Боль в пояснице у женщин: причины, почему болит поясница

Женский организм разительно отличается от мужского в части физиологии. Причинами, почему болит поясница у женщин, могут стать разнообразные заболевания, которые не всегда можно обнаружить только при анализе симптомов.

Именно поэтому врач при поступлении жалоб на боли в нижнем отделе позвоночника от представительниц прекрасной половины человечества рассматривает вероятность гинекологических проблем, гормональных изменений, нарушений функций опорно-двигательного аппарата.

Особенности женского организма 

Возникновение болевых ощущений в пояснице у женщин возникает в любом возрасте и при любой физической активности.

Такая особенность обусловлена особой физиологией организма:

• Органы малого таза, относящиеся к мочеполовой системе, имеют множество болевых рецепторов. Они реагируют на малейшие изменения температуры, степени кровотока, и провоцируют боль живота и поясницы.
• Достаточно сильная боль в пояснице возникает у женщин с особенностями строения репродуктивных органов, например, с загибом матки, или когда яичник располагается близко к передней брюшной стенке.
• Боли внизу поясницы у девушек и взрослых женщин возникают на фоне гормональных изменений. Это могут быть физиологические колебания (менструальный цикл), или патологические процессы с вовлечением яичников и других желез внутренней секреции.
• Боли в поясничном отделе могут быть спровоцированы нарушением обмена веществ, результатом которых стали дистрофические изменения костей позвоночника, хрящевых тканей, мышц, а иногда и изменения функций внутренних органов.

Специалисты склонны сначала исключать заболевания репродуктивных органов, при которых болит внизу спины у женщин, и только потом рассматривают варианты проблем с опорно-двигательным аппаратом.

Не исключается и способность женского организма остро реагировать на стрессовые ситуации, при которых возникает спазм мышц.

Характер болей

Перед постановкой диагноза врачу необходимо узнать больше деталей, которые касаются болей в области поясницы у женщин: когда они возникают, при каких условиях, и какие характеристики имеет дискомфорт. Последний показатель помогает составить представление об источнике боли.

Характерными особенностями проявления симптома могут стать:

• острые боли малого таза, крестца и копчика, поясницы;
• тянущие боли;
• опоясывающая или иррадиирующая боль в поясничной части спины.

За каждой разновидностью дискомфорта скрываются отдельные группы заболеваний. Врачи и ученые давно изучили характерные особенности болей, и уже на этапе опроса и внешнего осмотра могут предположить, какие именно факторы болезненных ощущений задействованы.

Тянущая-ноющая боль 

Возникновения тянущих болей в пояснице у женщин в 40% случаев вызваны миоспазмом, и наблюдаются в случае, когда пациентка вынуждена длительное время работать стоя или чуть согнув спину.

Интенсивность такой боли зависит от активности больной, и усиливается при попытке изменить положение тела. Такие же симптомы наблюдаются, если есть грыжи межпозвоночных дисков в поясничном отделе спины.

При присоединении признаков интоксикации врач заподозрит инфекционное поражение позвонков.

Другие причины, по которым появляется постоянная боль в пояснице у женщин, — воспаления в мышцах, заболевания суставов неинфекционного происхождения. Она имеет тенденцию к усилению при смене положения, а при принятии удобной позы стихает. Если же ноющая боль в пояснице у женщин не изменяет интенсивность при смене положения, речь может идти об онкологических заболеваниях.

Опоясывающая боль в пояснице с периодическими «прострелами» у женщин характерна для воспалительных заболеваний почек или репродуктивных органов. Появляется она и во время месячных.

Если же у женщин низ спины тянет на фоне тупых болей без резких усилений, диагностируют гломерулонефрит.

Острая и резкая боль    

Такая боль возникает внезапно, мешает дышать, ограничивает движения. Причины резких острых болей в спине ниже поясницы у женщин возникают на фоне нескольких заболеваний, и отличаются по интенсивности и другим параметрам:

• болезнь почек — дискомфорт сопровождается спазмами, имеет режущий приступообразный характер, сопровождается появлением крови в моче, побледнением кожи, а иногда потерей сознания из-за болевого шока;
• гормональный сбой — начало неприятных ощущений в пояснице у женщин совпадает с менструацией или началом менопаузы, и иногда сопровождается жжением в животе и спине;
• боль в желудке — жгучая острая боль сопровождается изжогой и жжением в желудке во время приема пищи.

Это не все причины, отчего ломит поясницу у женщин. Такой симптом характерен для люмбаго. Вызывает ее остеохондроз, грыжа и другие заболевания опорно-двигательного аппарата в стадии обострения или после нагрузки.

Опоясывающая

Опоясывающая боль представляет собой дискомфортное ощущение, которое распространяется по обе стороны от позвоночника и на живот, то есть образует пояс.

Такого рода дискомфортные явления часто связывают с ущемлением нервов, однако при локализации в пояснице такое маловероятно.

В 90% случаев причина болезненности скрывается за функциональными, воспалительными и инфекционными патологиями желчного пузыря, желудка и поджелудочной железы. Больные при этом упоминают дополнительные симптомы: отрыжку, поташнивание, расстройство стула.

Причины боли — связь с заболеваниями

Почему болит спина в области крестца и чуть выше у женщин? При выяснении источников, оказалось, что большая часть пациенток больны тем или иным заболеванием.

Основными причинами болей в пояснице у женщин врачи называют воспалительные и деструктивные патологии органов и структур, расположенных в этой зоне.

  Чуть менее распространены инфекционные болезни костей, хрящей, внутренних органов и структур.

Нередко врачами фиксируется у женщин боль в спине ниже поясницы, возникшая вследствие стрессового воздействия на эту части спины.

Перенапряжение

Жгучей и выкручивающей болью внизу спины у женщин заканчивается поднятие непомерных тяжестей, длительная работа в согнутом положении, перегрузок во время тренировки в тренажерном зале. Суть болезненного явления состоит в спазме мышц и раздражении нервных окончаний. Помочь справиться с дискомфортом поможет невролог и хороший массажист.

Переохлаждение

Как ни странно, при переохлаждении болеть ниже поясницы у женщин начинает чаще в летнее время, когда малейший сквозняк приводит к локальному сужению кровеносных сосудов. Вследствие этого возникает миоспазм — мышцы резко сокращаются, и возникает сильная ноющая боль и скованность в спине. При определенных условиях это состояние может перейти в воспаление.

Панкреатит

Воспаление поджелудочной железы всегда сопровождается болью в правой части подреберья. Иногда болезненность иррадирует в другие части тела: грудь и спину с правой стороны, в правую часть поясницы.

Если исключены другие причины, а боль ниже поясницы у женщин не обусловлена физиологическими процессами, врач рассматривает вероятность нарушений работы поджелудочной железы. В пользу этого варианта говорят дополнительные симптомы в виде нарушений пищеварения, диспепсии, диареи или запора.

Видео

Видео — боли в спине у женщин

Гинекологические заболевания

Существуют разнообразные причины у женщин, от чего ноет поясница. Немалая доля неприятных симптомов нижней части спины вызвано гинекологическими проблемами.

Некоторые женские заболевания провоцируют боль в пояснице, список таковых невелик, и включает:

• Полипоз;
• Кисты яичников;
• Апоплексию придатков;
• Воспалительные и опухолевые процессы в репродуктивной системе.

Наука гинекология объясняет боль в спине гормональными изменениями, при которых происходит увеличение чувствительности болевых рецепторов в органах малого таза. Дополнительные симптомы таких нарушений — изменение характера выделений, перепады настроения, нарушение менструального цикла

Боли в пояснице при беременности

В последней трети вынашивания плода причины болей в пояснице у женщин обусловлены увеличением давления матки и плода на органы в малом тазу.

Ближе к ПДР неприятные ощущения могут возникать из-за расслабления тазовых мышц, расширения родовых путей. Это значит, что завершается беременность, и роды начнутся в ближайшие 5-7 дней. Такая боль считается нормой, но только если нет обильных кровянистых выделений из половых путей.

Несколько иное отношение у врачей к появлению болей в спине на ранних сроках. Если женщин тошнит, как при раннем токсикозе, и при этом сильно болит поясница, причины этого могут быть в неправильном формировании плода и угрозе выкидыша.

Эндометриоз

При эндометриозе дискомфорт в нижних сегментах позвоночника возникает преимущественно незадолго до менструации и во время нее. Боли обычно тянущие и тупые, но иногда у женщины создается впечатление, что ей ломают тазовые кости. Независимо от интенсивности болезненных ощущений необходимо обратиться к гинекологу.

Заболевания позвоночника

Нередко состояние опорно-двигательной системы у женщин подвергается патологическим изменениям. Когда поясница болит очень сильно, причинами могут быть — остеохондроз нижних отделов и грыжи позвоночника, люмбаго и другие.

Отличительный признак такой патологии состоит в стреляющих острых болях (будто бьет током), отдающих в ноги, нижнюю часть живота, копчик. Иногда пациенткам становится сложно передвигаться из-за постоянно присутствующей скованности.

Остеопороз

Повышенная хрупкость костей чаще диагностируется у женщин в менопаузе. Испытывая повышенную нагрузку, позвонки могут растрескиваться, ломаться и деформироваться.

Такие изменения всегда сопровождаются постоянными болями в спине, изменением чувствительности ног (из-за ущемления нервов).

В особо сложных ситуациях женщина теряет способность к самостоятельному передвижению.

Постоянно присутствующая боль внизу поясницы у женщин, которая не изменяет интенсивности при изменении положения, и не зависит от менструального цикла, нередко оказывается симптомом онкологии костей и присутствия метастаз в органах в малом тазу. Описанные симптомы сопровождаются общим упадком сил, головокружениями, субфебрилитетом, тошнотой.

Травмы

Если поясничные боли у женщин возникают после падений, интенсивных тренировок, других травм, затрагивающих спину, их причина состоит в микротравмах мышц, ушибах мягких тканей или позвоночника.

Состояние сопровождается местным покраснением и отеком. Несмотря на кажущуюся безопасность, лечить травмы самостоятельно не рекомендуется.

Методы диагностики

Узнать, от чего болит спина у женщин, самостоятельно очень сложно. Желательно обратиться к терапевту, который проведет первичный осмотр. После него врач скажет, к какому врачу обратиться за оказанием помощи.

Также на начальном этапе диагностики будет проведено комплексное обследование:

• внешний осмотр;
• сбор анамнеза;
• лабораторные анализы крови и мочи.

По их результатам врач определит направление, в котором следует работать дальше. Узнать более подробно, что может быть за болезнь у женщин, если болит поясница, помогут инструментальные исследования:

• УЗИ почек, матки и придатков, других органов;
• рентгенография;
• компьютерная томография;
• МРТ с контрастом.

По результатам перечисленных обследований пациентке будет предоставлен индивидуальный лечебный план, который будет включать в себя не только избавление от неприятных симптомов, но и лечение причины, из-за которой болит поясница у женщин.

Противопоказания — что можно и что нельзя делать при болях

Как и чем лечить дискомфорт внизу спины, решается только лечащим врачом, так как достоверно выяснить настоящие причины боли поясницы у женщин, и подобрать лекарства самостоятельно невозможно и даже опасно. Специалисты предостерегают пациенток от необдуманных шагов, которые могу усугубить состояние.

 К ним относится:

• прогревание поясницы;
• прикладывание холода;
• прием сильных анальгетиков и спазмолитиков;
• массаж;
• гимнастика и другие методы изменения тонуса мышц спины.

Не стоит ставить экспериментов со своим телом и здоровьем. Если низ спины дает о себе знать неприятными ощущениями, запишитесь на прием к грамотному специалисту или посетите терапевта. Это поможет обнаружить болезнь и приступить к ее лечению до того, как она перейдет в хроническую форму.

Источник: https://SkeletOpora.ru/sipmtomy/pochemu-bolit-poyasnitsa-u-zhenshhin-prichiny

Причины боли в пояснице у женщин: почему болит поясница у женщин

Неприятные ощущения в спине, когда появляется боль слева или справа ощущали многие. Но в большинстве случаев явления характерны представительницам слабого пола ввиду физиологических особенностей организма. Причины боли в пояснице у женщин разнообразны. Появляются в период месячных, при вынашивании ребенка. Болевой синдром способен сигнализировать о развитии патологии.

От чего болит поясница у женщин? Об этом задумывается каждая представительница прекрасной половины населения, ощутившая подобный дискомфорт. Свидетельствовать это может о разном. Проявления характерны временным процессам в организме.

Долго непрекращающиеся болезненные ощущения должны насторожить. Они говорят о формировании болезни, приносящей вред человеку. При первых признаках боли внизу спины у женщин лучше обратиться к доктору, выяснить фактор, спровоцировавший явление.

Девушки часто носят домой тяжелые пакеты с продуктами, следствием чего является тянущая боль в пояснице. Доктора говорят: если каждый день носить в руках ношу тяжелее 5 килограмм — дискомфорт неизбежен. С проблемой легко справиться: исключить нагрузку или тщательно ее распределять.

При резком поднятии тяжести, если представительница слабого пола не спортсменка, возникает растяжение мышц. Если ноющие боли в пояснице не унимаются спустя 4 дня, визит к врачу обязателен. В случае смешения дисков последствия будут тяжелые.

Если у девушки есть предрасположенность к дискомфорту в период «красных дней календаря», они знают чего ожидать.  Почему болит поясница у женщин во время месячных? Все из-за накопления жидкости, приводящей к небольшой прибавке в весе, а также сокращения матки. Устраняют явление с помощью мочегонных средств, но не медикаментов, а травяных отваров, чаев.

При вынашивании ребенка боли в области поясницы у женщин возникают, как только начинает расти животик. Дискомфорт приносит увеличение веса.

Вырабатывающийся в период беременности прогестерон значительно ослабляет связки и суставы, что влечет сильные нагрузки на позвоночник. Появляется ноющая или тянущая боль в поясничном отделе.

На большом сроке дискомфорт появляется в нижней части живота. Устраняют при помощи выполнения легких физических упражнений, зарядки.

У женщин боль в пояснице – реакция на родоразрешение из-за различных травм во время родов (случаются разрывы мышц дна таза), ослабление мышц брюшины. К симптому прибавляется частое опорожнение, запор.

Болевые причины у женщин в спине – обувь на высоком каблуке. Дело в том, что при ношении таких туфель — изгиб тела немного видоизменяется, таз приподнимается. Это способствует возникновению своеобразного дисбаланса, что выражается болью в спине ниже поясницы у женщин. Решение проблемы простое: каблук на ежедневной обуви не должен быть выше 5 сантиметров. Тогда дискомфорт исчезнет сам.

Гинекологические болезни провоцируют боль в спине слева сзади или в другой ее области. Локализация синдрома приходится на нижнюю часть живота, но иррадиирует в поясницу. В такой ситуации стоит обратиться за помощью к врачу. Решением проблемы станет избавление от патологии.

В этот период характерны боли ниже поясницы у женщин. Виной тому выработка большого количеств эстрогенов, влияющих на кровообращение в малом тазу. У дамы способны развиваться грыжи, остеопороз, вызывающие дискомфорт. Устранить его можно после точного выяснения причины, лечения сопутствующего заболевания.

При боли в пояснице справа у женщин причины кроются в большой массе тела. Выражается это на третьей и четвертой стадии ожирения. В зону риска входят пожилые представительницы слабого пола, склонные к полноте. Возникают не только постоянные болезненные ощущения, но и другие неприятности со здоровьем. Выход – избавление от лишнего веса.

Болит низ спины у женщины? Причина – остеохондроз. Патология вызывает структурные преобразования дисков позвоночника. Хрящевая ткань разрушается. Болезнь характеризуется постоянно обостряющимися неприятными ощущениями при нагрузках. Игнорирование заболевания ведет к выпячиванию дисков, результат – сжимание нервов, плохой кровоток.

Окончательным этапом прогрессирования остеохондроза является образование грыжи. Боли в нижней части поясницы выражены сильно, хребет ноет при любом положении тела. Помочь больному способен только доктор.

Опоясывающая боль в пояснице, в левой или в правой её стороне, свидетельствует о развитии патологии почек при сопутствующих симптомах: лихорадка, отсутствие аппетита, потливость, гипертония.

Пиелонефрит также выражается отечностью, уремическими проявлениями. Для него характерна боль ниже поясницы слева или справа.

Убирают ее посредством спазмалитиков, анальгетиков, назначенных лечащим врачом комплексно с основной терапией.

Читайте также  Сорвал спину, что делать?

Патологическое явление, при котором верхний свод матки накрывает органы малого таза. При заболевании не только болит ниже поясницы у женщин, но и развиваются тяжелые осложнения, нередко приводящие к бесплодию. Проходить обследование при таких неприятных ощущениях нужно обязательно.

При онкологии проявляется боль в пояснице слева или справа, зависимо от месторасположения новообразования. Развивается из-за сдавливания новообразованием нервных окончаний. Лечение проводится независимо от того, доброкачественные это опухоли или злокачественные. Отсутствие надлежащей терапии при онкологии ведет к летальному исходу человека.

Болеть поясница может из-за переохлаждения организма, если больной одевался не по погоде, сидел на холодном. Боль в пояснице справа у женщин появляется при заболевании придатков тазового дна. Свидетельствует это о воспалении пояснично-крестового отдела спины.

Боль ниже поясницы справа сзади или в другом районе спины возникает из-за:

1. Аппендицита. Неприятные ощущения, возникающие при воспалении аппендикса, беспокоят человека в нижней части живота. Зачастую они отдают в спину, что провоцирует боли в пояснице справа сзади у женщин. Требуется хирургическое вмешательство.
2. Инфекции. Вовлечение костей в болезнь провоцирует боль внизу спины слева или справа. Проявление характерно костному туберкулезу, но в комплексе с рядом других признаков. Избавляться от проблемы нужно после полного обследования в поликлинике, следуя рекомендациям медика.
3. Панкреатита. Возникают тянущие боли в пояснице у женщин опоясывающего характера. Болезни сопутствует еще рвота, запоры или диарея, специфический налет на языке и прочее.
4. Воспаления мышц. В медицине явления именуют миозитом. Нагрузка на суставы большая, практически постоянная. Возникнуть боль в низу спины способна и из-за банального переохлаждения.

При возникновении симптома неприятных ощущений необходимо обратиться к опытному врачу, пройти обследование и действовать согласно рекомендациям. Лучше перестраховаться, выявить болезнь на раннем этапе для более успешного лечения.

Боль ниже поясницы у женщин проявляется из-за долгих переживаний, злобы или боязни. Стресс, нервные перенапряжения часто объясняют причину, почему тянет спину. Адреналин зашкаливает и негативно сказывается на области тела ниже почек. Гормон держит в постоянном тонусе мышцы, что переходит в зажимание, кровообращение ухудшается, в результате чего болит поясница справа, слева.

Для точной постановки диагноза специалисту необходимо знать характер боли внизу поясницы. Рассмотрим основные разновидности:

1. Ярко выраженное болезненное ощущение. Располагается в определенной точке на теле. Например, боль внизу спины справа или другие варианты.
2. Тянущие ощущения возникают при нахождении тела в одном положении и монотонная его смена.
3. Иррадиировать боли с левой части поясницы или другого участка способны в нижние конечности, паховую зону.

Некоторые болезни протекают скрытно,  неприятные ощущения способны об этом сигнализировать. Хотя ноющая боль в пояснице справа или слева со временем проходящая и обычно не несет в себе серьезных осложнений, обратиться в поликлинику все равно нужно. Посредством диагностики убедиться в отсутствии угрозы для здоровья.

Если беспокоит постоянная боль в низу спины у женщин, следует незамедлительно обратиться к врачу:

• сначала посетите терапевта, он выяснить причину боли в пояснице слева или справа;
• при болезни системы мочевыделения больного направит к урологу;
• проблемы тканей, нервных окончаний позвоночника решит невролог;
• с женскими неприятностями поможет справиться гинеколог.

Болит поясница слева, справа или посередине? Это характерно неудобному положению во время работы или сна. При безобидности признака данной проблемы все равно нужно проконсультироваться с медиком для исключения более серьезных заболеваний.

Болит спина справа? Обратитесь к терапевту. Он проведет опрос, назначит ряд анализов и аппаратное обследование, направит к нужным специалистам. При осложнениях пациент проходит осмотр у онколога, нефролога, невролога, гинеколога. После составления клинической картины состояния здоровья человека назначается эффективное лечение.

Боль в спине ниже поясницы способна беспокоить представительницу слабого пола по разным причинам. Придерживайтесь определенных правил, чтобы неприятные ощущения в поясничном отделе позвоночника не возникали, а после лечения не происходило рецидивов:

1. При первых признаках болезни приходите в больницу на диагностирование патологии.
2. Боль в нижней части спины нередко возникает из-за вредных привычек. Поэтому ведите ЗОЖ, скорректируйте физическую нагрузку, спортивные занятия.
3. Питайтесь правильно, ешьте больше продуктов, содержащих клетчатку.
4. Если боль в пояснице у женщин возникает постоянно — полезным станет ношение корсета, что бы предупредить усугубление развития паталогии.

Когда причину болевых ощущений не выявлено, не грейте болезненный участок и не устраняйте постоянные неприятные ощущения обезболивающими лекарствами. В первую очередь, выясните причину. При подозрении на смещение позвонков самостоятельно их не вправляйте, причина может оказаться другой, а вред спине будет большой.

Когда болит спина ниже поясницы, человек не придает этому значения.

Обращение за помощью происходит при отсутствии возможности передвигаться в случае сильных болезненных ощущений в пояснице слева у женщин или другой зоны.

В результате диагностируется патология запущенной формы, лечение которой длительнее и тяжелее. Поэтому в интересах человека своевременно обратиться к врачу, при первых же проявлениях болей в пояснице у женщин.

Источник: https://sustavinfo.ru/pozvonochnik/prichiny-boli-v-poyasnitse-u-zhenshhin

Боль в пояснице у женщин

Боль в пояснице у женщин может являться признаком самых различных заболеваний позвоночного столба и внутренних органов.

Поэтому игнорировать подобные проявления чрезвычайно опасно, что чревато проблемами с деторождением и прочими патологиями вплоть до инвалидности.

Далее будут рассмотрены причины болевого синдрома, локализованного в области поясницы, а также предоставлены рекомендации по выявлению проблемы и ее грамотному преодолению.

Самые распространенные причины

Почему болит поясница у женщин? Чаще всего болевой синдром, локализованный в поясничном отделе, связан с интенсивной физической работой и чрезмерными нагрузками.

При многократных наклонах или в случае поднятия тяжестей подобная проблема может возникнуть как у женщин, далеких от фитнеса, так и у профессиональных спортсменок.

Другая распространенная причина, из-за которой возникает боль в пояснице, связана с малоподвижным образом жизни.

Причем «застудить спину» можно не только в холодное время года, но даже и летом при работе внутри помещения со сквозняком, который создает кондиционер.

Болевой синдром в пояснице может быть вызван хроническими заболеваниями позвоночника или внутренних органов.

К примеру, боль, локализованная симметрично по обе стороны позвоночного столба, обыкновенно сигнализирует о наличии проблем с яичниками или почками. Сходную симптоматику имеют и некоторые гинекологические заболевания.

Острый дискомфорт в нижней части спины, спровоцированный повреждениями костно-хрящевой ткани позвоночника, зачастую бывает вызван следующими хроническими недугами:

• спондилоартроз;
• остеохондроз;
• остеоартрит;
• остеопороз.

Остеопороз у женщин диагностируется в несколько раз чаще, чем у мужчин по причине гормональных изменений и различных нарушений метаболизма. Костная ткань при остеопорозе приобретает пористую хрупкую структуру.

У женщин после 50 лет зачастую наблюдается дефицит кальция и недостаток гормонов, что приводит к старческому (или сенильному) остеопорозу.

Наиболее распространенным признаком недуга является искажение осанки и выраженный болевой синдром в нижней части спины.

Лишние килограммы и неправильная осанка создают высокую нагрузку на позвоночный столб

В случае если постоянно болит поясница у женщины старше 45 лет, ей может потребоваться костная денситометрия, которая позволяет установить параметры плотности и минеральной массы костей. Остеоартроз является поражением суставов, сопровождающимся необратимым разрушением хрящей.

Когда дегенеративный процесс, спровоцированный остеоартрозом, локализован в пояснично-крестцовом отделе, зачастую он перетекает в спондилоартроз, который выражается в образовании костных наростов, сильном болевом синдроме и ограниченной подвижности позвоночного столба вплоть до полной утраты трудоспособности и инвалидности.

Остеоартритом называют воспаление суставов, которое проявляется в их обездвиженности и высоком износе хрящевой ткани. Заболевание может запросто перейти из хронической формы в острую в результате простуды, переохлаждения или транспортировки тяжестей. При остеохондрозе, локализованном в нижнем отделе позвоночника, сильно болит спина и наблюдаются следующие осложнения и симптомы:

Хроническая вертеброгенная люмбалгия

• высокая утомляемость, вялость и апатичность;
• мурашки и покалывание нижних конечностей;
• боль в левой стороне или правом боку;
• интенсивное потоотделение;
• ломит копчик и крестец;
• боль в животе (нижней его части);
• нервозность и раздражительность.

Если подобные неприятные ощущения сопровождаются различными расстройствами мочеполовой системы, необходимо обратиться к компетентному врачу, который подберет оптимальную диагностику вроде компьютерной томографии или рентгена поясничной области.

Причины боли в пояснице у женщин, которая отдает в ногу, чаще всего связаны с межпозвоночной грыжей. Такие проявления требуют незамедлительной медицинской помощи, поскольку, в противном случае велика вероятность развития различных тяжелых осложнений.

Причины боли в пояснице в период беременности и месячных

Боль в пояснице нередко досаждает женщинам во время беременности. Причина подобного явления заключается в стремительном наборе веса и перераспределении нагрузки на позвоночный столб.

Мускулатура спины не успевает адаптироваться к быстро происходящим изменениям в параметрах тела, поэтому единственный способ профилактики болевого синдрома – еще до наступления беременности уделять внимание укреплению соответствующих мышц.

Если момент был упущен, то женщинам в положении рекомендуется использовать специальный бандаж, подбирать который необходимо с особой тщательностью.

В подобных ситуациях обыкновенно прибегают к помощи натуральных средств, обладающих мочегонным эффектом. Однако употреблять их можно исключительно под контролем лечащего врача.

Важно учитывать, что любые диуретики вместе с жидкостью вымывают и ряд минеральных веществ, что приводит к различным сбоям в функционировании организма.

Во время беременности снижается тонус мышц и смещается центр тяжести, в результате чего значительно повышается нагрузка на поясничный отдел позвоночника

Это интересно! Болезненность поясницы во время менструального цикла возникает по причине воздействия особых гормонов, которые отвечают за тонус матки.

Многие гинекологические заболевания обостряются в период месячных и вызывают боли в нижней части спины.

Из-за климакса уровень эстрогенов в крови становится нестабильным, что нередко приводит к нарушению кровоснабжения органов малого таза и болезненным ощущениям в нижней части спины.

Гинекологические заболевания и болезни почек

Опоясывающая боль в области поясницы слева или справа может являться симптомом почечной патологии, такой как пиелонефрит. При обострении подобного недуга наблюдается острый воспалительный процесс в одной или же двух почках, который сопровождается следующей симптоматикой:

• снижение аппетита;
• головные боли;
• высокая температура тела;
• интенсивное потоотделение.

Болевой синдром, локализованный внизу поясницы и в районе боковых участков, часто сопровождает гинекологические заболевания, к числу которых относятся доброкачественные образования на внутренних стенках матки, варикозное расширение вен в области тазового дна и киста яичников. В случае снижения жизненного тонуса, упадка сил и перманентной раздражительности следует незамедлительно обратиться к гинекологу. В противном случае возникают высокие риски сбоя менструального цикла и проблем с деторождением.

Ноющая, колющая или тянущая боль в пояснице, возникающая преимущественно по утрам, и сопровождаемая почечными коликами, мигренью, частым мочеиспусканием, тошнотой и повышенной температурой, нередко является признаком пиелонефрита, мочекаменной болезни или абсцесса почки. Приступ может быть спровоцирован большими количествами употребленной жидкости. При паранефрите наблюдается постоянное напряжение в поясничном отделе с дальнейшим выпячиванием в районе поясницы.

Неудобная обувь и большой размер груди

Боли в области поясницы могут быть связаны с ношением неудобной обуви на высоком каблуке. Во время ходьбы происходит возникновение непривычного изгиба, что влечет за собой сильные боли в пояснице и постепенную деформацию позвоночного столба.

Именно по этой причине рекомендуется избегать обуви с высотой каблука более пяти сантиметров.

У девушек, которые являются обладательницами груди большого размера, часто появляется болевой синдром в нижней части спины, что связано с систематическим нарушением осанки и повышенной нагрузкой на позвоночник.

Избежать неприятностей можно, выполняя упражнения, укрепляющие мышцы-разгибатели и уделяя время для регулярных занятий спортом.

Поясница может заболеть и по причине стресса или нервного перенапряжения. Болевой синдром в подобных случаях обыкновенно возникает непосредственно после утреннего пробуждения.

Усиление болевого синдрома провоцируют такие эмоции, как гнев, испуг или злость.

Всплеск адреналина отрицательно сказывается на мышцах, расположенных ниже района почек, а из-за постоянно повышенного тонуса происходит зажим определенных участков и ухудшение кровоснабжения всего низа спины, включая позвоночный столб.

Как избавиться от болевого синдрома

Перед тем как начинать лечение, необходимо выяснить, от чего болит поясница у женщин.

Если причина не имеет отношения к заболеваниям почек и вызвана некорректным положением тела в момент сна, рекомендуется спать на качественном ортопедическом матрасе.

Использование анальгетических препаратов допустимо в качестве экстренной меры, однако продолжительное употребление не решает проблем и может лишь усугубить состояние здоровья. Лечить сильные боли в пояснице необходимо в условиях больничного стационара, где пациентам делают блокаду с целью ликвидировать проявления болевого синдрома, после чего подбирается оптимальный терапевтический курс.

Для составления индивидуального комплекса укрепляющих упражнений стоит обратиться к специалисту

Диагностика включает в себя биохимические анализы, рентгеновский снимок, УЗИ, компьютерную томографию позвоночного столба и ЭКГ.

Различные блага цивилизации, такие как автомобиль, лифт или телевизор привели к пассивному образу жизни, и, как следствие, к снижению тонуса мускулатуры, поддерживающей позвоночный столб.

Поэтому стоит хотя бы несколько раз в неделю заниматься собственным физическим развитием. Профилактические меры позволяют укрепить поясницу и избежать проблем со здоровьем.

Езда на велосипеде, бег, спортивная ходьба, плавание и прочие аэробные нагрузки великолепно укрепляют мускулатуру и предотвращают боль в пояснице. Лечение народными методами во многих случаях может оказаться весьма эффективным.

К примеру, с помощью солевого компресса (100 г соли на литр горячей воды, в которой вымачивается кусок марлевой повязки) получится снизить интенсивность болевого синдрома и избавиться от сильного дискомфорта.

Народные средства обыкновенно применяются при болях в пояснице, связанных с месячными или беременностью.

Источник: https://spina.guru/diagnostika/bol-poyasnice-zhenshchin

“Боль в пояснице у женщин: как понять почему болит спина, и что делать?”

Боль в пояснице, с которой сталкивалась любая женщина, может серьезно изменить планы на день, а иногда и на недели. При этом прекрасные дамы, в принципе не любящие жаловаться, предпочитают отлежаться в постели, полагая, что после отдыха «все пройдет».

Так и бывает в большинстве случаев: болевые ощущения как минимум затихают. Однако боль в пояснице очень часто возобновляется и, зачатую, с удвоенной силой. Чтобы избавиться от болей в спине, следует определить причину их появления.

Боль в пояснице — следствие образа жизни

Внезапная боль в пояснице у женщины

Возникновение болезненности в поясничной зоне обусловлено сдавлением нервных окончаний или же застоем кровообращения. Чаще всего боль в спине возникает в следующих ситуациях:

• Сидячая работа — длительное пребывание в положении сидя, особенно в неправильной позе, приводит к появлению поясничной боли в конце рабочего дня.
• Малая физическая активность — нежелание поднять свою «пятую точку» с дивана свойственно не только мужчинам, но и депрессивным женщинам, ярым любительницам сериалов.
• Длительное положение стоя — продавцы жалуются не только на боли в ногах.
• Хождение на высоких каблуках — смещение центра тяжести, вкупе с длительной беготней, приводит к разбитому состоянию вечером.
• Переохлаждение — не стоит глубоко копаться в заболеваниях, если женщина любит ходить зимой или даже в ветреную погоду в джинсах с заниженной талией. Открытая поясница этого не прощает.
• Запоры — скопившиеся и затвердевшие каловые массы давят и раздражают нервные окончания спинномозговых нервов. Тянущая боль в пояснице особенно возникает при отсутствии опорожнения кишечника более 1 нед.
• Ожирение — фраза «хорошего человека должно быть много» вовсе не нравится пояснице. Реакцией на лишний вес будет постоянная тяжесть в спине.
• Предменструальный синдром — тупая, незначительная боль в пояснице за несколько дней перед менструацией обусловлена усилением отека тканей и гормональным всплеском. Однако ее усиление в ПМС и периодическое появление в последующем может указывать на серьезную гинекологическую патологию.
• Подъем тяжестей — останавливать коней на скаку, входить в горящие избы и поднимать неподъемный груз вовсе не красит женщину. Даже ношение в течение дня своей вроде бы маленькой, но весомой сумочки приводит к боли в спине.
• Психогенные проблемы — женщины с неустойчивой психикой, страдающие неврастенией, зачастую на подсознательном уровне вызывают жалость к себе, в красках рассказывая о болях в той или иной части тела. Психологический фактор играет немаловажную роль при появлении болей в пояснице в период климакса.

Важно! При отсутствии заболевания боль в пояснице неинтенсивная. Болезненность уходит после отдыха и устранения провоцирующего фактора. Постоянная боль в поясничной области, тупая или острая, — признак серьезной патологии и мотиватор для посещения лечебного учреждения.

На ранних сроках болезненные ощущения возникают только после нагрузки (длительная ходьба и т. д.), на последних месяцах беременности она возникает без «провокации».

Однако симптом может сигнализировать и о проблемах со здоровьем будущей матери:

• Тянущие боли внизу живота и пояснице у женщины на ранних сроках беременности может указывать на гипертонус матки и угрозу выкидыша.
• Острая боль на 3-4 нед. беременности (1-2 нед. после намеченного срока менструации) часто указывает на внематочную беременность. Медицинская помощь должна оказываться в срочном порядке.
• Боль в пояснице может свидетельствовать о раннем отхождении околоплодных вод.
• Тяжесть в спине, болезненность внизу живота и « утиная» походка могут быть признаками расхождения тазовых костей (симфизита).

Важно! Регулярное посещение гинеколога гарантирует выявление патологических состояний на ранних стадиях у беременной. К тому же, врач даст рекомендации по массажу поясницы, который значительно облегчит болевые ощущения.

Если боли в пояснице носят постоянный характер или же появляются с завидной регулярностью, следует предположить органическую патологию. Характер заболевания можно понять по сопутствующей симптоматике.

Патология позвоночника

Обширная группа заболеваний вызывают боли в спине различной интенсивности. По характеру ощущений можно определить уровень поражения. Так, поражение I-II поясничных позвонков — боль иррадиирует в бедро и колено по передней поверхности.

Патология III-IV позвонков проявляется болезненностью в пояснице, колене и верхней трети бедра. На повреждение IV-V позвонков указывает симптом, распространяющийся по передней поверхности ноги до большого пальца.

При изменении V поясничного и I крестцового позвонков болезненность распространяется от поясницы по задней поверхности ноги до мизинца. Достоверно дифференцировать диагноз можно только при инструментальной визуализации позвоночного столба.

• Радикулит — боль в пояснице возникает внезапно, нарастает постепенно, часто начинаясь с незначительного дискомфорта. В других случаях сильнейший приступ сковывает пациентку в положении на четвереньках.
• Межпозвоночные грыжи — могут годами протекать с минимальной симптоматикой (тяжесть в спине, периодические боли при нагрузке и т. д.), однако в один момент способны сковать женщину и иногда приводит к внезапному параличу (секвестированные грыжи).
• Остеохондроз — дистрофическое изменение поясничного отдела позвоночника проявляется стойкой скованностью в движениях (женщина не может в полной мере повернуть туловище в одну сторону). Ноющая боль усиливается при физическом напряжении (долгое сидение и т. д.). Нередко на фоне остеохондроза развивается ишиас, формируются грыжи позвоночника.
• Остеопороз — бич женщин в постклимактерический период. Потеря костями кальция не всегда определяется недостатком этого минерала в пище, при остеопорозе нарушается сам процесс его усвоения костной тканью. При этом уровень кальция в крови может быть нормальным. Боли в пояснице справа или слева нередко провоцируют прикованность к постели, переломы могут случаться даже без удара. 2 и более переломов, следующих друг за другом, позволяют заподозрить тяжелую степень остеопороза.
• Рак костей — онкопроцесс поражает губчатые кости, в том числе и позвонки. Злокачественное перерождение костной ткани может быть первичным (остеосаркома, множественная миелома) или вторичным (метастазы в кости). Онкология может длительное время протекать без симптомов, иногда на начальной стадии рака женщина жалуется на периодические боли в пояснице, ногах. В дальнейшем болевой синдром трудно купируется даже сильнодействующими препаратами, возникают парезы/параличи, нарушается функция тазовых органов.

Заболевания опорно-двигательного аппарата

Различные дегенеративные и воспалительные патологии, затрагивающие суставной аппарат и мышечный каркас всегда сопровождаются болезненностью:

• Разница в дине ног — укорочение одной ноги на 2-3 см вследствие врожденной аномалии или перелома провоцирует боль в пояснице, усиливающуюся после ходьбы. Без использования ортопедических стелек или оперативной коррекции дефекта постепенно развивается односторонняя атрофия мышц.
• При миозитах возникновение боли всегда связано с физическим перенапряжением или переохлаждением. Ощущения часто локализуются с одной стороны позвоночника, пораженные мышцы напряжены и пальпируются как плотные участки. Боль в пояснице не позволяет поворачиваться в стороны, однако практически неощутима в покое. Хронический миозит характеризуется дегенеративными изменениями в мышечной ткани, боль при этом становится ноющая.
• Спондилез и анкилозирующий спондилит — заболевания дегенеративно-воспалительного патогенеза. При этом болезненность в пояснице сопровождаются признаками поражения суставов.
• Ревматоидный артрит — наряду с аутоиммунным поражением суставов, в патологический процесс нередко вовлекается поясничный отдел позвоночника. Зачастую заболевания проявляется яркой симптоматикой у женщин в период климакса.

Гинекологические болезни

Односторонний аднексит, киста яичника, внематочная беременность — частые причины боли внизу поясницы слева или справа. Распространенные по всей поясничной области, тянущие ощущения нередко свидетельствует о хроническом воспалении слизистой матки (эндометрите) и эндометриозе.

Тяжесть в спине также сопутствует множественным полипам в матке, миоматозным узлам. При этом боль, более выраженная именно в пояснице, а внизу живота не столь интенсивна. Болевые ощущения не связаны с движением, нередко усиливаются в предменструальный период и первые дни кровотечения из матки. Для хронического воспаления репродуктивных органов характерны простреливающие боли в прямую кишку.

Болезни мочевыводящей системы

Боли при пиелонефрите, почечнокаменной болезни часто односторонние. Движение конкрементов сразу провоцирует приступ почечной колики и нередко проявляется присутствием крови в моче. Для пиелонефрита характерна высокая температура (трудно нормализуется жаропонижающими средствами) и выраженные симптомы интоксикации. Нередко признаком почечной патологии является повышение давления.

При блуждающей почке или ее опущении боль возникает в пояснице, может отдавать в живот, усиливается при наклонах и подъеме груза. При этом в моче обнаруживаются характерные изменения, нарушается мочеиспускание.

Причиной поясничной боли может быть амилоидоз, волчаночный нефрит, нефропатия на фоне нарушенного метаболизма (чаще развивается у подростков). Точная постановка диагноза основана на доскональном обследовании почек (УЗИ, урография и т. д.

), анализов мочи и крови.

Сосудистая патология

Нередко обследование позвоночника и тазовых органов не дают результата. В таких случаях следует заподозрить заболевание сосудов. Это связано с повышенной свертываемостью крови или несостоятельностью сосудистой стенки (чаще всего атеросклероз). Так, причиной у женщин боли в пояснице и животе (большей частью слева) может стать:

• Аневризма брюшной аорты. Нередко заболевание провоцирует острый приступ: опоясывающая боль может быть расценена как проявление панкреатита, почечная колика или радикулит. Вне острых проявлений женщины жалуются на постоянное чувство распирания в брюшной полости и пульсацию.
• Синдром нижней полой вены — закупорка крупного венозного сосуда, расположенного в области малого таза, приводит к разлитой боли в пояснице с иррадиацией в пах, живот, ноги и ягодицы. При этом бедро и голень в окружности прибавляют 8-10 см., отек также распространяется на стопу, половые органы, брюшную стенку.
• Диабетическая нефропатия — является следствием поражения почечных сосудов при сахарном диабете. Заболевание развивается постепенно, боль в пояснице обычно мало выраженная.

Патология ЖКТ

Аппендицит — частая причина боли внизу поясницы справа. Именно так зачастую начинается острое воспаление аппендикса. Лишь спустя время тупая боль перемещается в правую подвздошную область. Болевые ощущения нарастают со временем, заставляют больную лечь на бок и поджать ноги.

Следует помнить, что уже через 1-2 суток воспалительный процесс переходит в гангренозную стадию, при этом разрыв аппендикса приводит к перитониту.

Панкреатит — характеризуется сильной опоясывающей болью, сопровождающейся тошнотой и рвотой. Острый приступ женщина всегда связывает с погрешностью в питании.

Мегаколон — расширение сигмовидной кишки зачастую является последствием хронических запоров. При этом боли в пояснице сопровождаются тяжестью внизу живота слева. Болезненные симптомы временно проходят после опорожнения кишечника.

Боль в пояснице — что делать, как лечить?

Тактика женщины при появлении болей в поясничной области напрямую зависит от причины и выраженности болевого синдрома. Вызов скорой помощи обязателен в случаях:

1. Интенсивной боли с полной скованностью в пояснице — подозрение на тяжелый радикулит;
2. Болевой синдром с параличом или парезом — следует исключить отрыв секвестированной грыжи и другую патологию позвоночника;
3. Боль сопровождается опуханием конечности, паха — признаки острой сосудистой патологии (тромбоз тазовых вен);
4. Сильная приступообразная боль — почечная колика или панкреатит;
5. Боль сопровождается маточным кровотечением — необходима срочная консультация гинеколога.

Важно! Консультация врача обязательна при длительных неинтенсивных болях в спине. Чаще всего такая симптоматика указывает на серьезный, скрыто протекающий патологический процесс.

Рекомендации при болях в пояснице, тактика в домашних условиях:

• Нельзя принимать обезболивающие препараты при неизвестной причине болевого синдрома!
• Прием НПВС (Диклофенак, Кетанов и т. д.) разрешается только при ранее установленной патологии позвоночника (остеохондроз, остеопороз и т. д.) и при ушибах спины.
• При травме спины необходимо провести иммобилизацию — стянуть поясницу полотенцем или же использовать специальный пояс. Допустим однократный прием мочегонного (Верошпирон, Лазикс) для уменьшения отека тканей.
• Унять боль при радикулите, позвоночной грыже (только до приезда врача!) поможет следующее упражнение: лечь на стол всем туловищем, свисающие ноги подогнуть.
• При поясничной боли ни в коем случае нельзя применять тепло! Это может усилить воспалительный процесс.
• Пузырь со льдом рекомендуется приложить на бок при подозрении на аппендицит или внематочной беременности. Манипуляцию выполнить до приезда скорой помощи.
• При боли в пояснице идти на прием к костоправу. Мануальная терапия проводится только при наличии заключительного диагноза!

Важно! Данные мероприятия не устраняют причины боли в пояснице и животе у женщин, однако помогут с меньшими болевыми ощущениями дождаться приезда скорой помощи.

Лечение болей в пояснице включает комплексную терапию причинного заболевания: медикаменты, лечебная физкультура, физиопроцедуры, при заболевании почек и ЖКТ — диета. Порой требуется хирургическое вмешательство, а иногда — экстренная операция.

Во избежание тяжелых последствий — паралич, защемление позвоночной грыжи, перитонит при аппендиците, перерождение в рак — нельзя затягивать с походом к врачу.

Источник: https://zdorova-krasiva.com/bol-v-poyasnitse-u-zhenshhin-kak-ponyat-pochemu-bolit-spina-i-chto-delat/