Содержание статьи
Чаще других страдает позвоночник. Хрупкость костей часто приводит к компрессионному перелому позвоночника. Перелом позвонков происходит при сжатии. И нередко остается не диагностированным. Так как протекает бессимптомно, без нарушения функций позвоночника. Благодаря этому он носит название молчаливой болезни.
Классификация остеопороза позвоночника
Совсем немного скажем о классификации болезни, чтобы лучше понять ее. Возможно два вида развития болезни.
- Первичный, как результат старения организма.
- Вторичный, как симптом других заболеваний. Возникающий из-за болезни эндокринной системы, органов пищеварительного тракта, кровеносной системы, ревматизма и других патологий.
Выделяют три ведущих типа первичной патологии:
- постменопаузальный, возникает у женщин из-за нарушения продукции эстрогенов и обмена кальция в организме
- старческий или сенильный, развивается из-за срыва равновесия между формированием и разрушением клеток костной ткани
- комбинированный или идиопатический, возникает в любом возрасте, сочетает нарушение образования эстрогенов и процесса разрушения кости
Развитие болезни может проходить и без объяснимых причин в молодом возрасте у женщин и мужчин.
Кроме того в зависимости от глубины процесса, выделяют три стадии патологии:
- умеренная деформация
- средняя деформация
- тяжелая деформация
Первая стадия протекает бессимптомно, на второй симптомы ощущаются и диагностируются рентгеноскопическим методом. На третьей стадии признаки болезни явно выражены, нередко сопровождаются патологическими переломами.
ЧТО ГОВОРЯТ ВРАЧИ О ЛЕЧЕНИИ СПИНЫ
Доктор медицинских наук, профессор Сафронов Ю.В.
Лечебная практика: более 30 лет.
Занимаюсь лечением спины и позвоночника уже много лет. С уверенностью могу сказать, что практически любая болезнь спины поддается лечению всегда, даже в самой глубокой старости.
Наш центр первым в России получил сертифицированный доступ к новейшему препарату для лечения спины и болей в суставах.
Признаюсь вам, когда я о нем услышал впервые — я просто рассмеялся, поскольку не верил в его эффективность.
Но я был поражен, когда мы завершили тестирование — 4 567 человек полностью излечились от своих болячек, это более 94% всех испытуемых. 5.6% почувствовали существенные улучшения, и лишь у 0.4% не было замечено улучшений.
позволяет в кратчайшие сроки, буквально от 4-х дней, забыть о боли в спине и суставах, и в течение пары месяцев вылечить даже очень сложные случаи. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ и СНГ может получить его БЕСПЛАТНО.
Остеопороз позвоночника: симптомы и лечение, причины и факторы, провоцирующие болезнь
Рассмотрим причины возникновения такой болезни, как остеопороз позвоночника, симптомы и лечение различных отделов позвоночного столба.
Причины и факторы провоцирующие остеопороз
Основные причины остеопороза – уровень плотности костей снижается, уменьшается плотность костей, происходит вымывание солей Ca. Обычно эти изменения происходят после 50 лет, но у многих они возникают в более раннем возрасте.
Выделяют немалое число факторов риска возникновения данной патологии. Главные из них:
- наследственность
- возраст, запаздывающий дать команду организму вовремя заменить старые клетки
- нехватка витаминов
Кроме того, к возможным причинам остеопороза можно отнести употребление алкоголя, прием некоторых лекарств, гормональные изменения, недостаток потребления кальция, хронические болезни суставов.
Общие симптомы остеопороза
Доказано, что остеопороз позвоночника не проявляется до первого перелома и долгое время протекает совершенно бессимптомно. Первичные симптомы остеопороза у мужчин и женщин почти одинаковые.
Мы привыкли думать, что в отличие от медицинских препаратов, натуральные вещества не способны полностью излечить от болезней спины и позвоночника.. Но оказалось, что крем Artidex действует куда эффективнее своих аптечных конкурентов. Как он работает:
- Через 15 минут после нанесения проникает внутрь и эффективно обезболивает больную спину
- Спустя сутки полностью пропадают стреляющие боли и скованность
- На третий день начинается выведение солей и полноценное восстановление больной спины и суставов
- Спустя 2 недели человек чувствует себя полностью здоровым
- В целях профилактики рецидивов рекомендуется курс 21 день
Малышева Е. В. , врач — терапевт
«Я была крайне удивлена, когда узнала о креме Artidex. Это средство полностью натуральное и при этом, действительно, эффективнее многих аптечных препаратов. Что еще удивительнее, так это цена. Artidex дешевле своих конкурентов в разы, что для меня очень важно, ведь, таким образом, крем доступен большему количеству моих пациентов..»
Появляется сутулость, выражен грудной кифоз – горб. Осанка меняется, человек становится ниже ростом. Возникают проблемы с зубами, вплоть до выпадения. Ногти становятся ломкими. Нарушается походка, появляется хромота. Появляется частое сердцебиение, судороги во время сна. Волосы становятся ломкими, появляется ранняя седина.
Возникает хруст во время движения, нарушается подвижность в суставах. Движения сковываются, сокращается амплитуда поворотов и наклонов из-за болевых ощущений. Человек становится раздражительным. Болезнь прогрессирует, и симптоматика становится более выраженной.
Симптоматика остеопороза разных отделов позвоночника формируется из вредных последствий разрушения костей.
Остеопороз поясничного отдела позвоночника
Чаще уязвимым в поясничном отделе становится 1-й поясничный позвонок. Он подвергается разрушению, и нервные корешки сдавливаются. Патология поясничного отдела характеризуется поясничным лордозом, угол изгиба увеличивается, появляется проседание поясницы.
Уменьшается расстояние между тазом и ребрами. Появляются провисающие складки кожи, косые мышцы живота ослабляются, живот увеличивается. На фоне изменения позвонков развивается остеохондроз.
Остеопороз шейного отдела позвоночника
Чаще болеют люди 30 – 50 лет. При патологии позвонков шейного отдела длина шеи уменьшается, меняется угол наклона головы. Нагрузки на межпозвоночные диски вызывают остеохондроз. Появляется не локализованный выраженный болевой синдром.
Остеопороз грудного отдела позвоночника
Чаще всего травмируются 11 и 12 позвонки из-за максимального давления на них. Меняется их форма и высота. Появляются деформации клиновидной формы, гнущие позвоночник вперед. В результате этого рост становится меньше на 5-7 см за несколько лет.
Сильная сутулость и выраженный грудной кифоз вместе с шейным лордозом образуют своеобразный горб, носящий название – аристократический или вдовий горб.
При компрессионных переломах грудных позвонков боли слабые или совсем отсутствуют. Но возникает одышка, стеснение дыхания даже при небольших нагрузках. Появляются сложности с органами грудной клетки.
При переломах позвонков на соединении грудного и поясничного отдела возникают острые боли, которые отдают в диафрагму и верх живота.
Падение даже с небольшой высоты может привести к травме позвоночника. Инвалидность при остеопорозе явление редкое, и возможна только при появлении тяжелых осложнений, последствий патологии. К таким последствиям относятся сильнейшие искривления позвоночника и переломы, приведшие к необратимым изменениям.
Диагностика остеопороза
На начальном этапе врач выясняет историю заболевания. Проводит физический осмотр пациента. И назначает ряд диагностических мероприятий:
- денситометрия – для оценки минеральной массы и плотности костей, количества в них кальция и риска получить перелом
- лабораторное обследование – общеклинический и биохимический анализ сыворотки крови, для оценки обмена кальция и фосфора
- рентгенологическое исследование различных отделов позвоночника
- эндоскопическое обследование функции почек и печени, пищеварительного тракта
На рентгенографии обнаружение остеопороза запаздывает, когда плотность костей снизилась примерно на 30%. Поэтому самым точным и несущим информацию методом диагностики является денситометрия. Она позволяет обнаружить заболевание и место локализации разрушения кости.
Лечение остеопороза: медикаментозное и народными средствами, питание при остеопорозе
Чтобы лечение было результативным, необходим комплексный подход к проблеме. Решается сразу несколько задач – увеличение костной массы, уменьшение боли, профилактика переломов. Поэтому помимо стандартного медикаментозного лечения, рекомендуют пользоваться народными средствами.
Важно понимать, что назначить и сопровождать лечение может только врач!
Медикаментозные методы лечения остеопороза
Медикаментозная терапия включает в себя:
- терапию, направленную на снижение боли и увеличение двигательной активности
- лечение основного заболевания, виновника нарушения в костной ткани
- терапию, направленную на стимулирование костеобразования
- лечение осложнений и коррекция привычного ведения жизни
Для устранения недостаточности эстрогена назначают гормональное заместительное лечение, чтобы сдержать процесс разрушения костей.
Восстановлению костей помогают современные препараты – бисфосфаты (Алендронат, Осталон). При постоянном приеме этих препаратов снижается частота переломов. Применяют их совместно с препаратами кальция.
Параллельно проводится лечение симптомов болезни, проводится общеукрепляющая терапия. Прием витаминов обязателен в лечении остеопороза. Вместе с витамином D активно применяют А, С и vit.группы В. Витамин Dспособствует хорошему усвоению кальция. Запивать препараты Ca лучше кислым соком.
Препараты Са снижают риск повреждения и перелома позвонков. В настоящее время есть различные комбинации витамина D с кальцием и другими микроэлементами. Правильный выбор поможет сделать квалифицированный врач.
Для лечения болевого синдрома используют препараты диклофенака (ортофен, наклофен).
Народные средства в лечении остеопороза позвоночника
В помощь к медикаментозному лечению подойдет народная мудрость. Хорошими помощниками будут продукты жизнедеятельности пчел. Возьмите по 100 гр меда, прополиса, молотой скорлупы. Все смешать и принимать дважды в день по чайной ложке около 2 месяцев.
Отлично подойдет и отвар из травы спорыша и хвоща полевого, который принимают в течение двух месяцев трижды в день по 30 мл.
Хорошим средством, укрепляющим костную ткань, будет мумие. Его принимают утром и вечером по 25 мл, растворив в воде. Курс приема составляет 3 недели. Кроме внутреннего приема, рекомендуются ванны с мумие. В ванну с теплой водой добавляют 150 мл жидкого мумие, принимают на ночь. Длительность курса пол месяца, всего провести 5 курсов.
Не лишним будет и лечение яичной скорлупой. Тщательно промытую скорлупу смолоть в порошок. Принимать ежедневно, добавляя по 2-3 гр в каши.
Полезны при остеопорозе и такие травы как: сныть, хрен, чернобыльник, одуванчик, зверобой, окопник, сабельник. Действие этих трав направлено на нормализацию усвоения микроэлементов.
Питание при остеопорозе
Питание играет существенную роль в лечении остеопороза, так как часто он возникает на фоне несбалансированного питания. Важно отказаться от кофе, шоколада. Кофеин, содержащийся в них, ускоряет выведение кальция. Насытить рацион полезными для костей продуктами:
- содержащими кальций продукты – кисломолочные и молочные, зерновые
- продукты богатые витамином D – кунжут, яйца, капуста, орехи
- продукты, с содержанием цинка – морепродукты, печень, бобовые
- магний для укрепления костей – содержится в орехах, овощах, фруктах
- много микроэлементов в соках – морковном, яблочном, свекольном
Надо ограничить потребление белков, они задерживают всасывание кальция из кишечника. Под запретом соленые, жареные и копченые продукты.Соблюдение диеты позволяет улучшить качественный состав костной ткани и предотвратить остеопороз.
Профилактика остеопороза позвоночника
Позвоночник можно сохранить здоровым надолго, если соблюдать профилактические меры. Остеопороз может возникнуть не только у людей в возрасте, но и у детей. Во время быстрого роста кости не получают кальций во время еды в нужном количестве. Они становятся хрупкими. Профилактику надо проводить независимо от возраста. Основные меры профилактики:
- правильное, рациональное питание
- терапия хронических заболеваний
- своевременные медицинские осмотры
- динамичный образ жизни, адекватные физические нагрузки
Все эти мероприятия можно отнести к здоровому образу жизни. Избавиться от вредных привычек – алкоголя, курения. Не злоупотреблять кофе, он вымывает кальций из костей. Важно, чтобы пища была богата минералами – кальцием, магнием, фосфором.
Витамин D важен, он способствует усвоению кальция. Поэтому необходимо достаточно времени проводить на солнце. По 20 минут утром до 10 час и вечером после 5 часов. Особенно актуально это для беременных женщин и маленьких детей.
Женщинам после 50 проводить эстрогензаместительную терапию. Физическая активность способствует сохранению плотности костей. Потому что костям, как и мышцам необходима тренировка. Так они становятся значительно прочней и толще. Но двигательная активность должна быть умеренной и регулярной. Это могут быть танцы, аэробика, лечебная гимнастика.
Напоследок предлагаю посмотреть краткое видео по теме:
Подведем итог: в статье описано, что такое остеопороз позвоночника, симптомы и лечение узнали, с причинами болезни и классификацией ознакомились, профилактику, и здоровый образ жизни усвоили. То,что установить диагноз и прописать лечение может тольковрач – запомнили!
Источник: http://therapyspin.ru/kak-lechit-osteoporoz-pozvonochnika.html
Лечение остеопороза позвоночника
Остеопороз позвоночника — опасное заболевание, которое сопровождается нарушением микроструктуры костной ткани. В результате уменьшается масса костей, теряется прочность позвонков, возрастает риск переломов. Главная опасность патологии заключается в том, что патологические изменения нарастают постепенно, клинических проявлений практически не наблюдается. Хотя симптомы, сопровождающие остеопороз позвоночника, появляются поздно, лечение все-таки дает результат. Чтобы предупредить серьезные последствия патологии, следует хотя бы 1-2 раза в год проходить обследование. Чем раньше обнаружатся структурные изменения, тем лучше и быстрее будет эффект от лечения.
Симптомы остеопороза костей позвоночника
Довольно часто заболевание появляется на фоне уже имеющихся проблем с опорно-двигательной системой. Например, сопровождает ревматоидный артрит.
Поскольку симптомы отсутствуют, когда развивается остеопороз позвоночника, то лечение нередко назначается на терминальных стадиях.
Если пациент не обследуется регулярно, диагноз ставят при переломах разрушенных позвонков. Для патологии характерны:
- острая боль при компрессионном переломе, длится около 6 недель;
- дискомфорт, усиливающийся при глубоком вдохе, кашле;
- сутулость;
- образование горба;
- укорочение роста, иногда до 15 см.
Отличительный признак заболевания — отсутствие неврологических проявлений при переломах. Деструкция распространяется исключительно на кости, нервные волокна и спинной мозг не повреждаются.
Независимо от того, на каком этапе находится остеопороз позвоночника, лечение крайне необходимо, отличительные симптомы патологии по мере развития деструктивных нарушений:
- сглаживание лордоза;
- расширение талии;
- выпячивание живота.
При переломах позвонков у пациента становятся ниже ребра. Нередко они даже касаются гребней подвздошных костей.
Главный фактор, провоцирующий патологию, — изменение минерального состава костей. Оно связано с:
- недостаточной физической активностью;
- неправильным питанием, минимальным количеством кальция, витамина D, белка;
- генетической предрасположенностью.
Остеопороз костей нередко формируется в период менопаузы у женщин, когда происходит изменение гормонального фона. Опасность представляют удаление яичников, а также врожденные аномалии половых органов. Еще один отягчающий фактор — алкоголизм. Довольно часто остеопороз костей возникает из-за атрофии мышц. Отсутствие адекватной физической нагрузки приводит к недостаточному кровоснабжению.
Для выявления остеопороза позвоночника и степени разрушения тканей следует обратиться в профильный центр. Обычно данной проблемой занимаются:
Также нередко в диагностике и лечении принимают участие эндокринолог, хирург. Заболевание подтверждается анализами и оценкой антропометрических данных. На приеме специалист:
Эти сведения необходимы для подтверждения перелома позвонков. Доступным инструментальным методом изучения остеопороза костей является рентгенография. На снимке можно заметить даже начальные изменения, не дающие симптомов.
При остеопорозе позвоночника доктор назначает денситометрию или радиоизотопное сканирование. Так максимально точно определяется плотность костной ткани. Что касается лабораторных методов диагностики, то это преимущественно:
- общие анализы крови и мочи;
- гормональные исследования;
- биохимический анализ крови.
Подбирая схему терапии, доктор ориентируется на стадию разрушения костной ткани. Во внимание принимается выраженность клинических симптомов. Если патологический процесс проявляется только в результатах денситометрии, то лечение направлено на профилактику травм, переломов, а также на замедление потери массы костей.
Если остеопороз позвоночника вызывает болезненные симптомы, то лечение основывается на устранении дискомфорта, улучшении осанки, повышении подвижности и предупреждении еще большей потери плотности костей. Обязательной является медикаментозная терапия. Она подразумевает прием:
- препаратов кальция;
- анаболических средств;
- антирезорбтивных препаратов;
- НПВС.
Для подавления остеопороза костей в комплексе с другими методами применяется диета. Ее главные принципы:
- оптимальное количество белков;
- продукты, обогащенные витамином D, фосфором и кальцием;
- объем кальция в 3 раза больше количества фосфора;
- достаточное содержание натрия.
Рекомендуется включать в рацион лесной орех, рыбу, молочные продукты, морскую капусту. Также необходимы яйца, нежирное мясо и бобовые. Эта диета дает хорошие результаты как в лечении, так и в профилактике остеопороза.
При поражении позвоночника показаны умеренные физические нагрузки. Они подбираются совместно с доктором, чтобы пациент не усугубил ситуацию. Допустимые варианты:
- плавание;
- езда на велосипеде;
- скандинавская ходьба.
Чтобы избежать проблем с позвоночником, следует вести правильный образ жизни. Профилактика остеопороза подразумевает:
- отказ от вредных привычек;
- сбалансированное питание;
- регулярные физические нагрузки.
Важно привести свой вес в норму, контролировать массу тела в любом возрасте. Для этого следует отказаться от сладких газированных напитков, большого количества мучного и кондитерских изделий.
К мерам профилактики остеопороза относят индивидуальный подбор обуви вместе с ортопедом. Нужно обеспечить корректное положение ступней, предупредить плоскостопие и косолапость. Обувь на каблуках рекомендуется чередовать с плоской подошвой, ходьба должна быть комфортной.
Профилактика остеопороза — это образ жизни. Придерживаться таких мер нужно всегда, в особенности это касается физических нагрузок и запрета на резкий подъем больших тяжестей. Если уже имеются проблемы с позвоночником, то пациенту следует пользоваться ортезом при длительном стоянии. Также важно:
- пристегиваться штатными ремнями безопасности в автомобиле;
- использовать дополнительную опору при необходимости выйти на улицу в гололед;
- избегать долгого пребывания в одном положении.
Грамотная борьба с остеопорозом дает хорошие результаты. Главное — заботиться о своем здоровье.
Причины и лечение болей в шее и плечах
Плечи и шея очень уязвимы к нагрузкам. На их состоянии может сказаться малоподвижный и…
Как выбрать ортопедические стельки
Плоскостопие – распространенная проблема, касающаяся и мужчин и женщин, согласно статист…
Боль в мышцах бедра
Болевые ощущения в бедре могут быть следствием тяжелых физических нагрузок, а могут гово…
Боль в шее отдает в лопатку
Неприятные ощущения в различных отделах позвоночного столба могут являться симптомом м…
Статьи Лучшие врачи Москвы Вся диагностика Москвы Новости
Источник: https://bolezni.zdorov.online/ortopedija/osteoporoz/lechenie-osteoporoza-pozvonochnika/
Остеопороз позвоночника – симптомы, причины, лечение и профилактика у женщин
Остеопороз позвоночника представляет собой одну из опасных форм заболеваний, при котором происходит разрушение костной ткани. В результате деструктивных изменений человек теряет возможность контролировать равновесие, повышается вероятность развития переломов, нарушение целостности скелета.
Причины остеопороза
Остеопороз начинается с разрушения микроскопической структуры костной ткани, что приводит к уменьшению ее массы, потери прочности.
В большинстве случаев патология развивается на фоне имеющихся заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Медики говорят о многофакторности происхождения заболевания, поэтому точно определить, от чего возникает остеопороз, зачастую становится невозможным. Среди основных причин остеопороза необходимо выделить:
- гиподинамию, сидячую работу, недостаток двигательной активности;
- заболевания эндокринной системы;
- генетическую предрасположенность;
- прием гормональных препаратов;
- хронические заболевания пищеварительной системы.
Необходимо помнить, что подвижный образ жизни, совмещенный с вредными привычками, часто выступает в качестве катализатора развития остеопороза позвоночника. В связи с этим принято выделять факторы, способствующие развитию заболевания:
- никотиновая зависимость;
- злоупотребление спиртными напитками;
- длительная диета;
- недостаток кальция и витамина D.
Остеопороз позвоночника – симптомы
На ранней стадии трудно выявить остеопороз: симптомы у женщин и мужчин практически отсутствуют. Однако по мере развития патологии симптоматика нарастает. Первое, что замечают пациенты, – нестерпимая боль.
Болезненные ощущения возникают при компрессионной нагрузке: подъеме тяжести, резких поворотах туловища, внезапном падении. Со временем болевые симптомы усиливаются и могут длиться до 4–6 недель, после чего постепенно ослабевают.
На этой стадии пациенты обращаются к врачу.
Деструктивные изменения костной ткани приводят к возникновению множественных переломов тела позвонков, которые начинают деформироваться и проседать под своим весом. Среди основных симптомов, которыми сопровождается остеопороз позвоночника, независимо от места локализации патологического процесса, необходимо назвать:
- острые ноющие боли в области позвоночника и суставов;
- уменьшение роста;
- постоянное напряжение мышц спины;
- частые переломы костей.
Существуют и косвенные симптомы, которые могут указывать на наличие остеопорозных изменений позвоночника:
- судороги нижних конечностей ночью;
- пародонтоз;
- выпадение зубов;
- ломкость ногтей.
Остеопороз шейного отдела позвоночника – симптомы
Как показывают наблюдения врачей, остеопороз шейного отдела позвоночника может возникать в молодом возрасте. Причиной в таком случае выступает гиподинамия современного человека.
Шейные позвонки расположены близко друг к другу, поэтому испытывают большую нагрузку. Распознать заболевание можно уже на начальной стадии.
Среди основных симптомов остеопороза шейного отдела позвоночника выделяют:
- Слабые болезненные ощущения в шее при длительном сидении за столом или во время стояния.
- Появление судорог в руках (из-за снижения концентрации кальция в костной ткани).
- Слабость и боли в руках.
При прогрессировании заболевания развивается деформация шейных позвонков, в результате чего формируется грыжа. Пациент начинает испытывать постоянные боли в шее и плечевом поясе, сильные головные боли.
Отмечаются скачки артериального черепного давления, появляется онемение в руках, покалывание.
Симптоматика чаще носит эпизодический характер, поэтому пациенты не спешат обращаться к врачу, что не позволяет определить остеопороз позвоночника на раннем этапе.
Остеопороз грудного отдела позвоночника – симптомы
Остеопороз грудного отдела позвоночника сопровождается ноющими болями в спине, которые усиливаются при смехе и кашле.
В результате деструктивных изменений в области груди может отмечаться нарушение работы сердечной системы – развивается тахикардия.
Остеопороз грудного отдела приводит к развитию сутулости, искривлению позвоночника, образованию горба. Среди ведущих симптомов этой формы остеопороза специалисты выделяют:
- чувство постоянной тяжести в межлопаточной области;
- изменение осанки;
- формирование горба.
Остеопороз поясничного отдела позвоночника – симптомы
Остеопороз поясничного отдела позвоночника всегда сопровождается болями в нижней части спины. На этом фоне пациенты отмечают сильную, непривычную усталость, которая усиливается и может появляться даже в утреннее время, без физических нагрузок.
Симптомы характерны для ранней стадии патологии. В результате постепенного разрыхления костных структур, уплощения позвонков происходит искривление позвоночного столба. Становится заметным уменьшение роста пациентов.
Сначала он уменьшается на 2–5 см, а при прогрессировании болезни этот показатель может достигать 10 см.
Степени остеопороза
Рассмотрев подробно признаки остеопороза, необходимо остановиться и на стадиях патологии. Для каждой степени заболевания характерна своя клиническая картина. Всего различают 4 степени остеопороза:
- Первая степень не имеет внешних проявлений. Изменение костной ткани наблюдается только при микроскопическом исследовании, проведении специальной диагностики. Заподозрить болезнь можно по наличию признаков снижения кальция в организме (ломкость ногтей и выпадение волос, сухие кожные покровы).
- Вторая степень сопровождается снижением плотности костной ткани. Однако разрушение носит личный характер. Рентгенологические признаки обнаруживаются в одном отделе позвоночника. Чаще изменения фиксируются в грудном и поясничном отделах, в нижних конечностях. На второй стадии заболевания пациент ощущает болезненные ощущения ноющего характера, которые локализуются в области лопаток и пояснице. Дискомфорт и боль усиливаются после отдыха в неудобной позиции при длительной ходьбе. Недостаток кальция вызывает судорожное сокращение икроножных мышц, которое возникает преимущественно в ночное время и часто сопровождает остеопороз позвоночника.
- Третья степень характеризуется явными нарушениями костной ткани. На рентгеновских снимках отчетливо видны изменения позвоночника – костная структура приобретает нечеткий вид. Врачи диагностируют просветления на снимках, которые говорят о деминерализации отдельных участков позвоночного столба. Позвонки становятся плоскими, при этом полость костного канала расширяется. Тела позвонков приобретают вогнутую, порой клиновидной форму. Повышается вероятность формирования горба.
- Четвертая степень характеризуется наличием сильных просветлений на рентгенограмме. Отчетливо заметны утолщения, которые формируются в результате компенсаторного механизма. Отмечается уменьшение роста на 10 см, компактного слоя, увеличение костномозгового канала практически в 2 раза. Пациент испытывает трудности самообслуживания, передвижения, нуждается в постороннем уходе. Переломы возможны даже при незначительном воздействии на опорный аппарат.
Остеопороз позвоночника – диагностика
Диагностика остеопороза строится на сборе анамнеза, осмотре пациента, проведении клинических исследований. Основу диагностических мероприятий составляют инструментальные и лабораторные методы, среди которых:
- Рентгенография позвоночника в нескольких проекциях.
- Денситометрия – определяется плотность костной ткани.
- МРТ и КТ – определяют точную локализацию изменений и их объем.
- Определение уровня кальция щелочной фосфатазы в крови – своего рода анализ на остеопороз.
- Исследование уровня гормонов щитовидной железы, половых гормонов.
Остеопороз позвоночника – лечение
Для того чтобы определить, как лечить остеопороз позвоночника в конкретном случае, врачи должны выявить причину нарушения. Выздоровление невозможно без исключения факторов, приводящих к снижению уровня кальция, из-за чего и разрушается костная ткань. Учитывая данные аспекты, терапия при остеопорозе предполагает:
- проведение мероприятий по повышению плотности костной ткани;
- нормализацию обмена минералов в организме;
- ликвидацию болевого синдрома;
- профилактику осложнений.
Можно ли вылечить остеопороз позвоночника?
Полностью ликвидировать начавшиеся деструктивные процессы в костной ткани не удается. Однако врачи прилагают все усилия для минимизации последствий остеопороза и нормализации жизни пациентов.
Лечение остеопороза у женщин не обходится без гормональных препаратов. Остановить процесс разрушения позвонков, укрепить позвоночник помогают определенные упражнения, лечебная гимнастика, езда на велосипеде, интенсивность которых подбирается индивидуально.
Отлично помогают в борьбе с остеопорозом и лекарственные препараты.
Препараты для лечения остеопороза
Комплексное лечение остеопороза предполагает использование нескольких групп препаратов. Назначения производится исключительно врачом. Среди лекарств необходимо выделить следующие препараты при остеопорозе:
- Препараты кальция – Кальций-Д3-никомед, Миокальцикс, кальция глюконат (используют для восполнения недостатка кальция).
- Гормональные средства – Прогинова, Эстрожель.
- Средства, усиливающие синтез остеобластов (клеток костной ткани) – Оссин, Миокальцик.
- Нестероидные противовоспалительные средства – Мелоксикам, Кеторолак, Нимесулид. Препараты этой группы используют для купирования боли при остеопорозе.
Остеопороз позвоночника – лечение народными средствами
Народное лечение остеопороза может использоваться в качестве дополнительной терапии при согласовании с лечащим врачом. Нередко для уменьшения болей и других проявлений заболевания используют травяные сборы.
Сбор из трех трав
Ингредиенты:
- чернобыльник – 2 столовых ложки;
- сон-трава – 1 столовая ложка;
- ясменник пахучий – 1 столовая ложка;
- вода – 500 мл.
Приготовление, применение
- Травы смешивают и заливают водой, температура которой 70 градусов.
- Настаивают 1 час.
- Принимают по ¼ стакана а течение дня. Курс лечения длится от 3 месяцев.
Лечебная физкультура при остеопорозе позвоночника
Физические упражнения при остеопорозе позвоночника необходимо согласовывать с врачом. Не во всех случаях допустим такой вариант лечения.
Однако, как показывает практика, регулярные физические упражнения, когда они не запрещены, помогают увеличить мышечную массу и замедлить прогрессирование заболевания.
Гимнастика при остеопорозе поясничного отдела позвоночника может включать следующие упражнения:
В положении лежа на животе:
- Подъем поочередно левой и правой ноги.
- Подъем обеих прямых ног с задержкой 5 секунд.
- Прогиб спины, с подъемом рук и ног.
Лежа на спине:
- Круговые движения стопами и кистями.
- Ноги сгибают в коленях, руки вытягивают вверх, покачивая корпус влево и вправо.
В положении сидя:
- Руки поднимают вверх, на вдохе тянутся к потолку, на выдохе опускают руки.
- Согнутые в локтях руки отводят назад, соединяя лопатки, на выдохе принимают исходное положение.
Массаж при остеопорозе позвоночника
Желая облегчить свои страдания, пациенты часто интересуется у врача, можно ли при остеопорозе делать массаж позвоночника. Все зависит от стадии заболевания и состояния пациента. Данный вид терапии используют на ранних стадиях болезни. Массаж при остеопорозе оказывает несколько эффектов на организм:
- улучшает циркуляцию крови в суставах;
- снижает нервное напряжение;
- уменьшает боль в мышцах;
- снимает усталость и напряженность с мышц.
Остеопороз – осложнения
Поздно обнаруженный остеопороз может привести к осложнениям. Так, диффузный остеопороз часто является причиной переломов позвоночника.
Происходить они могут в результате физической нагрузки, в отдельных случаях под весом своего тела. Множественные переломы требуют хирургического вмешательства. Для лечения нередко применяется вертебропластика.
Для профилактики может назначаться корсет при остеопорозе позвоночника.
Профилактика остеопороза
Предупредить остеопороз у женщин и мужчин можно, соблюдая следующие условия:
- Употребление пищи, богатой кальцием.
- Исключение из рациона кофе, алкоголя.
- Умеренные ежедневные нагрузки.
- Поддержание оптимальной массы тела.
Остеопороз позвоночника – симптомы, причины, лечение и профилактика у женщин — Журнал о здоровье MyMedNews.ru
Источник
Источник: https://mymednews.ru/osteoporoz-pozvonochnika-simptomy-prichiny-lechenie-i-profilaktika-y-jenshin/
Остеопороз позвоночника — симптомы и лечение
Начинается остеопороз позвоночника незаметно и развивается первое время бессимптомно. Выраженные болевые ощущения возникают на поздних стадиях, когда позвоночнику уже нанесен существенный вред. Запущенное заболевание вызывает деформацию позвонков и хрящей, защемление нервных окончаний, изменение осанки и роста человека.
Общие симптомы
Остеопороз позвоночника вызывает патологическое изменение структуры позвонков с их последующей деформацией. Симптомы заболевания нарастают постепенно, становясь выраженными и сильными только на последних стадиях.
К общим клиническим проявлениям относятся боли в пораженной области, напряжение мышц спины, ночные судороги мышц голеней, тахикардия, ранняя седина, ломкость ногтей, пародонтоз, снижение роста.
У женщин заболевание вызывает повышенную утомляемость.
При тяжелой степени поражения разрушается костная ткань позвонков, болезненным становится даже простое ощупывание позвоночника, нарушается его подвижность, рост пациента уменьшается на 10-15 см. Позвонки становятся настолько хрупкими, что даже резкое движение может стать причиной компрессионного перелома.
Компрессионный перелом – деформация и сплющивание тела позвонка. При неосложненном переломе отсутствуют сильные боли и сохраняются функции позвоночника.
Симптомы, характерные для каждого отдела позвоночника
Остеопороз шейного отдела позвоночника проявляется ноющими болями в области шеи, головными болями. Нередко он сопровождается повышением внутричерепного давления, вызванного сдавливанием проходящих через позвонки кровеносных сосудов. Может отмечаться болезненность шейных мышц.
При поражении грудного сегмента встречаются такие симптомы: тяжесть в межлопаточной области, прогрессирующее изменение осанки. У женщин часто наблюдается характерная осанка с сутулой спиной и выпяченным животом. При поражении поясничного отдела характерны ноющие боли в пояснице, человеку трудно наклоняться. По бокам живота образуются специфические складки.
Опасность остеопороза заключается в его скрытном и бессимптомном протекании на первых стадиях, что приводит к непоправимым поражениям позвоночного столба.
В случае обнаружения патологии на начальном этапе развития заболевание можно вылечить.
Для этого по достижении 45-50 лет всем людям, особенно это касается женщин, следует проходить диагностику плотности костной ткани, больше двигаться, следить за рационом и отказаться от курения.
Внешние симптомы остеохондроза и остеопороза начальной степени очень похожи. Поэтому крайне важно обратиться к врачу для проведения лабораторных исследований и диагностических процедур.
Диагностика
- Рентгенография. Показывает изменение формы позвонков, уменьшение плотности костной ткани. Но выраженные изменения на рентгеновском снимке появляются, когда потеряно более 30% костной массы, и приходится прибегать к трудоемкому и длительному лечению.
- Денситометрия. Процедура позволяет определить плотность костей, степень потери костной массы, оценить вероятность возникновения переломов. Она безвредная, осуществляется быстро и безболезненно, не вызывает побочных эффектов.
- Радиоизотопное сканирование. Для диагностики используются маркеры, количество которых в костной ткани позволяет оценить степень ее поражения.
- Компьютерная томография и ультразвук. Позволяют выявить участки костной ткани со сниженной плотностью.
С жалобами на боли в спине и другими симптомами можно обратиться к травматологу, вертебрологу, ортопеду. Участковый терапевт также сможет назначить первичное обследование и направить для консультации к узким специалистам: ревматологу, гинекологу, эндокринологу. Для обнаружения причины заболевания лечащий врач назначит анализ мочи, лабораторные исследования крови (ревмопробы, на кальций, фосфор и пр.), уровень половых и гормонов щитовидной железы. Только проведя комплексное обследование можно поставить правильный диагноз и дать больному развернутые рекомендации как лечить остеопороз позвоночника.
Ни в коем случае не занимайтесь самолечением и не прибегайте к услугам сомнительных специалистов мануальной терапии – неумелые действия костоправа могут вызвать компрессионный перелом позвоночника.
Лечение
Выбор методов лечения зависит от характера заболевания. Различают первичный и вторичный остеопороз. Первичный встречается преимущественно у женщин в постклимактерический период. Его лечение направлено на снижение потери костных тканей с учетом изменения гормонального фона. Вторичный остеопороз развивается вследствие аутоиммунных заболеваний, приема лекарственных препаратов, преимущественно гормональных, эндокринных нарушений и пр. В его лечении обязательно присутствует коррекция соответствующей причины.
Лекарственная терапия
- Этиологическая. Включает препараты, корректирующие основное заболевание, вызвавшее обменные нарушения в костях.
- Патогенетическая. Оказывает непосредственное воздействие на ткани позвонков.
Сюда входят стимулирующие костеобразование препараты (анаболические средства) и лекарства, замедляющие разрушение костей (антирезорбтивные средства (биофосфонаты).
- Витаминно-минеральная. Включает препараты кальция и витамина D, необходимые для возмещения их недостатка в организме.
- Симптоматическая. Призвана снизить болевые симптомы. Включает анальгетики, миорелаксанты и противовоспалительные средства. Снятие выраженного болевого синдрома позволяет увеличить объем движений и двигательную активность, которые ускоряют процессы восстановления.
Лечение при остеопорозе может подобрать только врач. Самостоятельный и бесконтрольный прием препаратов кальция и биофосфонатов может привести к серьезнейшим осложнениям.
Можно и нужно проводить профилактические меры, подразумевающие регулярную физическую активность, полноценное питание, обеспечивающее организм кальцием, фосфором и витамином D. Также необходимо отказаться от курения, так как воздействие никотина на организм вызывает потерю кальция костными тканями.
Особенности лечения женщин
Преобладание остеопороза позвоночника среди женщин связано с их гормональным фоном. За плотность костной ткани в организме отвечают надпочечники и внутренние половые железы: яичники у женщин и яички у мужчин.
С наступлением климакса яичники перестают синтезировать эстрогены, их уровень в крови резко падает и приводит к прогрессирующей потере костных тканей. К сожалению, выраженные симптомы этого процесса проявляются только в разгар болезни.
Провоцирующим развитие заболевания фактором служит недостаточное поступление кальция. По статистике, в группу риска входят женщины курящие, с ранней менопаузой, худощавые.
У женщин, только вступающих в климактерический период, для лечения остеопороза широко применяется гормонозаместительная терапия женскими половыми гормонами.
Однако она показана только при лечении начальной стадии, когда снижение минеральной плотности кости не более 5%. В этот период симптомы отсутствуют, и для постановки диагноза используется денситометрия.
Для лечения более серьезных поражений и пожилых пациенток применяется стандартная терапия.
Наиболее часто остеопороз диагностируется у женщин в постклимактерический период, который приходится на возраст 50-55 лет и старше, и является причиной порядка 40% полученных в это время переломов костей.
Лечебная физкультура
Гимнастика включает комплекс щадящих упражнений, призванных активизировать кровообращение и наладить метаболизм в пострадавших сегментах.
Разминка шеи включает медленные и плавные наклоны и повороты головы. Укрепление мышц спины и брюшного пресса поможет восстановить подвижность поясничного отела позвоночника.
Гимнастика должна проходить без боли, движения выполняются плавно, без рывков, не торопясь.
Оптимальными видами спорта, входящими в комплексную терапию остеопороза, являются пешие прогулки, плавание и катание на велосипеде. Занятия спортом, связанным с резкими поворотами или движениями категорически запрещено!
Народная медицина
Она предлагает рецепты, одинаковые для женщин и мужчин, укрепляющие и обогащающие организм минералами, нормализующие обменные процессы. Используются настои сон-травы, корня окопника, хвоща, ясменника, спорыша, полыни, мазь из цветков лопуха и листьев золотого уса. Популярностью пользуются мумие, крапивный сок и измельченная яичная скорлупа.
Вылечить остеопороз средствами народной медицины не удастся, но с помощью некоторых рецептов можно облегчить симптомы.
Предоставленную в статье информацию не следует использовать для самодиагностики и самолечения. Она призвана ознакомить читателей с проблемой, возможно, вызвать обеспокоенность, и послужить стимулом для посещения врача.
Источник: http://helpspine.ru/op/osteoporoz-pozvonochnika-simptomy-lechenie
Диагностика и лечение остеопороза позвоночника
Остеопороз позвоночника — это заболевание, сопровождающееся нарушением микроскопической структуры костной ткани, приводящей к уменьшению массы костных структур (позвонков) и потере их прочности с повышением риска перелома позвоночника.
Опасность заболевания заключается в постепенном нарастании структурных изменений без каких-либо клинических проявлений, вплоть до нарушения целостности кости.
Чаще остеопороз развивается на фоне имеющегося заболевания опорно-двигательного аппарата (ревматоидный артрит).
Содержание
- Причины
- Симптомы заболевания
- Диагностика
- Лечение
Причины
В основе развития остеопороза лежит нарушение минерального состава костной ткани, возникающее вследствие:
- Нарушения питания (ограниченное поступление белковых соединений, кальция и витамина D).
- Низкой физической активности (атрофия мышц и костей вследствие недостаточного кровоснабжения).
- Наследственной предрасположенности.
В качестве отягчающего фактора при снижении массы кости важная роль отдается изменению гормонального фона вследствие менопаузы, врожденных аномалий половых желез, отсутствия яичников после оперативного вмешательства.
Негативным фактором также является алкоголизм.
Симптомы заболевания
Для постепенно развивающегося заболевания, как остеопороз позвоночника, симптомы начальной стадии отсутствуют или выражены незначительно. Поэтому диагноз ставится на поздних сроках, когда разрушение позвонков начинает проявляться в виде переломов и деформаций позвоночника, и других костей.
Для остеопороза характерно острое начало с появления острой боли после нагрузки, когда происходит компрессионный перелом позвоночника — о лечении которого мы поговорим далее. Боль становится выраженной при попытках подняться, изменить положение тела. Болезненность сохраняется до 6 недель, затем постепенно начинает ослабевать.
Начальные проявления обычно затрагивают поясничный или грудной отдел позвоночника. Это происходит вследствие повышенной нагрузки на данные отделы вследствие наличия физиологических изгибов.
Остеопороз грудного отдела позвоночника проявляется постоянной болью в спине, усиливающейся при кашле, смехе или даже глубоком вдохе.
Характерным симптомом является сутулость, переходящая в формирование горба.
Остеопороз поясничного отдела позвоночника встречается наиболее часто и проявляется постепенным сдавлением тел позвонков и укорочением длины тела, в некоторых случаях — на 10-15 см.
Отличительной чертой остеопороза является отсутствие неврологической симптоматики при переломах. Изменения затрагивают только костную ткань, не вызывая повреждений спинного мозга и нервных волокон.
По мере развития деструктивных нарушений в телах позвонков происходит сглаживание физиологических изгибов (лордоза) в поясничном отделе. Живот постепенно выдается вперед, талия расширяется.
Прогрессирующий остеопороз пояснично-крестцового отдела позвоночника приводит к тому, что при переломах позвонков нижние ребра опускаются настолько, что могут касаться верхушек гребней подвздошных костей.
Диагностика
Остеопороз диагностируют на основании ряда тестов и оценки антропометрических данных. Нарастающий грудной кифоз, а также чрезмерный поясничный лордоз позволяют заподозрить остеопороз позвоночника.
Дальнейшее исследование включает измерение длины тела, степени грудного кифоза с применением специального инструмента — кифометра, расстояние от нижних ребер до верхних точек гребней подвздошных костей.
Данные измерения позволяют достоверно установить наличие перелома позвонка и отдел позвоночника, в котором он произошел.
Мнение эксперта
Боли и хруст в спине и суставах со временем могут привести к страшным последствиям — локальное или полное ограничение движений в суставе и позвоночнике вплоть до инвалидности. Люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить суставы пользуются натуральным средством, которое рекомендует ортопед Бубновский…Читать подробнее»
К информативным инструментальным методам относится рентгенологическое исследование, позволяющее в короткий срок провести оценку структуры и формы позвонков.
При остеопорозе характерными изменениями на рентгенограмме являются истонченные поперечные и утолщенные продольные трабекулы, приводящие к появлению «полосатых» позвонков. Низкая прочность костной ткани является причиной деформаций тел позвонков, которая на снимке бывает двояковогнутой или клиновидной.
Отдельным вариантом рентгенологической картины остеопороза является компрессионный перелом, характеризующийся снижением высоты тела позвонка.
Грамотная и необходимая профилактика остеопороза у женщин
Более точную информацию о структуре и форме позвонков обеспечивает компьютерная томография. Этот метод позволяет получить информацию о плотности внутренних частей позвонков и сравнить полученные данные с нормальными показателями. Данный вид диагностики более достоверен, чем обычное рентгенологическое исследование.
В качестве безвредного информативного метода все более широко применяется ультразвуковая денситометрия позвоночника. Это способ определения состояния костных структур с помощью ультразвука. Информативность данного метода в ряде случаев значительно превышает рентген.
Для подтверждения диагноза с целью дифференциальной диагностики проводят ряд лабораторных тестов. Исследования включают оценку минерального состава крови, в частности кальция и фосфора, а также контроль степени выведения кальция почками (анализ мочи). Для остеопороза не характерно изменение вышеуказанных показателей.
Лечение
Пациентам с диагнозом «остеопороз позвоночника» лечение предполагает комплексное воздействие, направленное на нормализацию обменных процессов, восполнение дефицита кальция, стимуляцию костного роста, а укрепляющие процедуры, занятия спортом, психологическую поддержку.
Немного о секретах
Вы когда-нибудь испытывали постоянные боли в спине и суставах? Судя по тому, что вы читаете эту статью — с остеохондрозом, артрозом и артритом вы уже знакомы лично.
Наверняка Вы перепробовали кучу лекарств, кремов, мазей, уколов, врачей и, судя по всему — ничего из вышеперечисленного вам так и не помогло…
И этому есть объяснение: фармацевтам просто не выгодно продавать работающее средство, так как они лишатся клиентов! Тем не менее китайская медицина тысячелетиями знает рецепт избавления от данных заболеваний, и он прост и понятен.Читать подробнее»
Лечебное питание при остеопорозе позвоночника должно содержать продукты, богатые кальцием.
Для восполнения его дефицита рекомендуется употреблять:
- молоко и молочные продукты;
- рыбу;
- цветную и морскую капусту;
- лесной орех.
Диффузный остеопороз — есть ли способы избавиться от него?
Наряду с тем, диета при остеопорозе позвоночника преследует цель: поддержание нормального количества белка и витамина D. Этому способствует употребление мяса, бобовых, яиц.
Назначение медицинских препаратов может производиться только специалистом, знающим, как лечить остеопороз позвоночника.
Стимуляция костного роста, активизация восстановительных процессов и восполнение тяжелого дефицита необходимых элементов производится с помощью комплексного применения:
- Препаратов кальция, витамина D.
- Гормональных препаратов.
- Средств, стимулирующих метаболизм (анаболики).
Психологическая подготовка играет немаловажную роль в лечении больных с переломами позвонков. Важно настроить пациента на дальнейшую жизнь с существующими нарушениями, так как остеопоротические переломы невозможно восстановить.
Физические упражнения при остеопорозе позволяют предупредить переломы позвоночника и положительно влияют на деформацию отдельных его участков. Занятия подбираются индивидуально и включают дозированные физические нагрузки, растяжения для повышения гибкости, а также дыхательную гимнастику.
Оценка эффективности проводимого лечения производится посредством контрольной денситометрии 1 раз в 2-3 года.
Источник: https://tvoypozvonok.ru/diagnostika-i-lechenie-osteoporoza-pozvonochnika.html