Лечение подагры при обострении: народные средства, диета

Подагра возникает из-за неправильного обмена веществ в организме и является хроническим заболеванием. Самое частое проявление обострения болезни – воспаление сустава, которое сопровождается сильной, подчас невыносимой болью. Снять приступ с помощью только одного какого-то способа невозможно, поэтому требуются комплексные меры. 

Считаете ли вы что болезни суставов можно вылечить без визита к врачу?

Нужно ли обращаться к врачу при обострении подагры?

Мысль обратиться за врачебной помощью приходит в числе первых, потому что кажется, что справиться с такой болью самостоятельно невозможно. Однако существует ряд мер, которые можно предпринять самостоятельно и получить облегчение.

Необходимость обращения к врачу возникает в следующих случаях:

• необходим больничный лист, чтобы обеспечить постельный режим – обязательный фактор для выздоровления;
• приступ происходит впервые и/или нет уверенности, что это подагра;
• помимо обычных для среднего обострения подагры симптомов (боль, отёк, покраснение, горячая кожа над суставом) появляются другие: скачки артериального давления, слабость, мигрень, повышение температуры тела;
• все доступные способы были исчерпаны и не помогли, требуется переход на глюкокортикостероиды.

При других обстоятельствах боль можно снять своими силами, ориентируясь на рекомендации, данные врачом в прошлый раз. Прежде всего это покой: больного нужно уложить, поместив ногу на возвышенность. Затем можно предпринимать лечебные меры.

Медикаментозное лечение подагры в период обострения

Схема лечения приступа подагры отличается от борьбы с болезнью в период между обострениями. Во время обострения лечение направлено в первую очередь на то, чтобы снять воспаление. В состоянии покоя лечение направлено на поддержание нормального уровня мочевой кислоты в крови.

Не следует пытаться избавиться от приступа путём приёма слишком большой дозы препаратов, нормализующих уровень мочевой кислоты – боль не утихнет, а вот побочные эффекты появятся.

Аллопуринол

Это средство системного действия, нарушающее синтез мочевой кислоты и позволяющее поддерживать её в пределах нормы. Если врач рекомендовал его для поддержания состояния в период между приступами, то и во время приступа он может помочь.

Колхицин

Обычно это лекарство всегда есть в аптечке каждого, кто страдает подагрой. Это препарат для снижения уровня мочевой кислоты, который считается действенным для снятия острого приступа. Его следует принять при первых симптомах – тогда в течение дня можно ожидать облегчения. Принимать препарат нужно согласно дозировке, предписанной врачом ранее.

Следует учесть, что побочные эффекты от приема Колхицина со стороны желудочно-кишечного тракта иногда наступают раньше, чем облегчение боли, или одновременно с ним.

НПВС

Так как облегчение от приёма Колхицина можно прождать порядка 12 часов, только им не ограничиваются. Нужно принять противовоспалительные препараты – они в то же время являются болеутоляющими, что так важно при обострении подагры.

Желательно, чтобы это были средства последнего поколения, например, Нимесулид, который отличается наиболее выраженным обезболивающим эффектом наряду со снятием воспаления. К этой же группе относятся препараты на основе ксефокама и рофекоксиба. Если этих лекарств не оказалось, можно снять симптомы приступа с помощью Кетонала, Диклофенака, Ибупрофена и других распространённых НПВС.

Хороший результат даёт использование средств местного действия. Это могут быть всё те же НПВС, но в виде гелей: например, Найз или Финалгель. Состав этих гелей подобран так, что облегчение можно ощутить практически сразу.

Глюкокортикостероиды

Приём гормональных препаратов от воспаления нельзя проводить самостоятельно, этот процесс обязательно должен проходить под контролем врача. Препараты этой группы назначаются при доказанной неэффективности остальных средств, в тяжёлых, запущенных случаях. Обычно представляют собой инъекции, которые вводят прямо в воспалённый сустав.

Режим питания и питьевой режим при обострении подагры

Обычно приступу подагры предшествует сбой в режиме питания: застолье с обилием жирных, копчёных или острых блюд или употребление алкоголя. Поэтому для снятия приступа необходимо как можно скорее вернуться к диете.

В средние века подагра считалась болезнью богатых людей, так как именно обилие жирной пищи и алкогольных напитков приводит к такому состоянию. Поэтому диета – едва ли не решающий фактор хорошего самочувствия при этом заболевании.

Хотя при подагре разрешено употреблять варёное мясо и рыбу 2-3 раза в неделю, на время обострения от этих “праздничных” дней стоит отказаться. При варке из белковых продуктов уходит в бульон половина пуринов, но другая половина остаётся и может значительно усугубить самочувствие.

Если нет противопоказаний (например, непереносимости лактозы), нужно увеличить объём молока, который больной выпивает ежедневно. Молочные продукты обладают способностью нейтрализовать мочевую кислоту – это серьёзный шаг на пути к облегчению боли.

Такими же свойствами обладают овощи, поэтому овощной суп – главный претендент на первое блюдо. Помимо него для салатов и перекусов следует использовать свежие овощи. Исключение составляют бобы, томаты, соленья и маринады – от них следует отказаться.

Для десерта отлично подойдут фрукты, особенно цитрусовые. В целом фрукты, как и овощи, должны составлять 80% всего, что есть на столе в период обострения. Остальные 20% — это мучные изделия, молочные и кисломолочные продукты и некоторые сладости, такие как мёд и мармелад.

Не менее важную роль играет питьевой режим. Пить можно и нужно, причём не только тогда, когда хочется, но и по стакану за 15 минут до каждого приёма пищи – а их должно быть не меньше пяти. Общее количество выпитой жидкости должно составлять не меньше 2-2,5 литров.

Во время приступа подагры в питьевой режим обязательно включается щелочная минеральная вода, фруктовые и овощные соки, морсы, кисели и просто питьевая вода. Следует исключить чай, сладкие газированные напитки, кислые соки, квас и кофе.

Под запрет попадают все копчёные изделия, икра, сухофрукты (кроме чернослива), солёные сыры (брынза, сулугуни, рокфор и другие), спаржа, щавель и другие кислые травы, а также грибы.

Список запретов отнюдь не означает, что меню будет невкусным и безрадостным. Окрошка, сырники, фруктовые муссы, овощные супы и вегетарианские голубцы помогут больному выздоравливать с удовольствием.

Физиопроцедуры

Физиотерапевтические методы обычно применяются для лечения подагры между приступами. Но некоторые из этих процедур могут помочь и во время острого приступа:

• Ультрафиолетовое облучение больного сустава. Эту процедуру лучше проводить в самые ранние сроки, ещё до того, как сустав отёк. Лечение назначается в минимальной щадящей дозе и иногда позволяет избежать развития приступа полностью.
• УВЧ. Чем сильнее приступ, тем меньше должна быть мощность и время проведения процедуры. Если всё прошло правильно, УВЧ поможет снять боль.
• Электрофорез. Его назначают для местного обезболивания (используют анальгин или новокаин), а также для улучшенного питания хрящевых тканей (используют литий и калий). Это поможет избежать последствий приступа подагры.
• Импульсные токи (электросон) помогут унять боль и расслабиться – эти простые вещи очень важны при приступе подагры.
• Аппликации диметилсульфоксида. Димексид эффективно борется с воспалением и болью, лечение проводится местно, на поражённый сустав. В состав аппликации может входить также анальгин.

Перед применением диметилсульфоксида обязательна проба на аллергическую реакцию – между пробой и началом лечения должно пройти не меньше 24 часов, так как может быть запоздалая реакция.

Все остальные физиопроцедуры (бальнеотеропия, сероводородные, йодобромные, радоновые ванны и прочие) запрещены при остром приступе подагры, даже если были рекомендованы врачом для лечения в фазе неполной ремиссии.

Народные методы лечения

Есть немало рецептов народной медицины, которые помогают снять боль и воспаление при обострении подагры.

Ванночки

Эффективны следующие рецепты:

• Цветы ромашки (100 г) залить водой, добавить чайную ложку соли, довести до кипения. Потом сделать ванночку для ног, разбавив отвар прохладной водой до комфортной температуры. Продолжительность ванночки – 15 минут.
• Эффективно снимают воспаление солевые ванны. 2 кг соли размешивают в кипятке и остужают до температуры тела. Продолжительность ванночки – 10 минут.
• 50г аптечного шалфея залить 3 литрами воды и кипятить 10 минут. Подождать, пока отвар остынет до терпимой температуры и опустить туда воспалённый сустав. Продолжительность процедуры – пока не остынет отвар. Затем нужно укутать больной сустав и дать ему покой.
• Японский метод контрастных ванн. Берутся 2 ёмкости. В одну нужно насыпать любую крупу и залить горячей водой – крупа позволит надолго сохранить температуру воды. В другую ёмкость налить холодную воду со льдом. Опускать больной сустав по очереди в каждую ёмкость, на 5 минут по 2-3 раза.

Чаи и отвары

При обострении подагры могут применяться такие напитки:

• Чай из бутонов череды: 1 чайную ложку залить 200 мл свежего кипятка и дать настояться. Цвет чая должен иметь золотистый оттенок, без мути. Чай можно пить в неограниченном количестве, главное – каждый раз готовить свежий напиток.
• Отвар из семян льна: 2 чайные ложки залить 400 мл воды и кипятить в течение 15 минут на слабом огне. Затем нужно дать отвару настояться 10 минут и перелить его в бутылку. Хорошенько взболтать, процедить и принимать по столовой ложке 5 раз в день.

Мази и компрессы

Действенны такие рецепты:

• Мазь из сливочного масла и спирта: взять ингредиенты в пропорции 1:1, масло растворить в кастрюле на слабом огне, затем влить туда спирт. Смесь нужно тщательно перемешать и держать на огне, пока спирт полностью не выгорит. Затем мазь нужно остудить и втирать в больной сустав.
• Компресс из горчицы, соды и мёда: все компоненты соединить в равных частях и нанести на сустав – желательно после горячей ванночки. Затем обмотать плёнкой, надеть варежку или носок и оставить компресс на ночь.
• Мазь на основе эфирных масел: взять за основу масло ростков пшеницы (15 мл), 2 капли масла можжевельника, 2 капли масла розмарина и по одной капле масел лимона и каепутового дерева. Загустить можно с помощью пчелиного воска. Мазь наносить на больной сустав2-3 раза в день.

Можно втирать смесь из следующих масел:

• тимьяна,
• эвкалипта,
• сосны,
• розмарина.

Ни в коем случае никакими мазями нельзя массировать сустав во время приступа подагры. Все действия должны быть аккуратными и лёгкими.

Оперативное вмешательство

Хирургическое лечение подагры подразумевает под собой удаление тофусов – отложений мочевой кислоты на суставах. Они появляются после 5 лет течения болезни.

Операцию назначают в следующих случаях:

• все другие способы лечения и коррекция образа жизни оказались неэффективными или невозможны из-за сопутствующих заболеваний;
• тофусы образовались в нетипичных местах;
• отложения на суставах имеют очень большие размеры, сдавливают окружающие ткани и мешают движению сустава;
• тофусы прорастают в сухожилия или связки;
• кристаллы деформируют сустав, разрушая хрящевые ткани.

Операция требуется редко, в большинстве случаев коррекции образа жизни, диеты и препаратов для снижения уровня мочевой кислоты достаточно. Тем более все это все равно понадобится после операции: устранение тофусов не означает полного выздоровления.

Если не устранить причину высокого уровня мочевой кислоты, повторное образование кристаллов не заставит себя долго ждать.

Хирургическое вмешательство происходит довольно просто. Операция проводится под местным обезболиванием с помощью лидокаина или новокаина. Затем делается надрез.

Последующее течение операции зависит от положения тофусов: если они просто наросли на суставе, их вычищают полностью – по виду они напоминают зубную пасту.

Сложнее, когда ситуация запущен, и кристаллы проникли в ткани сустава, между сухожилиями и связками.

Насколько это возможно, хирург вычистит тофусы, но часть их всё равно останется между волокнами тканей – повреждение хрящей и сухожилий куда серьёзнее, чем наличие в них тофусов, поэтому приходится выбирать меньшее из двух зол.

Операция обычно легко переносится, швы снимают через 2 недели и к заботам пациента добавляется уход за ними – нужно не допустить попадания инфекции, иначе потребуется терапия антибиотиками. До полного выздоровления следует избегать большой нагрузки на сустав, неудобной обуви, посещения бассейна или сауны (как частных, так и общественных).

После операции пациенту нужно продолжать следить за уровнем мочевой кислоты в крови, придерживаться диеты и вести активный образ жизни. В этом случае об острых приступах можно надолго забыть, а появившиеся купировать до того, как они начнут причинять большие неудобства.

Для снятия острого приступа подагры необходим покой, препараты для контроля мочевой кислоты и снятия воспаления, диета (более строгая, чем в обычные дни), физиопроцедуры, ванночки и чаи на основе трав и эфирных масел. Оперативное вмешательство требуется редко и устраняет только последствия болезни, но не ее первопричину.

Источник: https://sustavy.expert/lechenie/lechenie-podagry-pri-obostrenii/

При подагре следуйте диете и забудете про шишки эти

Подагра возникает вследствие нарушения балансного регулирования организмом количества мочевой кислоты. Превышение уровня выше нормы — приводит к повреждению тканей и органов. При этом недуге идет процесс отложения солей мочевой кислоты в почках, суставах и хрящах.

Лечение заболевания немыслимо без соблюдения специальной диеты. Грамотно составленный пищевой рацион в течение дня, помогает продлить периоды ремиссии заболевания и не допустить осложнений.

Продукты, входящие в него, должны способствовать нормализации пуринового обмена. Важно отметить, что специальная диета при лечении подагры народными средствами должна быть взята обязательно на вооружение.

Что же должно входить в ежедневное меню больного таким заболеванием?

Рацион питания больного — диета при подагре

Нужно помнить, что при подагре нельзя голодать и переедать. Можно бороться с лишними килограммами, но делать это следует постепенно, не допуская резкой потери веса. Эффективно сбросить лишние килограммы поможет монастырский чай. Необходимо в течение дня пить достаточное количество жидкости. Полезно в течение дня употреблять компот, отвар шиповника или сухофруктов, некрепкий чай, минеральную воду.

При этом заболевании наиболее приемлема будет вегетарианская диета. Главное направление в ней составляют разнообразные овощные супы, молочные и кисломолочные продукты, отвары из фруктов.

В пищевой рацион можно включать мясо курицы, индейки и кролика. Также приветствуется отварная рыба, кальмары, мидии, креветки, перепелиные и куриные яйца.

Из овощей наиболее предпочтительнее при этом заболевании: белокочанная капуста, баклажаны, морковь, кабачки, картофель и огурцы. В небольших количествах можно употреблять: цветную капусту, шпинат, спаржу. Необходимо ограничить в блюдах зеленый лук и петрушку.

Нельзя употреблять шоколад, но из сладостей можно съедать немного мармелада, пастилы, зефира или варенья. Приветствуется ежедневное употребление сладких сортов яблок, слив, груш, цитрусовых и ягод, орехов, семечек подсолнуха и тыквы.

Ограничить соль

Очень важно при подагре ограничить потребление соли. Выводят лишние соли мочевой кислоты из организма: зеленый чай, напитки из цикория, отвар из шиповника, отрубей, морсы из брусники. А один выпитый в день стакан огуречного сока, будет нормализовать количество пуринов в организме и не допустит обострения. Полезно пить маломинерализованную (щелочную) воду.

Разрешается употребление белого и черного хлеба. Следует ограничить сливочное масло, а вот растительное – приветствуется. Особенно полезно при подагре — оливковое и льняное масло.

Разгрузочные дни

При острых симптомах заболевания следует устраивать разгрузочные дни и принимать травяные настои. Их рекомендуют проводить в такой период через день. Фруктово-овощной день предполагает употребление только 1,5 килограмма разрешенных фруктов и овощей, а это: картофель, морковь, огурцы, капуста, груши, крыжовник, яблоки.

Можно делать разгрузочный день на твороге и кефире или только на кефире. В такой день можно выпивать максимум 2 л кисломолочного напитка.

Также приветствуются «компотные» и «морковные» разгрузочные дни. Такое питание способствует повышению ощелачивания мочи и растворению уратов.

В период строгого соблюдения диетического стола очень важно ограничить или исключить из питания мясные и рыбные блюда.

Необходимо следить, чтобы в пище больных подагрой отсутствовали продукты, которые содержат в себе много пуринов: свинина, бульоны, сердце, печень, рыбные консервы, кофе. Также исключаются бобовые и грибы, соления и копчености. Не рекомендуют употреблять малину и инжир. Любителям рыбьей икры придется отказаться от этого деликатеса.

Подагра возникает, когда высокий уровень мочевой кислоты в крови способствует образованию и накоплению вокруг сустава кристаллов. Ваш организм производит мочевую кислоту, когда перерабатывает избыток пуринов. Пурины встречаются в природе, в вашем теле, но вы также получаете их при употреблении определенных продуктов, таких как мясные субпродукты, анчоусы, сельдь, спаржа и грибы.

Диета при подагре помогает контролировать выработку и ликвидацию мочевой кислоты, что может помочь предотвратить приступы или уменьшить их тяжесть. Диета не является средством для лечения заболевания, но может помочь вам контролировать болевые атаки. Ожирение также является фактором риска для развития подагры, поэтому плавное снижение веса может помочь вам снизить риск атак.

Вышеизложенные рекомендации по диетическому питанию помогут вам поддерживать здоровье, избежать обострения болезни и болей в суставах. Такой рацион спосоен продлевать период ремиссии заболевания до бесконечности и является важным компонентом при лечении подагры народными средствами.

data-ad-format=»auto»>

Источник: https://NarodnymiSredstvami.ru/dieta-pri-lechenii-podagryi-narodnyimi-sredstvami/

Как лечить подагру в домашних условиях

Подагра – это хроническое системное заболевание с достаточно частыми приступами обострения, связанное с нарушением обмена пуринов и накоплением мочевой кислоты и её солей в организме. Большинство пациентов терзает естественный и закономерный вопрос относительно того, как вылечить подагру в домашних условиях.

Сразу стоит отметить, что излечиться навсегда задача практически нереальная, но вполне можно добиться стойкой ремиссии, избавиться от суставной боли и значительно уменьшить количество приступов подагры.

Кроме того, основной курс терапии можно проходить амбулаторно.

Какой врач лечит подагру?

Категорически не рекомендуется принимать любые лекарства от подагры, использовать мази, делать компрессы без консультации у специалиста. Оценкой клинических симптомов, проведением диагностических анализов, формулировкой соответствующего диагноза и назначением конкретного лечения должен заниматься либо участковый терапевт, либо врач-ревматолог.

Как лечить подагру на разных стадиях в домашних условиях?

В домашних условиях надо справляться не только с острыми приступами подагры, но и учиться предотвращать рецидивы. А также добиваться стойкой ремиссии, предварительно получив консультацию у лечащего врача. Лечение подагры медикаментами направлено на такие факторы:

1. Борьбу с острой суставной болью и избавлением от общих симптомов воспаления.
2. Уменьшение частоты рецидивов насколько это возможно.
3. Предотвращение дальнейшего накопления солей мочевой кислоты и устранение уже имеющихся очагов отложения уратов.

Как можно снять приступ подагры при поражении суставов ног?

Для снятия приступа подагры, купирования боли и ликвидации признаков воспалительного процесса в суставах на ногах применяют лекарственные препараты, а также местную терапию (аппликации и компрессы). Прежде чем использовать любой из перечисленных терапевтических методов, обязательно получите одобрение от врача-специалиста.

Медикаментозные препараты

Согласно общепринятой практике, от приступа подагры и суставной боли в домашних условиях следует применять только проверенные и эффективные лекарственные препараты, желательно в виде таблеток, капсул и растворимых порошков. С разрешения курирующего врача можно принимать:

• Нестероидные противовоспалительные препараты (диклофенак, ибупрофен,напроксен, нимесулид).
• В случае неэффективности НПВС или наличия противопоказаний — колхицин.
• Если вышеперечисленные лекарства от подагры не помогают, то переходят к приёму глюкокортикоидов в таблетках (преднизолон).

Несмотря на то что аспирин относится к нестероидным противовоспалительным препаратам, его и другие салицилаты не рекомендуется принимать при обострении подагры и нарастании клинических симптомов заболевания. Как свидетельствуют некоторые исследования, растворимые таблетки аспирина при приёме внутрь могут повышать уровень мочевой кислоты и провоцировать усиление приступа.

Местная терапия

Для лечения любой из форм подагры при ее обострении активно используют местные терапевтические процедуры. Отличный эффект оказывают:

• Аппликации на поражённые суставы (плюснефаланговый большого пальца стопы, коленный, голеностопный, локтевой, лучезапястный) раствора димексида. Эффективность процедуры существенно повышается при сочетании с глюкокортикоидным препаратом.
• Согревающие компрессы, которые обычно необходимо делать после стихания болей.

Проведя медикаментозное лечение подагрического артрита в домашних условиях, и не добившись исчезновения клинических симптомов воспаления суставов на ногах, необходимо обязательно снова обратиться к лечащему врачу.

Какие применяют мази от подагры, когда воспалены суставы на ногах?

Клинический опыт показывает, что при воспалении любого сустава на ногах (коленного, голеностопного или плюснефалангового сустава большого пальца стопы) лечение подагры противовоспалительными мазями практически не эффективны.

Быстро снять суставную боль при диагнозе подагра, используя различные мази или гели, как правило, также не удаётся.

Народные средства от острого приступа подагры при лечении в домашних условиях

К нетрадиционным методам терапии подагрического артрита, которые способны справиться как с суставной болью, так и нормализовать уровень мочевой кислоты, относится:

• фитотерапия;
• апитерапия (пчелиные укусы);
• втирание мёда;
• различные ванны;
• компрессы и т. д.

Как показывает практика, народные средства от подагры весьма эффективны при поражении различных видов суставов на ногах и руках (коленного, голеностопного, локтевого, лучезапястного, пальцев кистей и стоп).

Фитотерапия

На сегодняшний день рецептов отваров, настоек и настоев трав при подагре существует достаточно много. Не только весьма популярными, но и эффективными считаются следующие народные рецепты:

1. Листья брусники в количестве 20 грамм заварить в стакане горячей воды. Настоять не менее получаса. Принимать 2–3 раза в сутки по столовой ложке.
2. Несколько раз в сутки пить по одной чайной ложке сок крапивы двудомной.
3. 3–4 раза в сутки принимайте настой листьев чёрной смородины.
4. Способствует выведению мочевой кислоты настой из трав зверобоя, ромашки и липового цвета.
5. Уменьшает воспаление и снимает боль свежие листья берёзы, накладываемые на поражённые суставы.

Не только можно, но и нужно употреблять имбирь при подагре. Каждый день полезно пить имбирный чай.

Водные процедуры при подагре

«Можно ли парить ноги или принимать горячую ванну при подагре?» — такой вопрос можно часто услышать от пациентов. Да, можно, но только не в острую стадию воспаления. Народных способов и методик касательно того, как правильно парить ноги или принимать ванну при подагрическом артрите, не счесть, но вполне будет уместно остановиться на самых действенных и доступных:

1. Делать ножные ванны с ромашкой. На 10 литров воды добавлять 100 грамм ромашки и 200 грамм обычной пищевой соды.
2. Отлично снимает боль, если парить ноги в горячем отваре шалфея.
3. Также можно парить больные суставы перед сном в отваре из овсяной соломы.
4. Для растирания применяют настойку мухомора, которая эффективно справляется с суставной болью.

Несмотря на то, что такой препарат НПВС, как аспирин, не рекомендуется принимать внутрь при обострении подагрического артрита, его можно использовать для приготовления раствора. В 10 мл настойки йода добавить 5 растворимых таблеток аспирина. Добиться обесцвечивания раствора, и смазывать им поражённые суставы на ночь.

Неоднократно было доказано, что регулярное употребление свежих яблок помогает нормализовать уровень мочевой кислоты.

Профилактика приступов и рецидивов

Тот, кто хоть раз прочувствовал суставную боль при подагрическом артрите вряд ли захочет переживать подобные ощущения снова и снова. С диагнозом подагра пациенты должны неуклонно придерживаться диеты, исключая из своего рациона все продукты, богатые пуринами, регулярно заниматься спортом и выполнять все назначения, предписанные лечащим врачом.

Игнорирование рекомендаций по оптимальному режиму и питанию неминуемо приведёт к повторению приступов и усугублению течения заболевания.

Кроме того, добиться стойкой ремиссии поможет постоянный контроль уровня мочевой кислоты, являющийся главным фактором развития патологических изменений в организме.

Как лечить подагру в домашних условиях народными средствами

Источник: https://MedOtvet.com/podagra/lechenie-podagry-pri-obostrenii-narodnymi-sredstvami-i-medikamentami.html

Лечение подагры народными средствами в домашних условиях, правильная диета

Самые полные ответы на вопросы по теме: «лечение подагры народными средствами в домашних условиях, правильная диета».

Подагра является метаболическим нарушением, сопровождающимся отложением кристаллов мочевой кислоты в полости суставов. Заболевание поражает преимущественно мужчин старшего возраста и имеет хроническое рецидивирующее течение.

При отсутствии осложнений для большинства пациентов допускается амбулаторная терапия подагры суставов, направленная на устранение болезненных симптомов и предотвращение рецидивов.

Рассмотрим, как лечить подагру в домашних условиях быстро и эффективно.

Симптомы патологии

Накопление мочевой кислоты вследствие некоторых заболеваний (нарушение работы почек, ферментная недостаточность, образование опухолей) или употребления чрезмерного количества пуринов с пищей приводит к отложению кристаллов уратов в организме. Поражаются подагрой преимущественно бессосудистые ткани: хрящи, связки, крупные и мелкие суставы конечностей.

Первая стадия подагры протекает бессимптомно и характеризуется гиперурикемией – превышением нормы содержания мочекислых соединений в крови.

По мере повышения концентрации уратов в организме происходит их кристаллизация и отложение, в основном в синовиальной жидкости суставов нижних конечностей.

Бессимптомные периоды подагры чередуются с подагрическими атаками – острым воспалением сустава, внезапно развивающимся на фоне относительного благополучия. Провоцирующими факторами обострений обычно являются стрессы, переедание и злоупотребление алкоголем. К основным симптомам подагры в острой фазе относятся:

• Выраженный болевой синдром, усиливающийся в ночное время и сопровождающийся снижением амплитуды движений в пораженных участках конечностей;
• Увеличение сустава в объеме;
• Покраснение и отечность кожи над воспаленным суставом.

Симптоматика подагры

При длительном течении подагры на теле могут формироваться тофусы – узелковые образования в подкожной клетчатке, содержащие большое количество солей мочевой кислоты, окруженных соединительной тканью. Часто нарушение обмена веществ сопровождается развитием мочекаменной болезни и хроническим воспалением почечных лоханок.

Интересно!

При подтверждении диагноза необходимо как можно раньше начать лечение. Тяжелые осложнения, в том числе острая почечная недостаточность, с одинаковой вероятностью могут развиться на всех этапах подагры, приводя к инвалидности и даже летальному исходу.

Способы лечения подагры

Разобравшись, что такое подагра, рассмотрим основные способы устранения ее проявлений. При отсутствии осложнений и сопутствующих заболеваний все стадии патологии допускается лечить амбулаторно.

В зависимости от симптомов лечение подагры на ногах в домашних условиях включает в себя проведение комплекса мероприятий, направленных на купирование боли, предотвращение развития осложнений и повторных рецидивов.

Соблюдение диеты

Коррекция питания – неотъемлемое условие эффективного лечения подагры. Чтобы устранить болезненные проявления патологии, следует исключить из рациона продукты, содержащие большое количество пурина, конечным продуктом метаболизма которого является мочевая кислота:

• Все сорта красного мяса;
• Жирная рыба и морепродукты;
• Субпродукты (печень, почки, легкие);
• Колбасы, консервы, фастфуд;
• Бобовые (горох, чечевица, фасоль);
• Цветная капуста, шпинат, щавель;
• Черный чай, кофе, какао, шоколад;
• Алкогольные напитки, в особенности пиво и игристые вина.

Продукты, которые нужно устранить из рациона

Основу рациона во время лечения подагры суставов должны составлять фрукты и овощи, каши, молочные продукты, нежирная рыба и постное белое мясо (куриная грудка, индейка). Количество белков животного происхождения следует сократить до 4-5 г в сутки. В период подагрической обострения подагры специалисты рекомендуют придерживаться низкокалорийной вегетарианской диеты.

Ежедневно требуется выпивать не менее 2 литров жидкости (или 3 литров при рецидиве, если нет проблем с почками). Следует отдавать предпочтение щелочной минеральной или чистой воде, отварам трав, домашним фруктовым компотам и морсам.

Лечение острого приступа

Чтобы снять острый приступ подагры суставов, необходимо соблюдать покой, обездвижив больную конечность. Желательно закрепить ногу в приподнятом положении. Пройти курс медикаментозной терапии по назначению врача, включающий в себя прием следующих препаратов:

• Колхицин – основное обезболивающее средство при подагре (наиболее эффективно в первые 12 часов после начала приступа);
• Нестероидные противовоспалительные средства для приема внутрь (Ибупрофен, Напроксен, Диклофенак, Нимесулид);
• Местные обезболивающие, противоотечные и противовоспалительные препараты в виде мазей и гелей (Бутадион, Диклофенак, Кетопрофен, Мазь Вишневского).

Важно!

Медикаментозная терапия подагры суставов проводится под контролем лечащего врача. Бесконтрольное употребление большинства лекарств (в особенности колхицина и его аналогов) приводит к развитию тяжелых побочных эффектов, связанных с работой желудочно-кишечного тракта и почек.

Лечение в межкритический период

При своевременном оказании первой помощи при подагре удается быстро купировать болезненные симптомы. В среднем острая фаза заболевания длится от нескольких дней до нескольких недель. При наступлении стойкой ремиссии необходимо продолжать соблюдать диету и все рекомендации врача, вести здоровый образ жизни.

Медикаментозное лечение подагры в межкритический период обычно не требуется.

Однако при тяжелом протекании патологии, сопровождающемся частыми обострениями и устойчивым превышением содержания уратов в крови, часто назначают Аллопуринол.

Лекарство ингибирует продукцию ксантиноксидазы, способствуя снижению выработки мочевой кислоты. Иногда в качестве профилактики рецидивов подагры суставов назначают прием НПВС короткими курсами.

Лечение народными средствами

Для снятия боли и воспаления при подагре суставов хорошо зарекомендовали себя рецепты народной медицины.

Лечебные компрессы. Для достижения стойкого результата необходимо проводить процедуры на протяжении не менее 10 дней. Лучше всего накладывать компресс перед сном, утеплив больной сустав пищевой пленкой и шерстяным шарфом. В качестве основы для приготовления компресса можно использовать:

• Измельченный чеснок, смешанный с 9% уксусом и выдержанный в темном месте в течение 2-3 недель;
• Жидкий мед, смешанный с морской солью в пропорции 1:1;
• Натертый на мелкой терке хрен или свежий корень имбиря;
• Филе любой свежей рыбы (предварительно разморозить);
• Размягченный прополис или аптечная настойка на его основе.

Методы лечения проблемы с помощью народной медицины

Ножные ванны. Для приготовления настоя необходимо залить 50 г свежей или сушеной травы (сабельника, чистотела, календулы, шалфея) 3 литрами кипятка. Теплые ванночки для ног при подагре плюснефаланговых и голеностопных суставов необходимо принимать по 10-15 минут ежедневно на протяжении 3 недель. Через 2-3 недели курс лечения желательно повторить.

Настои и отвары трав для приема внутрь. Наиболее эффективным средством является сельдерей. Одну ложку измельченного корневища залить двумя стаканами кипятка и настоять в течение получаса. Употребить в течение дня, разделив на 3 приема. Также полезно пить настои и чаи с аптечной ромашкой, березовыми почками, лепестками пиона, мятой или чередой.

Растирка с йодом. Растолочь в порошок 5 таблеток аспирина, добавить примерно 10 мл спиртового раствора йода, тщательно перемешать. Полученную кашицу наносить на больной сустав 2-3 раза в неделю на 20-30 минут (реомендуем ознакомиться с рецептами применения Аспирина при подагре).

Лечение активированным углем. Несколько измельченных таблеток смешать с льняным маслом до образования густой кашицы. Полученную массу равномерно распределить по пораженным участкам тела, накрыть пищевой пленкой и теплой тканью. Смыть средство через 5-8 часов (можно оставить на ночь).

Луковый суп. Две крупные луковицы отварить вместе с шелухой в небольшом количестве воды до мягкости, затем остудить и отфильтровать. Полученный отвар употреблять по стакану в день на протяжении 2 недель. При необходимости курс лечения повторять ежемесячно.

Чтобы вылечить подагру дома, рекомендуется сочетать нетрадиционные и медикаментозные методы терапии, диету и гимнастику. Несмотря на безопасность и полезные свойства натуральных продуктов, применяемых в рецептах народной медицины, перед началом лечения необходимо проконсультироваться с врачом.

Гимнастика и массаж

Эффективное лечение подагры в домашних условиях включает в себя соблюдение щадящих физических нагрузок. Для сохранения подвижности сустава при подагре рекомендуется выполнять следующие упражнения:

• Сгибания и разгибания ног в положении сидя;
• Вращение ступнями с максимальной амплитудой;
• Перекатывание пальцами ног мячей разного диаметра;
• Хождение поочередно на пятках, носках, внешнем и внутреннем своде стопы.

Гимнастика и массаж при заболевании

При поражении подагрой мелких суставов на пальцах ног эффективен самомассаж.

Для проведения мануального лечения необходимо тщательно разогреть ступни поглаживающими и растирающими движениями, захватывая пятку, тыльную и боковую стороны стопы. Постепенно усиливая нажим, продвигаться к очагу воспаления.

Следует помнить, что массаж при подагре не допускает резких движений и боли. После завершения процедуры следует надеть шерстяные носки и не допускать переохлаждения.

Чтобы избавиться от подагры на ногах, рекомендуется сбросить лишний вес. Для этого подходят занятия йогой, ходьба на большие дистанции, плавание в теплой воде.

Нивеличук Тарас

, заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности “Лечебное дело”.

Дата публикации статьи: 30.05.2016

Источник: https://xn—-8sbgjpqj5bakj7b9c.xn--p1ai/lechenie-podagry-narodnymi-sredstvami-v-domashnih-usloviyah-pravil-naya-dieta/

Подагра: лечение диетой и народными средствами. Травы при подагре

Подагра – это заболевание, возникающее вследствие нарушения пуринового обмена веществ, симптомами подагры являются сильные суставные боли. В организме происходит процесс накопления пуриновой кислоты и вместе с тем затрудняется её выделение почками.

Это влечёт увеличение показателя мочевой кислоты в крови. Ураты — соли мочевой кислоты — проникают в суставы (хрящи, синовиальные мембраны), ткани вокруг суставов, почки, в результате чего развиваются подагра и подагрический артрит.

Лечение подагры включает соблюдение специальной диеты и применение народных средств (настоек, трав, мазей) внутрь и наружно.

Подагра служит причиной патологических изменений структуры почек. Прежде всего, кристалликами уратов зашлаковываются канальцы почек, затем сосуды и клубочки. Поначалу эти изменения незначительны, поэтому не сказываются на работе органа. Это латентный (скрытый) период.

С развитием болезни изменения в почках становятся ярко выраженными: в анализах мочи появляется белок, в почках формируются камни. Поэтому первым симптомом подагры зачастую становится почечная колика. Но более частым проявлением подагры становится приступ острого артрита сустава большого пальца ноги. Приступ подагры наступает внезапно, обычно ночью.

Больной просыпается от невыносимой нарастающей боли, при которой он не может найти себе места. В области сустава появляется отёк, кожа краснеет, движения в суставе причиняют боль, повышается температура тела. Анализ показывает высокое содержание в крови мочевой кислоты. Такая картина наблюдается в течение двух дней.

Затем боль постепенно уходит, с медикаментозным вмешательством или сама по себе. В случае подагры поражаться могут и другие суставы, реже – коленные, локтевые, плечевые.

На начальной стадии болезни острые приступы подагры случаются один-два раза в год. Иногда интервалы длятся два-три года.

С течением времени подагра (особенно при отсутствии лечения) переходит в хроническую форму, характерным признаком которой является появление тофусов (накопление очагов кристаллических уратов) и деформация суставов.

Например, что случается чаще всего, сустав большого пальца ноги увеличивается и выпячивается. Больному становится сложно подобрать себе обувь.

В большинстве случаев провокационным фактором острого приступа подагры является употребление большого количества жиров, жареного мяса, холодца, алкоголя.

Обострение болезни может вызвать и потеря организмом воды (в случае голодания, от жаркого климата или после сауны) или продолжительный приём мочегонных лекарств.

• К группе риска заболеть подагрой относятся:
• — люди, родные которых болеют подагрой
• — мясоеды, в особенности, если употребляют блюда из мяса несколько раз в день
• — те, кто часто злоупотребляет алкогольными напитками, в частности пивом
• — люди с чрезмерно повышенной массой тела
• — больные гипертонией (повышенное артериальное давление), гипотиреозом (сниженная функция щитовидной железы), почечной недостаточностью, которая вызывает недостаточное выведение мочевой кислоты из организма

Методы и средства лечения подагры

Первостепенным «средством» лечения подагры, а также для профилактики обострения болезни является правильное питание. То есть питание, которое не будет вызывать увеличения показателя мочевой кислоты в крови. Именно поэтому диета у таких больных должна быть ограниченной в употреблении пуринов, жиров и белков.

Основные требования относительно питания в случае подагры: снизить общую калорийность суточного рациона.

Для людей с избыточным весом это очень важно! Следует исключить из рациона продукты, богатые пуринами: печень, почки, мозг, жареное и копченое мясо, сосиски и колбасы, мясные, грибные и рыбные бульоны, консервы, икру, рыбу, какао, шоколад.

Также алкогольные напитки, кофе и крепкие чай, животные жиры, бобовые, щавель, ревень, малину, клюкву, соления и маринады. Впору научиться практиковать разгрузочные дни, употребляя один раз в неделю только фруктыи овощи или свежевыжатые соки из них. Яблоки рекомендуется употреблять сладких сортов.

Для уменьшения содержания мочевой кислоты в крови осенью хорошо вводить в рацион арбузы, которые можно употреблять без ограничений двадцатидневным циклом с перерывом на три-пять дней; готовить вегетарианские борщи и полезные супы из круп, употреблять молочные продукты, свежие фрукты, сухофрукты, варенья, мёд, мармелад, зефир, другие сладости, которые не содержат шоколада, овощные салаты, винегреты, огурцы, кабачковую икру, отвар шиповника с добавлением мёда, пшеничные отруби, компот, квас, фруктово-ягодные соки, хлеб. Отварные мясо, птицу, рыбу можно употреблять до трёх раз в неделю по 100-150 граммов в день. Из варёного мяса диетических сортов можно готовить разные блюда: фрикадельки, котлеты и так далее.

В случае любых признаков обострения подагры следует сразу переходить на молочную и растительную диету.

Полезное питание (диета) при подагре

При лёгких формах подагры рекомендуется есть ягоды земляники лесной: утром натощак один-два стакана, после обеда один стакан и один-два стакана перед сном.

В случае подагры очень полезны свежие плоды черники обыкновенной.

Поможет чай из листьев смородины чёрной: две чайные ложки измельчённых листьев смородины залить стаканом кипятка. Настоять два часа. Пить ежедневно такой чай между приёмами пищи.

Семена укропа душистого также помогут лечить подагру. Отвар семян укропа душистого: столовую ложку укропа залить 200 мл кипятка, прокипятить на маленьком огне одну-две минуты. Настоять десять минут. Пить тёплым один раз в сутки.

Очень полезны при подагре различные растительные масла – горчичное, кунжутное, льняное, расторопши и особенно – конопляное.

Такие масла необходимо регулярно включать в рацион питания для заправки крупяных гарниров, каш, салатов из сырых или варёных овощей.

Если в суставах ощущается скрипение, хруст, рекомендуется делать несложные физические упражнения для стопы (но не во время обострения подагры).

Упражнения для стопы при подагре:

— двигать ногой в разных направлениях;

— встать на ступеньку (или заменить ее несколькими книжками и так далее) так, чтобы пятки свисали. Опираясь рукой за стол или стенку, подниматься на пальцах и опускаться так, чтобы пятой касаться пола.

Так делать сто раз с небольшими перерывами. После этого полезно на 30-40 секунд встать в ёмкость с холодной водой, потом вытереть ноги насухо и надеть шерстяные носки. Ступни станут горячими.

Движения улучшают кровоснабжение в суставах и со временем боль пройдёт.

В случае острого приступа следует соблюдать постельный режим и обязательно обратиться к врачу. До прихода врача для успокоения боли можно к суставам прикладывать холодный компресс (бутыль с водой)или лёд на одну-две минуты (не более). Это уменьшит интенсивность боли и снимет отёк.

И конечно, помогут человеку, страдающему от подагры, лекарственные травы.

Уникальное действие по лечению подагры, выводу мочевой кислоты, очищению крови и сосудов оказывает диоскорея кавказская.

Это реликтовое растение Кавказских гор, зрелый корень которого в виде спиртовой настойки или отвара помогает справиться с подагрой, а также оказывает комплексное оздоравливающее действие на весь организм, в частности сердечно-сосудистую систему. При хронической форме подагры следует принимать 2-3 курса в год настойки диоскореи длительностью 2 месяца.

Высушенный корень растения заливают качественной водкой (или 40% спиртом) из расчёта 0,5 л спирта на 50 грамм корня, настаивают 1 месяц, фильтруют. Принимать настойку следует по 30 капель на четверть стакана воды 3 раза в день после еды.

Для лечения хронической подагры можно приготовить целенаправленный сбор сложного состава: плоды каштана конского измельчённые (3 части), цветки календулы (2 части), липы (2 части), ромашки (2 части), трава золототысячника (1 часть), зверобоя (4 части), амаранта (2 части), топинамбура (3 части), петрушки (2 части), фиалки (3 части), лист берёзы (4 части), крапивы (2 части), хвоя сосны (2 части). Для приготовления столовую ложку смеси трав заварить стаканом кипятка. Настоять 30 минут. Процедить. Выпить в течение дня частями между приёмами пищи. Минимальный курс лечения 3 месяца.

Настойка маклюры оранжевой (Адамова яблока) – действенное средство при подагре. Но принимать её нужно длительно, полным курсом 1 год и 2 месяца, по каплям. Можно сочетать с травяным сбором от подагры и другими рецептами, исключая ядовитые настойки.

Настойка из калгана и сабельника болотного для лечения болезней суставов, подагры, ревматизма: 200 грамм стеблей сабельника, 100 грамм корневищ калгана на 3 литра 40% спирта, настоять месяц в тёмном месте. Процедить. Пить по 0,5-1 столовой ложке на100 мл воды 3 раза в день до еды. Курс не менее 1 месяца. Затем сделать 7-дневный перерыв и продолжить приём. При хронических заболеваниях суставов потребуется не менее 5-6 курсов.

Для снятия болей при приступах подагры используйте шишки хмеля или сосновые почки.

Отвар шишек хмеля для ванн: 100 грамм шишек заварить 5 литрами кипятка, плотно укутав настоять 4 часа, процедить. Применять для ванн при подагре, ревматизме, артрите, невралгиях, рахите.

Настойка из шишек хмеля для наружного применения: 20 грамм шишек на 200 мл 40% спирта, настоять 2 недели, процедить. Использовать наружно для растирок при подагре, радикулите, ревматизме, полиартрите, артрозе, коксартрозе.

Отвар почек сосны для ванн: 500 грамм сосновых почек на 5 литров кипятка, настоять 4 часа, процедить. Применять для ванн при ревматизме, артрите, подагре, невралгиях, кожных заболеваниях, а также для омоложения организма.

Положительно сказываются на самочувствии больных подагрой регулярные массажи (10 дневные курсы хотя бы раз в 2 месяца) с терпентиновым бальзамом на основе кедровой живицы. Для массажа используют 30% бальзам на кедровом масле, масле расторопши, льняном, конопляном или их смеси.

Хорошо снимает боли регулярное использование мази маклюры оранжевой (2-3 раза в день), мазь окопника с живицей, Тодикамп и Тодикларк (растирки).

Лечение подагры будет эффективным тогда, когда оно будет комплексным. Диета здесь очень важна, но это не значит, что нужно голодать или полностью отказываться от мяса и других продуктов.

Ведь мясо мясу рознь и исключить в основном рекомендуется субпродукты и очень жирные виды мяса, а также научиться правильно его готовить (не жарить и коптить, а готовить тушеное или варёное мясо).

Уменьшить порции, постараться разнообразить свой рацион другими продуктами, одним словом принести такие вот небольшие «жертвы» ради собственного здоровья.

автор статьи Веселова М. В. специалист Российского травничества

Источник: https://marislavna.ru/recepty/recepty-po-zabolevaniyam/528-podagra/