Ушиб колена при падении: лечение, что делать, как лечить ушиб коленного сустава

Ушиб коленного сустава является очень распространённой травмой. Многие считают, что не стоит лечить подобное повреждение, ведь всё пройдет само по себе. Но это состояние может вызвать осложнения. В данной статье мы обсудим, что делать при ушибе колена.

Ушиб коленного сустава

Ушибом колена называется закрытая травма мягких тканей, которые находятся в области коленного сустава. Такое повреждение часто бывает у детей и у молодых людей, ведущих активный образ жизни. Эту травму можно получить:

• при падении или ударе тяжёлым предметом в область колена;
• во время несчастных случаев и ДТП;
• такая травма часто является бытовой. Взрослые обычно травмируются зимой, подскользнувшись на льду, а дети — на летних каникулах.

В международной классификации болезней (мкб-10) ушиб коленного сустава имеет код S80.0.

Как узнать, что не перелом: основные симптомы ушиба

Ушиб коленного сустава не сложно распознать, если знать основные симптомы:

• боль появляется сразу после получения травмы. Если надавливать на кожу в области чашечки, то она усиливается. Если не беспокоить колено, то боль может утихнуть;
• под кожей скапливается кровь, то есть появляется гематома. Она тёплая на ощупь и в основном всегда болезненная;
• появляется отёк сустава и его контуры сглаживаются;
• подвижность сустава ограничена из-за отёка.

Ушиб отличается от перелома тем, что во втором случае возникает очень сильный отек и нетерпимая боль. А также видна неестественная форма чашечки.

Оказываем первую помощь

Чтобы избежать осложнений, важно оказать первую помощь пострадавшему:

1. Нужно обеспечить покой суставу, исключая все нагрузки.
2. Для повреждённой ноги создаем возвышенное положение так, чтобы она была выше туловища. Благодаря этому уменьшится приток крови к травмированному месту.
3. К колену необходимо приложить холод. Это поможет избежать отека и уменьшит боль.
4. При сильной боли можно использовать обезболивающие средства в виде таблеток или укола.
5. Нужно наложить тугую повязку, чтобы хорошо зафиксировать колено.

Диагностика

Врач-травматолог сначала должен диагностировать ушиб коленного сустава и убедиться, что его внутренние структуры не повреждены, прежде чем назначить лечение. Для этого необходимо пройти такие обследования:

1. Рентген. Благодаря ему исключаются переломы.
2. Магнитно-резонансная томография. Это исследование дорогостоящее и проводится при подозрении на разрыв внутренних структур.
3. УЗИ. С помощью этой процедуры оценивается состояние связок.
4. Пункция. Она берётся при отёке с помощью шприца. С помощью неё определяется наличие жидкости в суставе.

Лечение ушиба

Ушиб колена, полученный при падении или ударе, требует определённого лечения.

Голеностопный сустав является соединительным механизмом костей голени и таранной кости. В этой статье вы узнаете, как лечат перелом голеностопного сустава и как правильно оказать первую помощь.

Медикаментозные препараты

При выраженных болевых ощущениях врач назначает различные обезболивающие медикаментозные средства. Обычно для лечения применяются противовоспалительные нестероидные лекарства: например, Кетанов, Анальгин, Диклофенак и прочие.

Мази и гели

Местное применение мазей и гелей является очень эффективным в лечении ушиба. Они разделяются на несколько групп:

• улучшают микроциркуляцию в тканях. К таким относится Троксевазин;
• разогревающие: Фастум гель, Випросал, Финалгон;
• противовоспалительные: Диклофенак, Индометацин, Диклак;
• комплексные, например, Индовазин.

Физиопроцедуры

Через неделю после получения травмы можно приступать к физиотерапии. Очень эффективна УВЧ-терапия. Ее проводят курсами. Чтобы получить необходимый результат требуется не меньше 10 сеансов. Кроме этой терапии ещё используют электролечение динамическим током.

Физиотерапевтические процедуры очень хорошо воздействуют на поврежденные ткани, поэтому их регенерация ускоряется.

Дома возможно провести физиотерапевтическую процедуру с помощью парафина. Необходимо расплавить несколько свечек и эту массу нанести на колено. Ее температура должна быть слегка горячей. Когда парафин застынет, его нужно укутать плотной тканью и не снимать с сустава до полного остывания.

Народная медицина

Существует много отличных способов для лечения ушиба в домашних условиях. Для этого можно использовать народную медицину. Вот несколько рецептов:

1. Подорожник, свиной жир. Чтобы приготовить мазь, нужно протереть листья подорожника и до консистенции сметаны смешать их со свиным жиром . С помощью такой мази можно избавиться от боли.
2. Стебли сабельника, манная каша. Для приготовления лечебной смеси нужно заварить стебли сабельника и смешать с вареной манной кашей. После наложения такой смеси на колено, его необходимо укутать теплой тканью.
3. Цветки багульника. Втирать настойку цветов багульника 2 раза в день, тогда хороший результат будет заметен очень быстро.
4. Полынь. Траву полыни нужно пропустить через мясорубку и наложить на ушибленное колено, закрыв повязкой. Менять её нужно до исчезновения боли.
5. Уксус 9%, вода, растительное масло. Чтобы сделать лечебную повязку, нужно смешать одну ложку 9% уксуса, столько же воды и растительного масла. Ткань намочить в этом растворе и приложить к суставу, накрыть плёнкой и забинтовать.
6. Йод. Противовоспалительное действие оказывает йодная сетка. Йодом нужно «нарисовать» полосочки на колене, с расстоянием между ними примерно 1 см.

Реабилитационный период

Чтобы быстро реабилитироваться после ушиба колена, нужно заниматься физкультурой, принимать травяные ванны, делать массаж, соблюдать правильное питание и проходить физиотерапию. Лечебная физкультура заключается в выполнении упражнений на сгибание-разгибание сустава, а также подъём на носочки и наклоны.

На начальных этапах физкультуры нельзя делать упражнения с дополнительным весом.

Питание должно включать в себя аминокислоты и витамины, которые помогают возобновить повреждённые ткани. Массаж нужно делать с использованием специальных лекарственных кремов. Компрессы и ванны с отварами трав, таких как можжевельник, мята, хмель, эвкалипт помогают снять отёк и уменьшают боль.

Возможные осложнения

Самое незначительное последствие после ушиба — небольшой синяк или гематома, которые в скором времени пройдут. Но бывают и более серьёзные последствия. Это происходит в случаях несвоевременного лечения.

К осложнениям относятся:

• воспаление мениска. Если вовремя не вылечить, то эта болезнь станет хронической;
• растяжение или разрыв связок. Такое бывает при сильном ударе колена. Если произошёл разрыв, то колено не сможет двигаться. А при растяжении оно будет двигаться с трудом;
• скопление жидкости. Боль и отёчность сустава свидетельствует о таком осложнении. Отёк может быть больше сустава в несколько раз;
• утрата функций колена. Если при серьёзной травме не было полноценного лечения, то может развиться артроз или наступит инвалидность.

• Смотрите видео о том как оказать первую помощь при ушибе коленного сустава.
• При правильном лечении и быстром оказании первой помощи ни о каких осложнениях речи быть и не может.

Ушиб или перелом коленного сустава? Ссылка на основную публикацию

Источник: https://prosustav.ru/travmasustava/ushibiperelom/lechim-ushib-kolennogo-sustava.html

Как и чем лечить ушиб колена при падении: симптомы, последствия. первая помощь

Одной из наиболее распространенных травм являются различные повреждения коленного сустава.

Можно получить ушиб колена при падении, в ДТП. Такую травму может спровоцировать удар при повышенном физическом воздействии на сустав или прилежащие к нему ткани. Чаще всего страдают от этой проблемы именно подростки, ведь очень тяжело уберечь ребенка от частых травм.

Повреждение и ушиб колена при падении характеризуется сильной резкой болью, может присутствовать скованность движения, появляется опухоль и изменение цвета кожи, нередко нарушается кожный покров и выступает кровь.

Травма колена при падении весьма серьезна, она может привести к развитию осложнений, следствием которых может быть хроническая болезнь. Поэтому, если симптомы беспокоят на протяжении большого промежутка времени, нужно обратиться к специалисту для квалифицированного обследования.

Что собой представляет коленный сустав

Анатомическое строение коленного сустава

Прежде всего, это крупнейший сустав нашего организма, одна из главных частей нашего опорно-двигательного аппарата.

Его главными частями являются берцовые кости, соединительная ткань, образующая мениски (связки) и бедренная кость. Колено выполняет опорную функцию организма, удерживая тело в положении равновесия, может сгибаться и разгибаться, обеспечивая ходьбу и бег, поэтому его важность сложно переоценить.

В повседневности мы очень часто его травмируем, и не обращаем на это должного внимания, а зря – даже спустя годы, зажившая коленка может дать о себе знать: могут появиться суставные боли, ограничиться подвижность, развиться заболевания костной ткани.

Как отличить ушиб от других травм

Сильный ушиб коленного сустава

Итак, чтобы определиться с лечением, нужно точно быть уверенным, что имеем дело именно с ушибом, а не с чем-то более серьезным. Основными симптомами ушиба служат:

1. Боль, которая возникает при ударе и усиливается во время движения.
2. Опухоль, которая свидетельствует о скоплении в суставе жидкости или о гемартрозе. Причем колено часто увеличивается в размерах в несколько раз.
3. Гематомы на колене после падения, или изменение цвета кожного покрова – реакция организма на изменения в костной и мягких тканей.
4. Может наблюдаться ограниченность подвижности колена.

У каждого человека индивидуальный болевой порог, поэтому и симптомы могут быть слабыми или ярко выраженными. На их проявление влияют:

• сила удара;
• площадь участка повреждения;
• сопутствующие травмирующие факторы;
• угол удара.

Если травма несильная, то человек может двигаться, но при этом нарастающая гематома усложняет передвижение и создает неприятные ощущения. Происходит это из-за разрыва кровеносных трубок: кровь скапливается в мягких и соединительных тканях и сдавливает коленный сустав, что вызывает боль при сгибании.

Кроме этого, ушиб бывает полным – если повреждены все составляющие сустава, и частичным, если пострадал определенный участок. При переломе, вывихе, разрыве связок, боль гораздо сильнее и движение невозможно.

Как определить степень тяжести травмы

Серьезная травма характеризуется обширной опухолью, место удара начинает сильно болеть, причем боль не проходит, и со временем и становится «ноющей». Часто происходит внутритканевое кровотечение, полностью отсутствует возможность движения – это первый симптом, сигнализирующий о переломе кости в суставе, вывихе, разрыве связок, вплоть до смещения коленной чашечки.

При таких повреждениях ни в коем случае нельзя медлить: срочное обращение к врачу обязательно! Если проигнорировать случившееся и понадеяться на то, что это «само пройдет» – потом нужно будет лечить и последствие своего бездействия. При этом вместо сравнительно безобидного ушиба может развиться серьезная болячка, борьба с которой будет гораздо сложнее.

После ушиба колена при падении последствия могут быть разные:

1. В лучшем случае – небольшая ссадина или образовавшаяся гематома, возможен кровоподтек, если нарушен кожный покров.
2. Воспаление хрящевой ткани, которая служит амортизатором. Это вызывает скопление жидкости в суставе, при этом часто присутствует внутреннее кровоизлияние. Боль становится более острой со временем, и ощущаются проблемы с подвижностью сустава. При игнорировании проблемы она приобретает хронический характер, кроме этого, наступает дегенерация (разрушение) мениска.
3. Воспаление/отек бурсы (бурсит), который характеризуется покраснением в области удара, повышенной температурой. Кроме этого, если в открытую рану попадет инфекция, может развиться гнойный бурсит, который в дальнейшем придется лечить только при помощи хирургического вмешательства.
4. Перелом кости или надрыв/разрыв мениска, который вызывает непереносимую боль, подвижность колена исчезает, сустав становится опухлый, наблюдается посинение, при этом опереться на ногу нельзя. При таком развитии событий поможет только хирург-травматолог, если проигнорировать эту травму, то есть большой шанс остаться инвалидом.

Первая помощь

Компресс на колено для снятия воспаления

Правильная экстренная помощь – первый шаг на пути к успешному лечению, который существенно ускоряет дальнейшее заживление. При ушибе коленного сустава при падении, лечение зависит от степени повреждения и оказанной первой помощи. Поэтому важно знать, как оказать экстренную помощь в этой ситуации. Самое важное — нужно быть уверенным, что у пострадавшего именно ушиб, а не перелом или надрыв связок.

Если рана открытая и присутствует кровоподтек, первоначально нужно ее обработать перекисью водорода, а вокруг раны помазать йодом или зеленкой и изолировать место поражения. Даже самые незначительные нагрузки нужно исключить, обеспечив ноге покой.

Затем нужно приложить что-нибудь холодное, это вызовет спазм сосудов, благодаря чему удастся ослабить отек и прекратить кровотечение, в том числе и гемартроз, кроме того, ногу нужно поднять, чтобы уменьшить приток крови.

Для того чтобы хоть частично снять боль, нужно использовать анальгетики: при несильной травме подойдет препарат в виде таблеток, если же травма достаточно сильная – лучше делать инъекцию.

Пострадавший может нанести сам себе еще больший вред, пытаясь опереться на ногу или шевелить ею, поэтому нужно обездвижить сустав. Для этого подойдет обычная повязка. Затем нужно обратиться к врачу, который назначит полноценное лечение.

Лечение ушиба колена

Компресс на колено с Димексидом

Любой может упасть или получить спортивную травму колена, поэтому о том, как быстрее вылечиться, должен знать каждый.

Главное условие эффективного лечения – это определение точного диагноза, поэтому не нужно заниматься самолечением, а сразу обратиться к специалисту.

Есть большое количество способов лечить ушиб колена после падения, но важен правильный особый подход, который будет соответствовать индивидуальным особенностям организма пациента. В первую очередь, нужно обеспечить больному покой – исключить любые движения, чтобы не навредить травмированному суставу.

Это можно сделать, используя фиксирующие повязки.
Если болевой синдром носит продолжительный характер, проводится обезболивание инъекционными препаратами под контролем врача, который определяет необходимость в уколе и исключает непереносимость пациента к препарату.

Среди наиболее известных нестероидных средств, лучшими себя зарекомендовали: Диклофенак, Кетанов, Индометацин, Анальгин и другие.

Для того чтобы быстрее прошла отечность и боль, в первые дни после травмирования прикладывают холодный компресс, часто используют «сухой холод», прикладывая его к месту поражения на 15-20 мин. с перерывами в 30 минут. Холод используют именно в первые дни для того, чтобы исключить возможность кровотечения, так как сосуды еще не успели восстановиться и могут «дать сбой».

Домашний способ лечения: вместо мазей можно использовать компрессы на спиртовом настое белой лилии, на растворе Демиксида, для того, чтобы привести опухлый сустав к нормальному виду. В общей сложности, процесс реабилитации занимает 3-4 недели правильного лечения.

Если же развития осложнений не удалось избежать – выздоровление затянется на долгое время, и заболевание может приобрести хронический характер. После реабилитации назначают специальную гимнастику, которая помогает вернуть подвижность сустава, укрепляет мышцы, связки и сосуды поврежденной области.

• Ревматоидный артрит.
• Бурсит.
• Артрит.
• Тендовагинит.
• Остеопороз.
• Тендинит.
• Периартрит плечелопаточный.
• Болезнь Рейтера.

• 
• Образование:
• Диплом по специальности «Лечебное дело (Лечебно-профилактическое дело)», Ижевская государственная медицинская академия (1999 г.)
• Курсы повышения квалификации:

«Ревматология», Институт ревматологии РАМН, г. Москва (2000 г.)

Опыт работы:

• Врач-ревматолог, РКДЦ, город Ижевск (2000-2014 гг.)
• Врач-ревматолог, частная клиника, город Ижевск (2014-2016 гг.)
• Врач-ревматолог, «Авиценна», город Ижевск (2016- н.в.)

Источник: https://NogoStop.ru/koleno/ushib-kolena-pri-padenii-lechenie.html

Ушиб колена: основные методики лечения

Самой распространённой травмой, как среди детей, так и среди взрослого населения являются ушибы колена.

К повреждениям такого рода часто относятся пренебрежительно, при этом даже безобидный с виду удар может повлечь за собой серьезные осложнения.

Нередко даже при серьезном повреждении суставов или сухожилий кожный покров может оставаться целым. Чаще же ушибы сопровождаются ссадинами, кровоподтеками или ранами.

Что предпринять в случае ушиба колена, обязан знать каждый, ведь от своевременности и правильности оказания первой помощи напрямую зависит дальнейшее лечение и длительность периода восстановления. Первым делом необходимо посетить врача, который поставит точный диагноз и пропишет соответствующее лечение.

Симптомы ушиба колена

Сильный ушиб колена клинически проявляется множественными симптомами воспаления, которое развивается в организме в ответ на повреждение. Диагностика данной травмы основывается на точной оценке данных обследований (снимков, УЗИ и т.п.) и совокупности симптомов. Выраженность проявлений зависит от таких факторов, как:

• площадь травмированной поверхности;
• сила травмирующего предмета;
• угол нанесения повреждения;
• локализация ушиба.

Симптом или их совокупность помогут врачу определить ушиб, исключить наличие иной травмы, например, вывиха колена. Главными симптомами ушиба являются:

• Припухлость, причиняющая боль. Опухоль коленного сустава свидетельствует о скоплении жидкости в полости сустава. Такой симптом часто проявляется при гемартрозе коленного сустава (кровоизлиянии в полость), из-за которого размеры нормального сустава могут превышаться в несколько раз.
• Боль, возникшая во время удара. Если серьезные повреждения отсутствуют, боль через малый промежуток времени проходит. В случае, когда после травмы появляются осложнения, характер боли будет напрямую зависеть от их тяжести. Покраснение кожи в месте повреждения говорит о наличии посттравматической реакции человеческого организма на разрушение сустава или его повреждение.
• Ограничение движений в суставе. Сильная травма коленного сустава может вызвать такой симптом. Именно этот признак отличает ушиб колена от других травм.

Причины ушиба коленного сустава

Повреждение колена вызвано внешними факторами. Встречаются ушиб колена при падении, повреждение левого или правого коленного сустава при ударе, защемление при аварии и другие травмы.

Особенно часто ушибы коленной чашечки возникают у детей и спортсменов, которые занимаются легкой атлетикой, футболом или борьбой. Повреждение можно получить даже во время обыкновенной утренней пробежки.

 В зимние месяцы травмы колена встречаются чаще.

В некоторых случаях более серьезная травма поначалу может выглядеть как простой ушиб. Чтобы исключить вероятность перелома или других типов повреждений, необходимо обратиться к врачу.

Оказание первой помощи

Ушиб коленного сустава – это серьезная травма, требующая неотложной квалифицированной помощи. Если начать оказывать первую помощь при ушибе колена вовремя, можно существенно облегчить состояние пострадавшего, ускорить восстановление. Первым делом следует оценить тяжесть травмы.

При наличии гематомы (будь то маленький синяк или гематома на всю ногу) следующий шаг – наложение холодного компресса, который не даст ей распространяться. Холод прикладывают на пятнадцать минут, дальше его действие только усугубит повреждение.

Выполняя следующие пошаговые инструкции, можно помочь пострадавшему при ушибе колена:

1. На сустав накладывается тугая повязка для снятия напряжения с коленки. Лучше всего проводить перевязку эластичными бинтами.
2. Обеспечивается полный покой суставу, самым лучшим вариантом будет постельный режим. Такой вариант позволит полностью уменьшить нагрузку на поврежденный участок ноги.
3. Используются обезболивающие лекарства. Возможно также снятие воспаления или боли обезболивающими кремами (например, «Нурофен» или «Финалгон»).
4. Обязательно делается УЗИ и рентгеновский снимок сустава. Это осуществляется для того, чтобы исключить трещины или перелом кости, а также иные патологии, которые приводят к нежелательным последствиям в случае самолечения.
5. Если боль продолжается больше трех дней, стоит пройти назначенную врачом физиотерапию. При отсутствии осложнений достаточно десяти процедур для полного исчезновения боли.
6. Необходимо как можно скорее снять кровоподтек и отечность конечности. Ставить согревающие компрессы, греть сустав категорически запрещено. От таких действий гематома и отек только усиливаются, могут вызвать начало воспалительного процесса.
7. Когда симптомы стихают, начинают терапию теплом. Теплые ванночки и согревающие компрессы способствуют рассасыванию отека. Начинать греть рекомендуется после смены цвета гематомы на более светлый.
8. Если кровоподтек не расходится, растирать колено запрещено. В противном случае возможна закупорка сосудов.

Как лечить ушиб колена

Поскольку такая травма очень распространена, каждому необходимо знать, как проводить лечение ушиба колена. Ниже описаны основные принципы лечения травмы такого рода.

1. При сильном ушибе колена его защищают от чрезмерных нагрузок. Для этого больное колено ограждают от любого рода движений, особенно в первые часы после травмы.
2. Обязательно прикладывают холод и компрессы. Охлаждение ушиба – классический способ обезболивания. Наложение льда на поврежденный участок помогает уменьшить отек, снять болевые ощущения. Благодаря таким мероприятиям происходит сужение мелких сосудов, которое приводит к уменьшению кровоизлияния. Теплые компрессы и примочки накладывают после исчезновения отека и изменения цвета гематомы в области колена на более светлый.
3. Важным мероприятием при травме колена является обезболивание. Его проводят как при помощи таблеток (анальгина, кетанова и других), так и при помощи кремов, гелей и мазей.
4. Повязка помогает уменьшить отечность и снизить риск возникновения гематомы конечности.

Лечебная физкультура

Реабилитация при ушибе коленного сустава – путь к восстановлению нормальной работы конечности. Если вовремя не заняться реабилитационными процедурами, то в 70% случаев ушибы осложняются артритом.

Как только боль утихает, начинают выполнять упражнения лечебной гимнастики для сохранения подвижности сустава. На первых порах делают несложные упражнения. После этого переходят к растяжке и силовым занятиям.

Благодаря таким реабилитационным мероприятиям больной с легкостью будет выполнять те же нагрузки, что и до ушиба.

Народная медицина

Лечение ушиба колена в домашних условиях помогает быстрее добиться снятия неприятной симптоматики. В комплексе с препаратами, таблетками, мазями народные методы способствуют быстрому восстановлению функции сустава.

Важно понимать, что такой тип терапии возможен только после осмотра врача и при его одобрении.

 Народные средства не излечат перелом или вывих, но небольшую гематому при ушибе колена смогут свести к минимуму или устранить ее полностью.

Ушиб у ребенка

Ушиб колена у ребенка требует своевременно оказанной медицинской помощи, чтобы устранить симптомы и исключить возможность развития осложнений. У детей такие травмы обычно проходят бесследно.

Первым делом, если ребенок ушиб коленку, нужно успокоить ребенка, обезболить место травмы. Следующим шагом должно быть обездвиживание колена, наложение холода к месту повреждения. Далее стоит отвезти ребенка в больницу и пройти обследование. Такие действия обеспечат полноценное выздоровление.

Источник: https://otravmah.com/yshib/kolena

Ушиб колено, опухло: что делать в домашних условиях, чем лечить опухоль?

Различные травмы колена знакомы каждому человека с самого детства. Еще только начиная делать свои первые шаги, человек начинает падать. Чаще всего при таких падениях повреждаются именно колени.

Давайте попробуем разобраться, что представляет собой ушиб колена, как его отличить от других травм, а также узнаем, как лечить такие травмы.

Строение колена

Прежде чем разбирать различные травмы, их причины и симптомы, следует разобраться в строение колена. Это позволит лучше понимать механику травм и принцип лечения.

Говоря про колено, большинство подразумевает коленный сустав. Именно о нем сейчас и пойдет речь.

Давайте разберемся в особенностях его строения и узнаем функции:

• В формировании сустава участвуют три кости: бедренная, большеберцовая, коленная.
• Внутри коленного сустава есть хрящевые пластины – мениски. Расположены они между бедренной и большеберцовой кости. По факту эти пластины делят весь сустав на две равные части.
• Коленный сустав обеспечивает движение в трех плоскостях: вертикальная, горизонтальная и фронтальная.
• Основные составляющие коленного сустава: хрящевая пластина, синовиальная сумка, эпифизы костей, полость и капсула сустава, связки колена.

Вообще стоит сказать, что строение коленного сустава является довольно сложным. Во многом сустав схож с локтевым, но в отличие от последнего, коленный способен выдерживать огромные нагрузки.

Уникальный состав крема является источником важных строительных элементов для суставов. Эффективен в борьбе со многими болезнями суставов.

Идеально подходит как для профилактики, так и для лечения в домашних условиях. Обладает антисептическими свойствами. Избавляет от отеков и боли, предотвращает отложение солей.

Ушиб колена – причины

Ушиб колена одна из самых распространенных и популярных травм.

Рассмотрим основные причины появления ушиба:

• Падение на колено. Чаще всего именно падения на колено становится причиной ушиба. В зависимости от силы удара и поверхности ушиб может быть слабым или сильным.
  Очень часто подобным ушибам подвержены спортсмены (футболисты, хоккеисты), которые в процессе тренировок и игр часто подвержены падениям.
  Подобные травмы часто могут возникнуть в детском возрасте, когда дети не смотрят под ноги или только учатся ходить.
  Но в детском возрасте серьезные ушибы большая редкость, чаще всего только царапины. Взрослые также рискуют получить ушиб при падении, чаще все подобное происходит во время гололеда.
• Удар в область колена. Причиной ушиба может стать удар, к примеру, подобное часто происходит в спорте. Но удар можно получить и в обычной бытовой ситуации ударившись коленом о любую твердую поверхность.

• Боль в суставах может появиться в любом возрасте, она доставляет человеку неприятные ощущения, а зачастую сильный дискомфорт.
• Не допускайте развитие болезней связанных с суставами, позаботьтесь о них уже сегодня!
• В таких случаях наши читатели рекомендуют использовать новейший крем — Hondrocream.
• Он обладает следующими свойствами:

• Снимает болевой синдром
• Способствует регенерации хрящевой ткани
• Эффективно снимает гипертонус мышц
• Борется с отеками и устраняет воспаление

Подробнее читайте об этом тут >>

Механизм травмы

Ушиб колена – преимущественно травма мягких тканей коленного сустава. В подавляющем большинстве случаев не наблюдается переломов или вывихов.

С другой стороны очень часто происходит повреждение хрящевой прослойки или нарушение целостности связочного аппарата.

В результате ушиба наблюдается нарушение микроциркуляции тканей в коленном суставе. Из-за этого колено начинает отекать. Отек распространяется и оказывает давление на окружающие ткани, что вызывает усиливающийся болевой синдром.

При сильных ушибах возможно образование суставного кровотечения. В результате этого возможно нагноение в коленном суставе или формирование соединительной ткани.

В таком случае при отсутствии своевременного лечения периодические боли могут преследовать человека на протяжении всей жизни

Виды ушиба колена

Существует целый ряд различных травм коленного сустава у человека, которые могут вызвать не только боль, но и более серьезные последствия.

В настоящий момент хотелось бы поговорить не просто про ушиб, который проходит в течение нескольких дней, а про серьезные ушибы, которые скрывают ряд неприятных последствий.

• Травмы связок. Коленный сустав связывает не только кости, но и связки на ногах. Получение травмы колена может привести к различным травмам связок, которые связаны с суставом.
• Повреждение мениска. Подобное встречается чаще всего при ушибах. Мениск повреждается при сильном ударе о твердую поверхность.
  В результате удара происходит полный разрыв мениска, либо отрыв его части.
  Если происходит отрыв части, но она может начать передвигаться по полости сустава.
  Отличие обычного ушиба от ушиба с повреждением мениска является сложность разогнуть или согнуть ногу в коленном суставе.
• Травмы коленной чашечки. Подобное чаще всего происходит при занятиях спортом, падениях, а также у людей с большим весом. Часто такие травмы сложно отличить от сильного ушиба. Сделать это можно только при помощи рентгеновского снимка.
• Разрыв или растяжение сухожилий. Получить его можно все теми же способами. Главное отличие от обычного ушиба – невыносимая боль. На ногу практически невозможно стать, а также согнуть или полностью разогнуть.

Истории наших читателей! «Заказала крем себе для профилактики и своей маме для лечения суставов. Обе остались в полном восторге! Состав крема впечатляет, все давно знают, как полезны, а главное эффективны продукты пчеловодства.

Через 10 дней использования у мамы постоянная боль и скованность в пальцах на руках стихла. Мои колени перестали беспокоить. Теперь этот крем всегда в нашем доме. Рекомендуем.»

Симптомы при ушибе колена

Стоит сказать, что не только простой ушиб, но и любая другая травма колена имеет практически одинаковую симптоматику. Именно поэтому иногда достаточно сложно сразу понять насколько серьезные повреждения.

Давайте рассмотрим основной перечень симптомов:

• Болевые ощущения. Чаще всего они постоянные и усиливаются при сгибании/разгибании ноги, а также при ходьбе.
• Невозможность полностью разогнуть или согнуть ногу в колене говорит о том, что травма достаточно серьезная.
• Иногда наблюдается повышенная активность сустава. Говоря точнее, колено как бы болтается, само по себе. Подобное чувство возникает не часто и является серьезным знаком для обращения к специалистам.
• Отечность. Практически всегда колено начинает отекать, теряя свои очертания.
• Гиперемия.

Диагностика

Диагностика обычно происходит в несколько этапов.

Давайте попробуем в них разобраться:

• Внешний осмотр в травматолога или хирурга. В большинстве случаев такой осмотр позволяет оценить серьезность травмы. Опытные врачи, часто осмотрев и ощупав колено, могут поставить точный диагноз.
• Рентгеновский снимок. Для уверенности в постановке диагноза чаще всего заставляют делать рентгеновский снимок в двух проекциях. Это позволяет с точностью определить, были ли повреждены внутренние ткани при ушибе.

Самостоятельно поставить диагноз практически невозможно. Часто бывают ситуации, когда боль терпима и человек может самостоятельно передвигаться, терпя дискомфорт.

Даже в подобном случае следует обратиться к специалистам. Часто на первый взгляд слабые ушибы могут стать причиной серьезных осложнений в будущем

Первая помощь

Очень часто ушибы колена происходят в тех ситуациях, когда по близости нет медиков или профессионалов, которые смогут помочь.

Поэтому очень важно знать, как следует действовать при ушибе колена:

• Обеспечить покой. После травмы человек должен сесть или лечь, не напрягая поврежденный коленный сустав нагрузкам. В таком случае сразу нейтрализуется опасность ухудшить состояние.
• Приложить лед. Если льда под рукой нет, подойдет любой холодный предмет (например, мясо из морозилки или бутылка холодной воды).
  Это позволит снять болевые ощущения и предотвратить сильный отек. Холод сужает сосуды и замедляет кровообращение.
• Наложить эластичный бинт или повязку фиксирующую сустав. Следует понимать, что она должна обеспечить хорошую фиксацию сустава и при этом не сковывать движений.
• Вызов скорой помощи или поездка в больницу. Если травма серьезная и человек не может самостоятельно ходить или сгибать ногу, необходимо обращаться за помощью к медикам.

Лечение дома

Лечение различных ушибов колена в домашних условиях возможно при помощи многих способов.

Давайте их рассмотрим:

• Медикаментозно. В первые дни после получения травмы боль может быть достаточно сильной, поэтому разрешено принимать нестероидные обезболивающие препараты (таблетки).
  Желательно чтобы такие лекарства также являлись противовоспалительными. Обязательным лечением являются мази, которые охлаждают, обезболивают, нормализуют кровообращение, восстанавливают суставы. Выбор подобных мазей и гелей огромен в любой аптеке.
• Народные средства. Существует множество народных средств, которые способны помочь при ушибе. Рассмотрим несколько популярных способов.
• Толченая полынь. Часто травмы происходят на природе. В таком случае необходимо найти куст полыни и размять её руками, после этого растереть больное колено или сделать компресс из растертого растения.
  Делать необходимо в первые пол часа после ушиба. Поможет снять отек и боль.
• Растирка на водке. 500 мл водки на 30 грамм трав мать-и-мачехи и 30 грамм душицы. Травы залить водкой, и оставить на 3 – 5 дней в темном месте. Использовать как растирку перед сном.
• Компресс из растительного масла, уксуса и воды. Все компоненты смешиваются в пропорции 1:1. В получившемся растворе необходимо смочить ткань и приложить к больному месту на 15 – 20 минут. Повторять процедуру следует 2 раза в день.
• Физиолечение. Физиотерапию рекомендуют проводить не ранее чем через неделю после ушиба. Лучшим вариантом является УВЧ-терапия. Это лечение электромагнитными полями сверхвысокой частоты.
  Простыми сломами прогревание, которое влияет и внутренние ткани и стимулирует их, что приводит к ускорению процесса заживления.
• Массаж. Действительно массаж способен не только ускорить лечение, но и быстрее восстановить все функции после ушиба.
  Делать его лучше всего у профессионалов. Также в сети Интернет можно найти уроки по самостоятельному массажу больного колена.
• ЛФК. Лечебная физкультура является, наверное, главным фактором выздоровления. Следует постоянно разминать травмированную ногу, постепенно увеличивая нагрузки.
  Важно не делатель резких движений и рывков, а также избегать большой нагрузки, которая приводит к сильной боли.

Показания к оперативному лечению

Оперативное вмешательство необходимо в очень редких случаях.

Давайте их рассмотрим:

• Серьезные переломы со смещениями.
• Разрывы связок или сухожилий, которые не могут восстановиться самостоятельно.
• Бурсит. Появление покраснения, а также повышается температура. Подобное происходит только при серьезных травмах.
  При попадании инфекции может образовываться гной внутри сустава, избавиться от которого возможно только при помощи хирургического вмешательства.

Операции на коленном суставе являются серьезными, а восстановление после них, чаще всего, занимает не один месяц.

Тем не менее бывают ситуации, когда без оперативного вмешательства обойтись просто невозможно.

Что будет, если не лечить ушиб?

Данным вопросом задается каждый человек, который получает те или иную травму.

Вариантов несколько:

• Все пройдет и заживет самостоятельно. Это займет больше времени, чем при активном лечении, но подобное вполне возможно, если травма не очень серьезная.
• Травма начнет напоминать о себе через время. Многие незалеченные травмы могут начать «всплывать» через несколько месяцев или лет.
  В большинстве случаев такое происходит при сильных физических нагрузках.
• Самым плохим исходом является инвалидность. Подобное возможно в тех случаях, когда человек полностью уверен в ушибе, а на самом деле помимо простого ушиба он имеет серьезный перелом или разрыв сухожилий.
  Если долго не обращаться за помощью все может срастись неправильно, что приведет серьезным дефектам или даже инвалидности

Профилактика

Не существует специальной профилактики, ведь никто не застрахован от падения или неожиданных ударов.

Но следует следовать определенным правилам, которые помогут избежать осложнений, а также уменьшают риск получения различных травм.

• Правильно и сбалансированное питание.
• Активный образ жизни.
• Следует избавляться от лишнего веса.
• При занятии травмоопасными видами спорта обязательно носить специальную защиту, как у профессионалов.

Источник: http://prosustavi.com/travmy/ushib-koleno-opuxlo.html

Как лечить ушиб колена при падении

Главная → Домашнее лечение → Неотложные состояния → Ушиб

Признаки ушиба колена

При ушибе колена первым делом страдают мягкие ткани, при падении могут возникнуть царапины – все эти повреждения быстро проходят. При сильном ушибе травма затрагивает кости, мышцы, сосуды, хрящевую ткань – такие повреждения проявляются сильной и продолжительной болью, отечностью. Код ушиба коленного сустава по МКБ-10 – S80-S89.

Симптомы:

• резкая боль – возникает при падении, затем постепенно стихает, если нет серьезных повреждений;
• неприятные ощущения при сгибании, вызванные царапинами и ссадинами;
• отек, сглаженность контура коленного сустава;
• снижение подвижности в суставе – после сильного ушиба при сгибе ноги, во время ходьбы возникает ощутимый дискомфорт;
• при повреждении сосудов образуются синяки, кровотечения разной степени интенсивности;
• воспалительный процесс проявляется в виде повышения местной температуры, кожа в поврежденной области становится горячее.

Как отличить ушиб от закрытого перелома? Самостоятельно отличить одну травму от другой сложно, поскольку клиническая картина у них схожая.

Возможные отличия – при переломе боль носит более интенсивный характер, кроме того, при переломе возможно нарушение нормальных очертаний сустава за счет выпирания отломков через кожу, патологическая подвижность, которой нет в норме. При переломе часто наблюдается незначительное повышение температуры.

Важно! Симптомы незначительного ушиба исчезают в течение суток, но если признаки травмы имеют выраженный характер, не проходят, необходимо обратиться к травматологу.

Первая помощь при падении

Правильная и своевременно оказанная первая помощь человеку после падения позволяет избежать возникновения осложнений, ускорить процесс восстановления.

Что делать при ушибе колена:

1. Обездвижить поврежденную конечность, придать ноге физиологическое положение – положить под колено небольшую подушку.
2. Ссадины и раны обработать антисептиками.
3. Прикладывать холод – держать лед нужно четверть часа, после чего сделать перерыв на 5-10 минут. Предварительно его нужно завернуть в тонкую ткань.
4. Обезболить – принять Кеторол, Анальгин, Ибупрофен, сделать укол Диклофенака.
5. Наложить повязку – она должна быть достаточно тугой, но при этом не препятствовать нормальному кровообращению. Лучше всего для перевязки использовать эластичный бинт.

Колено сильно опухло, заметна гематома, отечность, боль имеет интенсивный характер – признак гемартроза, пострадавшего с подобными симптомами необходимо доставить в травмпункт.

Чем опасен ушиб

При повреждении колена могут возникнуть различные осложнения, наиболее безопасным из которых является подкожная гематома – кожные покровы и сустав не повреждены, возникает только шишка.

Последствия травмы колена:

1. Разрыв или ущемление мениска – хрящ выполняет функцию амортизатора, при его повреждении возникает резкая боль, которая усиливается при сгибании и разгибании конечности. Сустав отекает, ухудшаются двигательные функции. Нога может быть зафиксирована в полусогнутом положении, разогнуть ее не удается. При травме мениска часто возникает гемартроз.
2. Растяжение, разрыв связок – характерны общие для повреждения коленного сустава признаки: боль, отечность, ограничение подвижности, часто кровь в суставной полости.
3. Вывих, трещина, перелом коленной чашечки – распространенная травма у спортсменов, может стать причиной разрушения хрящевой ткани, ослабления мышц, нарушением двигательных функций. Поврежденное колено ноет на погоду.
4. Тендинит связки надколенника («колено прыгуна») – патологический процесс развивается при постоянных физических перегрузках и повторных травмах. Происходит дегенерация соединительной ткани, что приводит к разрыву связки или даже перелому надколенника.
5. Перелом надколенника – возникает в результате удара по надколеннику или падения на него, характеризуется сглаженностью контуров сустава, гемартрозом. В тяжелых случаях перелом может сопровождаться разрывом связки надколенника. В этом случае больной не может произвольно разогнуть ногу в колене. Возникает симптом «прилипшей пятки» – когда больного просят поднять ногу, пятка скользит по постели.

Важно! При падении чаще всего страдает передняя поверхность коленного сустава. Если же удар придется по касательной, велика вероятность повреждения мениска.

Какой врач лечит

Диагностикой и лечением травм занимается травматолог, ортопед, хирург. После осмотра он сможет подобрать эффективные лекарственные средства, ортопедические тейпы для тейпирования (фиксации) ушибленного колена.

Диагностика

Определить ушиб колена не составит труда, поскольку сразу после травмы появляются характерные симптомы. Диагностика направлена на выявление степени повреждения костей, хрящей и связок. Основные методы определения ушиба – рентген, МРТ, УЗИ коленного сустава, артроскопия, позволяют оценить состояние мениска, связок.

Важно! Любая травма, несчастный случай по таблице Синельникова – следствие сильного гнева, чувства вины, ненависти, раздражения, обиды.

Фото из книги «Атлас анатомии человека». Автор Синельников

Лечение ушиба

Терапия при травме колена направлена на устранения боли, отека, гематомы. Чаще всего в лечении используют препараты местного воздействия, таблетки и уколы требуется при ярко выраженных симптомах травмы.

Препараты для лечения ушиба:

• анальгетики и противовоспалительные препараты в виде таблеток и уколов – Мовалис, Наклофен;
• мази и гели с противовоспалительным, охлаждающим действием – Найз гель, Фастум гель, Вольтарен, Меновазин;
• противоотечные, рассасывающие средства – Гепариновая мазь, Троксевазин;
• хондропротекторы – Дона, Артра.

Усилить действие лекарственных препаратов, быстро снять отек, поможет прибор Витафон – лечение заключается в создании микровибрации звуковыми частотами, что позволяет ускорить процесс регенерации в тканях и суставах. Устройство безопасно, у него практически нет противопоказаний, можно использовать для устранения последствий травм даже у маленьких детей.

При скоплении крови в коленном суставе необходимо делать пункцию. Повреждение мениска в легких случаях лечится консервативно — обездвиживанием коленного сустава на срок около 2 недель. Затем больного направляют на физиотерапевтическое лечение, которое длится еще 2-3 недели. Тяжелые травмы мениска лечатся хирургическим путем, потребуется провести некоторое время в стационаре.

Важно! Можно ли греть место ушиба? Согревающие компрессы и мази можно применять только через 2-3 дня после травмы.

Физиотерапия

Через 7-9 дней после травмы врач назначает физиопроцедуры, которые помогают улучшить кровообращение, подвижность сустава, восстановить двигательные функции.

Эффективные процедуры – аппликации парафина, фонофрез с противовоспалительными мазями и гелями, электрофорез с анальгетиками и гидрокортизоном, УВЧ, магнитотерапия.

Эффективные народные средства

В домашних условиях справиться с болью, отечностью, воспалением коленного сустава помогут компрессы и примочки, их нужно применять в качестве вспомогательного метода терапии. Эффективны они при лечении ушибов у ребенка.

Чем лечить ушиб колена:

1. Водочный компресс – тонкую ткань пропитать водкой или приготовить раствор из равного количества спирта и воды, можно добавить немного морской или обычной соли. Примочки прикладывать к поврежденному колену на 20-30 минут, они хорошо помогают, если образовалось уплотнение. Проводить процедуру 2-3 раза в сутки.
2. Развести Димексид водой в соотношении 1:3, немного подогреть. Смочить в растворе бинт, зафиксировать на поврежденном участке, держать до полного высыхания.
3. Соединить по 15 мл воды, яблочного укуса и оливкового масла, перемешать, нанести на тонкую ткань. Повязку зафиксировать на поврежденной области, укутать пленкой и теплой тканью, оставить на 4 часа. Мазать колено нужно дважды в день до полного исчезновения неприятных ощущений.
4. Смешать по 50 г мякоти алоэ и меда, аккуратно растирая рукой, втереть смесь в поврежденное колено, наложить марлевую повязку, оставить на 3 часа.

Самый простой и быстрый способ лечения – капустный лист, его нужно слегка отбить, смазать теплым медом, зафиксировать на ушибленном колене, обмотать пленкой или теплой тканью. Компресс можно оставлять на ночь.

Реабилитация

При обычном ушибе срок восстановления составляет 10-12 дней, если травма сопровождается гемартрозом – 2 месяца. Иногда полная подвижность возвращается через год. Больничный лист выдают до полного устранения последствий травмы.

Чтобы уменьшить срок реабилитации, избежать развития тяжелых осложнений, необходимо через 10 дней после травмы приступать к выполнению специальной лечебной гимнастики, хорошо помогает плаванье, пилатес, йога, ходьба в умеренном темпе.

Утром нужно делать легкую разминку – «велосипед», высокое поднимание коленей, полуприседания. Достаточно делать по 7-10 повторов, при условии, что неприятные ощущения отсутствуют.

Травмы коленного сустава происходят у людей довольно часто, незначительные ушибы проходят быстро. Опасность представляют сильные опухоли, обширные гематомы, которые свидетельствуют о серьезных внутренних поражениях тканей. Чтобы избежать таких повреждений, необходимо обязательно использовать защитные наколенники при занятии активными видами спорта.

Источник: https://lechim-prosto.ru/ushib-kolena-pri-padenii-lechenie.html