сложно даже диагностировать поражение, ведь в покое симптомы исчезают, и колено выглядит и ощущается как абсолютно здоровое.

Но важно понимать, что дискомфорта в коленях быть не должно. Списывать тугоподвижность суставов на возраст – неверно, ведь остеоартроз первой степени, в принципе, считается возрастным заболеванием.

Чем старше человек, тем больше внимания следует уделять состоянию костной системы, и в случае каких-либо трудностей всё же обращаться к врачу.

На этой стадии болезнь легко купировать, чем на более поздних (2-я, 3-я степень).

Лечением болезней костей и суставов занимается ревматолог. Он проведёт осмотр, опрос и по характерным симптомам заподозрит остеоартроз в начальной стадии. После подтверждения диагноза назначаются простые и доступные лекарственные препараты в небольших количествах, а основной упор при лечении делается на правильные физические нагрузки (ЛФК), массаж, диету и физиолечение.

Причины возникновения

Остеоартроз колена – болезнь, которая появляется по нескольким причинам. Заболевания можно вообще избежать, если выполнять нехитрые рекомендации.

В первую очередь, следует больше внимания уделять своему здоровью в целом и состоянию суставов в частности. Можно выделить пять наиболее вероятных причин, ликвидировав которые, можно вообще обойтись без медикаментов на ранних этапах лечения.

Состав синовиальной жидкости восстановится, хрящевая ткань тоже, и колено придёт в норму.

  1. Лишний вес. Это враг практически всех суставов, особенно, нижних конечностей. Им приходится переносить нагрузку, на которую они по природе не рассчитаны. Сюда относится и слишком быстрый набор массы, при котором коленные суставы не успевают адаптироваться к тяжести. Например, такое возможно при беременности. Поэтому так важно следить за набором веса и не допускать излишеств даже в этот период.
  2. Повышенные нагрузки, не свойственные для сустава. Например, долгое пребывание в одном положении (болезнь продавцов, которым почти весь день приходится быть на ногах). Сюда можно отнести и спортивные нагрузки, при которых долго и постоянно работают колени: горные и беговые лыжи, сноуборд, езда на велосипеде, катание на коньках, бег. Если после занятий спортом чувствуется боль в колене (особенно, когда боль не симметрична и затрагивает только один сустав), лучше не продолжать активные занятия и обратиться к врачу за консультацией.
  3. Травмы. К этому можно отнести падения, повреждения и разрывы мениска, удары и тд. По возможности нужно стараться не допускать травм и защищать колени при занятии спортом.
  4. Гормональные нарушения. Именно по этой причине у женщин остеоартроз коленей встречается чаще: женский организм в течение всей жизни постоянно находится под действием то одних, то других гормонов, и нередки сбои, в том числе при возрастной перестройке (климакс).
  5. Другие заболевания, в том числе, недолеченные или проигнорированные. Артрит, туберкулёз и другие.

Симптомы и диагностика

1 степень остеоартроза колена имеет очень слабые симптомы, к которым нужно очень внимательно относиться.

  • Неудобство при движении, особенно, если дискомфорт возникает в одном суставе.
  • После физической нагрузки появляется слабая болезненность и даже едва заметная припухлость. Важно понимать, что это не боль в прямом смысле, а просто некоторое неудобство.
  • Иногда к некомфортным движениям добавляется лёгкий хруст в колене.
  • Утомляемость наступает быстрее, чем раньше.

Люди с подобными симптомами – пациенты врача ревматолога. Для диагностики 1 степени остеоартроза он использует рентген. На снимках заметно лёгкое сужение плоскости сустава и отёчность суставной сумки. После диагностики врач подбирает лечение в соответствии со степенью выраженности болезни.

Методы лечения остеоартроза 1 степени

Суть лечения остеоартроза в самом начале сводится к возвращению синовиальной жидкости её молекулярного состава. Так можно наладить питание хрящей и восстановления поверхности костей. После восстановления подвижности проходит боль и дискомфорт, и пациент выздоравливает.

Лечение комплексное:

  • Устранение причин заболевания, если это возможно. Необходимо снизить вес, наладить питание, сделав упор на пользу и витамины. Тем, кто много времени проводит на ногах, показано изменить образ жизни и следить за чередованием работы и отдыха.
  • Восстановление гормонального баланса. Если есть подозрение, что причина болезни — влияние гормонов, ревматолог отправляет пациента к эндокринологу. Анализы показывают, где скрыт дисбаланс, и по возможности он корректируется лекарствами или питанием.

Диета при остеоартрозе состоит из низкоуглеводных продуктов. Показан белок, кальций и коллаген. Обычно предписывают добавить в меню:

  • Кальций: сыр, творог
  • Белок: телятина, рыба белого цвета, фасоль
  • Коллаген: кисель, чечевица
  • Витамины: фрукты и овощи

Лечебная физкультура при остеоартрозе

Лечебная физкультура – лучший друг в лечении остеоартрозов на ранних стадиях. Спорт на время болезни исключается.

В кабинете ЛФК пациента знакомят со специальными средствами защиты коленей – фиксирующими бандажами. Они способствуют равномерной нагрузке на сустав. Обязательно надевать бандажи на оба колена, даже если болит только одно!

Эффективные упражнения от остеоартроза колена, которые можно выполнять дома.

Исходное положение Действия (выполнять плавно, без напряжения суставов) Количество
Стоя вертикально спиной к стене, руки опущены. Касаться стены ладонями, лопатками и ягодицами. Медленно подняться на носочки. Опуститься. 5-7 секунд, 15-20 раз.
Лёжа, ступни упираются в пол, ноги согнуты. Правую ногу поднять на высоту колена, выпрямить, задержаться, плавно опустить. Повторить левой ногой. 7 секунд, 10 раз на каждое колено.

Лекарства-хондропротекторы

Это отличный способ помочь восстановлению хрящевой ткани. Хондроитин и глюкозамин – незаменимые помощники в этом деле. Препараты назначаются в виде таблеток и инъекций.

  • Хондролон, структум – наиболее частые препараты для лечения остеоартроза I степени.
  • Сирдалуд, мидокалм – для снятия мышечного спазма.
  • Нурофен, найз, диклофенак – для снятия боли.

Дополнительные методы лечения

  • Электрофорез помогает восстановить кровообращение и снять воспаление
  • Массаж, плавание, а так же необычные способы лечения – например, апитерапия или гирудотерапия

Не болейте и будьте здоровы! Ваша ЭЛ Клиника

Источник: https://El-klinika.ru/osteoartroz-kolennogo-sustava-1-stepe/

Ссылка на основную публикацию