Шейный остеохондроз 1 степени: симптомы, диагностика и лечение

Остеохондроз шейного отдела 1 степени – самая ранняя стадия поражения шейных позвонков и межпозвоночных дисков.

Шейный отдел является самым подвижным в позвоночном столбе. Он состоит из семи позвонков, между которыми располагаются межпозвоночные диски. Благодаря этому позвоночный столб гибкий и прочный. Межпозвоночные диски состоят из фиброзных колец и пульпозных ядер.

Остеохондроз характеризуется нарушением обменных процессов в шейном отделе. Межпозвоночные диски становятся менее крепкими и эластичными. Нагрузка способствует выпячиванию и деформации фиброзного кольца. Это в свою очередь становится причиной протрузии (выпячивания диска) или межпозвоночной грыжи.

Развитие остеохондроза

Патология протекает в несколько стадий. При отсутствии своевременного лечения заболевание неуклонно прогрессирует. Каждая стадия становится более тяжелой, нежели предыдущая.

Чаще остеохондроз развивается у людей после 35 лет. В медицинской практике известны случаи возникновения патологии и в подростковом возрасте.

Провоцирующие факторы развития остеохондроза:

• механическая травма;
• наследственная предрасположенность;
• нарушение обменных процессов;
• отложение солей;
• нарушение питания тканей;
• чрезмерные физические нагрузки;
• малоподвижный образ жизни;
• неправильное питание;
• переохлаждение;
• гормональные нарушения;
• наличие ревматизма, системной красной волчанки.

Малоподвижный образ жизни является одним из факторов развития остеохондроза

Симптомы заболевания

Многие путают стадии и степени болезни. Степени заболевания – это особенность протекания болезни, а стадии – структурные, морфологические видоизменения, деформации.

Первая стадия характеризуется небольшими видоизменениями межпозвоночных дисков, протекает бессимптомно, а остеохондроз шейного отдела 1 степени – уже ощутим для человека.

На этом этапе уплотняется хрящевая ткань, происходит увеличение крючковидных отростков, небольшое смещение диска.

Еще одним симптомом является напряжение шеи, мышечные боли в этой области, ограничение подвижности шейного отдела, головокружение, ухудшение зрения, головные боли, общая слабость, нарушение сна, ощущение кома в горле, снижение слуха, звон в ушах. Это происходит по причине нарушения кровообращения и сдавливания нервных окончаний.

Боль в шее

Методы лечения

Остеохондроз шейного отдела позвоночника 1 степени требует незамедлительного лечения, самостоятельно патология не пройдет. Она будет лишь прогрессировать, и доставлять еще больший дискомфорт человеку.

Важно! Самое опасное последствие заболевания – сдавливание позвоночных артерий, обеспечивающих питание клеток головного мозга. Это может стать причиной нарушения работы мозговых центов, отвечающих за дыхание, работу сердца. Поэтому при первых симптомах следует сразу обратиться к врачу.

Основные задачи лечения патологии – снять болевые ощущения и воспаление, нормализовать обменные процессы хрящевой ткани, укрепить мышцы. Хирургические операции на данном этапе не проводятся. Назначаются следующие способы лечения:

• прием медикаментов;
• физиотерапевтические процедуры;
• массаж;
• оздоровительная гимнастика.

Гимнастика для шеи

В качестве медикаментов назначаются нестероидные противовоспалительные средства. Препараты обладают двойным действием: купируют воспалительный процесс и устраняют болезненные ощущения. Эффективна комплексная терапия – нестероидные противовоспалительные инъекции, таблетки и препараты для местной обработки пораженной области шеи. Пользуются популярностью следующие препараты:

• Диклак гель;
• Ортофен;
• Индометацин;
• Ибупрофен;
• Кетанов.

Противовоспалительный препарат

Для нормализации обменных процессов в хрящах назначаются хондропротекторы (Хондроитин, Терафлекс, Хондроксид). Для питания тканей назначается Витрум, Санвит (витамин Е). Для снятия мышечного тонуса применяется Орфенадрин.

Обязательное условие при лечении шейного остеохондроза 1 степени – использование физиотерапии и массажа.

Поможет избавиться от заболевания методика электростимуляция мышечной ткани, метод воздействия ультразвука и лекарств на область шеи (фонофорез), лазерное лечение, ультравысокочастотная терапия.

Они способствуют укреплению мышечного корсета, стабилизируют шейный отдел позвоночного столба.

Физиотерапия

Только своевременная терапия поможет избежать осложнений остеохондроза и предупредить рецидив заболевания. При диагнозе «остеохондроз» человек на протяжении всей жизни должен проходить ежегодное обследование, так как при неправильном образе жизни болезнь может вновь развиться и прогрессировать.

Профилактика рецидива – правильный образ жизни, нормальное витаминизированное питание, спорт – плавание в бассейне, пешие прогулки, гимнастика.

Источник: https://artroz-plus.ru/osteohondroz-shejnogo-otdela-1-stepeni

Остеохондроз первой степени

Любую патологию опорно-двигательного аппарата нужно начинать лечить при появлении первых симптомов. Остеохондроз 1 степени несложно устранить, но для полного выздоровления требуется продолжительная комплексная терапия. Самостоятельные попытки справиться с нарушением не дадут необходимого результата. Поставить правильный диагноз и подобрать соответствующее лечение может только врач.

ЭТО действительно ВАЖНО! Прямо сейчас можно узнать дешевый способ избавится от болей в суставах… УЗНАТЬ >>

В чем причина нарушения?

По статистике остеохондрозом 1—2 стадии страдает 70% жителей развитых стран.

Подвижность позвоночного столба, гибкость, прямая осанка обеспечивается за счет позвонков, хрящевых прослоек и прилегающих мышц. Если одна из составляющих этого комплекса поражается, нарушается работа всей системы. Основные причины остеохондроза шейного, поясничного или грудного отдела позвоночника:

• малоподвижный образ жизни;
• сильные физические нагрузки;
• неправильное положение тела во время сна;
• несбалансированное питание, нехватка в организме витаминов и минералов;
• курение, употребление алкоголя;
• частые стрессовые ситуации;
• синдром хронической усталости, недостаток полноценного отдыха;
• частые простуды и переохлаждения.

Молодым людям с такой патологией нужно отказываться от вредных привычек.

Если тонус мышц спины и эластичность хрящевой ткани теряется на фоне возрастных изменений, провоцирующих остеохондроз первой степени, это считается естественным ходом старения организма.

Если дегенеративные процессы поражают позвоночник молодого человека, нужно незамедлительно обратиться за медицинской помощью, пересмотреть рацион, отказаться от вредных привычек и заняться спортом.

Остеохондроз позвоночника 1—2 степени легче поддается лечению, чем запущенная форма.

Как проявляется заболевание: основные симптомы

Начинающийся патологический процесс не имеет ярко выраженной клинической картины. Пораженный межпозвонковый диск становится плотнее, на позвоночнике образуются крючковидные отростки.

Проявления остеохондроза начального периода развития сводятся к постоянным ноющим болям, которые пациенты зачастую пытаются снять обезболивающими средствами, там самым позволяя болезни прогрессировать.

Детальная симптоматика зависит от локализации патологии.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже «запущенные» суставы можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Валентин Дикуль читать рекомендацию…

Поражение шейного сегмента

Наиболее подвижной частью позвоночника является шея, из-за чего она страдает от воспалительных и дегенеративных процессов чаще других частей. Патология затрагивает кровеносные сосуды, питающие мозг, и нервные окончания.

В результате возникает кислородное голодание, развиваются боли. Т. к. остеохондроз шейного отдела позвоночника 1 степени затрагивает не только позвонки, но и головной мозг, его проявления могут быть приняты за развитие другой болезни.

Основные симптомы патологии:

Если болезнь затронула шейный отдел, то у человека может ухудшиться слух.

• снижение остроты зрения и слуха;
• головокружения;
• перепады АД;
• ухудшение состояния зубов;
• обмороки;
• слабость голоса, хрипота;
• храп;
• утрата чувствительности кожи лица, шеи, рук;
• зрительные и слуховые аномалии (звон, несуществующие пятна перед глазами).

Заболевание грудного отдела

Средний сегмент позвоночника обладает наименьшей подвижностью. Постоянное напряжение мышц спины, статические нагрузки негативно сказываются не только на состоянии позвонков и хрящей позвоночного столба, но и всей грудной клетки. Начальный этап развития остеохондроза грудного отдела сопровождается двумя группами симптомов:

• Боль. Неприятные ощущения имеют разный характер и могут быть восприняты за воспалительные заболевания внутренних органов, сердечный приступ, межреберную невралгию. Боли усиливаются во время физической нагрузки и глубокого вдоха.
• Неврологические проявления. Мышцы грудного сегмента напрягаются, возникает онемение, сопровождающееся ощущением «мурашек». Развивается нарушение работы органов таза, из-за чего у мужчин снижается потенция.

Патология поясничного отдела

Признаки остеохондроза шейного отдела провоцируют развитие кардиального синдрома. При этом диагностика наличие заболеваний сердечно-сосудистой системы не подтверждает.

При поражении поясничного отдела мужчины могут замечать проблемы с потенцией.

Истончение хрящевых прослоек приводит к срастанию позвонков и остеофитов, что грозит утратой подвижности. Для предупреждения осложнений важно диагностировать болезнь на стадии развития, пока не начался период прогрессирования. Начальные признаки остеохондроза поясничного отдела позвоночника:

• боль в пояснице или крестце, отдающая в ноги, и усугубляющаяся во время нагрузок;
• постоянное настывание ног независимо от окружающей температуры;
• напряжение мышц спины;
• снижение чувствительности кожи ног и ягодиц;
• варикозное расширение вен;
• повышенная потливость;
• ухудшение потенции у мужчин;
• нарушение менструального цикла у женщин.

Диагностика остеохондроза 1 степени

Самостоятельно поставить диагноз без врачебной консультации невозможно. Так как 1 стадия грудного, поясничного и шейного остеохондроза обладает размытой клинической картиной, без дополнительного обследования выявить нарушения сложно. Обнаружить заболевание начального периода развития позволяют следующие методы диагностики:

Чтобы подтвердить диагноз, достаточно сделать рентгеновский снимок позвоночника.

• Рентгенография. Указывает степень патологии и расположение костных новообразований. Позволяет установить состояние хрящевых прослоек и позвоночных каналов.
• КТ. Выявляет состояние хрящевой ткани и ее структуру, а также изменения формы позвонков и межпозвоночных дисков.
• МРТ. Обнаруживает мельчайшие нарушения. Применяется, если результатов КТ не достаточно.
• УЗ-доплерография. Определяет нарушения кровоснабжения мозга и поражение кровеносных сосудов, чем характеризуется остеохондроз ШОП 1 степени.
• Миелография. Выявляется наличие межпозвоночных грыж.

Лечение остеохондроза

Терапия 1-й степени патологии позволяет полностью восстановить состояние хрящевой и костной ткани, и предупредить развитие тяжелых осложнений. Важно уделить особое внимание укреплению мышц спины. Пациенту назначается комплексное лечение, которое подбирается индивидуально. Применяются такие средства терапии:

Лечение заболевание включает в себя массажные процедуры вне периода обострения.

• Лекарственные препараты. Позволяют устранить воспаление и болевой синдром, восстановить поврежденные нервные окончания. Используются миорелаксанты, НПВС, витамины группы В.
• Физиотерапия. Наиболее эффективен фонофорез, УВЧ и электростимуляция.
• ЛФК, массаж. За счет правильно подобранного комплекса упражнений устраняется начальная стадия остеохондроза шейного отдела, грудного и позвоночного сегментов. Метод применяется только после устранения воспаления. Пациентам рекомендуется заняться бегом и посещать бассейн.
• Нетрадиционные средства. По назначению врача применяется мануальная терапия, рефлексотерапия, средства народной медицины.

Чем раньше будет начата борьба с патологией, тем легче и быстрее удастся восстановить состояние позвоночника.

Так как остеохондроз может быть принят за болезни внутренних органов, заниматься самолечением запрещено. Поставить диагноз и подобрать комплекс лечебных мероприятий может только врач.

Пытаясь устранить боль с помощью обезболивающих средств, пациент упускает время, и позволяет остеохондрозу прогрессировать.

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с воспалением хрящевой ткани пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о стационарном лечении? Оно и понятно, ведь боли в суставах — очень опасный симтом, который при несвоевременном лечении может закончиться ограниченной подвижностью. Подозрительный хруст, скованность после ночного отдыха, кожа вокруг проблемного места натянута, отеки на больном месте… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать статью о современных методах лечения суставов… Читать статью >>

Источник: https://OsteoKeen.ru/ost/raznovidnosti/osteohondroz-1-stepeni.html

Последствия остеохондроза первой стадии

Основная причина возникновения остеохондроза – деформация межпозвоночных дисков. С возрастом они уменьшаются по толщине за счет потери влаги и нарушения кровоснабжения тканей. Процессы возрастной деградации предотвратить сложно. Однако специалисты отмечают, что сегодня диагноз «остеохондроз первой степени» имеют люди совсем молодые.

К счастью, это начальная стадия заболевания, первый сигнал организма, предупреждение, что нужно изменить образ жизни.

О том, как проявляется первая стадия остеохондроза и что поможет забыть о болезни на долгое время, можно узнать ниже.

Степени и стадии заболевания

Как и любая патология остеохондроз имеет несколько стадий развития. При отсутствии адекватного лечения болезнь прогрессирует, переходя в более тяжелую форму.

Однако зачастую люди без медицинского образования путают, что такое степени и стадии. Для того чтобы провести между ними различия, будут даны определения этим понятиям. Степень заболевания отражает клиническую картину, сопровождающую недуг.

Под стадией подразумеваются морфологические изменения, происходящие в позвоночнике.

Остеохондроз грудного отдела 1 стадии характеризуется уменьшением высоты межпозвоночного хряща. Человек не замечает подобных изменений, они никак не влияют на его здоровье.

Первая стадия называется доклинической, поскольку вмешательство специалиста ограничивается консультацией.

Если в этот период предпринять профилактические меры, заменить мягкий матрас ортопедическим, заняться спортом, то развития патологии удастся избежать.

В отличие от начальной первой стадии, остеохондроз I степени грудного отдела позвоночника, хоть и протекает незаметно, уже является заболеванием.

Хотя система все еще остается стабильной, а смещение дисков минимально, на данном этапе уже возможно начало разрушения фиброзного кольца.

Как возникает остеохондроз

При достаточной эластичности самого кольца, развитом мышечном каркасе и крепких связках, ядро остается на месте. За время отдыха оно просто восстанавливает форму. В противном случае происходит растяжение фиброзного кольца, возникают трещины, разрывы. Пульпозное ядро смещается, уменьшая промежуток между позвонками. Происходит защемление нервных окончаний, образуются протрузии.

Признаки остеохондроза I степени

Симптоматика заболевания зависит от места локализации патологии. Остеохондроз шейного отдела 1 степени проявляется ноющей или острой болью в шее, жжением. Ощущается скованность мышц, особенно проявляющаяся после долгого нахождения в одной позе или динамических нагрузок. Появляется хруст в суставах, нарушается подвижность, появляются головные боли, шум в ушах, онемение конечностей.

Остеохондроз 1 степени грудного отдела позвоночника чаще всего протекает бессимптомно. Это обусловлено строением человеческого скелета.

Подвижность данного участка ограничена ребрами, за счет этого нагрузка на позвонки и диски значительно ниже, чем в районе шеи и поясницы.

В этот период может возникать болезненность при надавливании на остистые отростки в районе от основания шеи до лопаток. Зачастую боль отдает в грудь, плечо или бока. Это тоже затрудняет постановку диагноза.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника проявляется болью (люмбаго), которая отмечается после физической нагрузки.

Кроме этого, для остеохондроза поясницы 1 степени характерны резкие боли, отдающие в ногу, пах, бока или ягодицы. Особенно уязвим диск, расположенный между 4 и 5 позвонками.

При подъеме тяжести он смешается сразу в двух направлениях: назад и в сторону. Такая нестабильность приводит к развитию корешкового синдрома.

Рентгенологическая картина развития заболевания

Каждый период характеризуется структурно — морфологическими изменениями в позвоночнике. К примеру, шейный остеохондроз 1 степени проявляется всего лишь уменьшением межпозвоночного диска. Во II–III степени уже появляются костные наросты, происходит деформация и смещение пульпозного ядра за пределы центра. Для III–IV стадии характерно образование множественных грыж, обусловленных разрывом фиброзного кольца.

Способы лечения

Терапия остеохондроза 1 степени поясничного, грудного и шейного отдела включает следующие мероприятия:

• ЛФК,
• диетическое питание,
• физиопроцедуры,
• бальнеологическое лечение,
• прием медикаментов,
• применение местных средств (мазей или гелей).

На начальной стадии лечение остеохондроза шейного отдела и поясницы ограничивается консервативной терапией. Чаще всего в этот период применяется комбинированное лечение нестероидными противовоспалительными средствами. Для большей результативности назначают их пероральный прием, введение внутримышечно путем инъекций и местное использование в виде местного применения.

Если остеохондроз поясничного отдела проявляется сильными болями, применяется паравертебральная блокада. Процедура представляет собой обкалывание непосредственно зоны локализации боли. В данном случае это поясница.

Чаще их используют в терапии остеохондроза шейного отдела, при жалобах на жжение, тяжесть, ощущение онемения в мышцах.

Физиотерапия и физкультура

Лечение остеохондроза обязательно включает массаж и физиотерапевтические процедуры (миостимуляцию, УВЧ, фонофорез, магнитотерапия). Обязательным дополнением служит физкультура и занятия спортом.

Дабы остеохондроз грудного отдела позвоночника не развился до II стадии патологии, особое внимание следует уделить укреплению естественного мышечного корсета. Лучше всего этому способствует занятие таким видом спорта, как плавание.

Вода снижает нагрузку на позвоночник, что исключает возможность травм. Данный вид физической активности поддерживает тонус мышц, делает связки более эластичными. В профилактике остеохондроза это наиболее важные моменты.

Плавание прекрасно подходит тем, кто страдает заболеваниями опорно-двигательного аппарата различной степени тяжести, независимо от места их локализации.

Остеохондроз поясничного отдела даже на первой стадии требует внимания более пристального, поскольку этот участок позвоночного столба очень уязвим.

Помимо этого, как в предыдущем случае, без укрепления мускулатуры просто не обойтись. Нелишними будут и упражнения на растяжку, например, из комплекса йоги.

Они улучшат кровообращение в тканях, вернут суставам подвижность, а позвоночнику гибкость.

Профилактические мероприятия

Полноценное питание и правильный образ жизни играют важную роль для поддержания позвоночника в хорошей форме. К сожалению, или, к счастью, здоровье не дается даром, его сохранение требует от каждого определенной самодисциплины. Пациентам с остеохондрозом особое внимание следует уделить таким факторам риска, как:

• алкоголь и курение,
• малоподвижный образ жизни,
• увлечение строгими диетами,
• переедание и лишний вес.

Представительницам прекрасного пола стоит отказаться от обуви на высоком каблуке. Использование обуви на шпильке увеличивает нагрузку на позвоночник так же, как перенос тяжестей.

Питание при остеохондрозе должно быть богато белками. Именно из них человеческий организм синтезирует коллагеновые волокна, составляющие основу фиброзного кольца.

Яйца, сыр, кефир, молоко поставляют организму кальций, необходимый для поддержания костной ткани. Полезны будут продукты, содержащие в своем составе витамины молодости: ретинол, токоферол, аскорбиновую кислоту.

Больше всего этих веществ в овощах, фруктах, растительном масле.

  Приём каких витаминов полезен при остеохондрозе

Источник: https://travms.ru/osteohondroz-1-stepeni.html

Остеохондроз шейного отдела 1 степени: симптомы и лечение

Остеохондроз шейного отдела 1 степени — начальная форма этого заболевания. Чаще всего ею страдают люди в возрасте от 25 до 30 лет, но иногда дегенеративные процессы наблюдаются и у подростков. Болезнь лечат сразу после диагностирования.

• Причины возникновения
• Симптомы
• Последствия
• Лечение
• Заключение

Лечение шейного остеохондроза 1 степени

Причины возникновения

Шейный остеохондроз 1 степени возникает из-за малоподвижного образа жизни, сидячей работы. Если проводить в одном положении долгое время, нарушаются межпозвоночные диски.

Шея — самый подвижный отдел позвоночника, поэтому она повреждается чаще всего. Длительное нахождение за компьютером провоцирует непроизвольное вытягивание шеи вперёд. Это создает дополнительное давление на хрящевую ткань межпозвоночных дисков.

Также развитию болезни способствует:

• лишний вес и ожирение;
• нехватка витаминов и минералов в рационе;
• травмы позвоночника и операции на нем;
• генетическая предрасположенность.

Если человеку приходится долгое время сидеть на одном месте, необходимо предпринимать профилактические меры: это предотвратит развитие болезни.

Симптомы

Остеохондроз шейного отдела позвоночника 1 степени проявляет себя через головные боли, иногда сопровождающиеся головокружением и приступами тошноты.

Иногда наблюдается шум в ушах или звон в голове. Это основные признаки недостатка кислородного питания тканей головного мозга. Гипоксия вредит нервным клеткам и разрушает их нейронные связи.

Изолированные нервные клетки не способны получать импульсы, поэтому пытаются воспроизводить их самостоятельно.

На начальной стадии остеохондроза больной может испытывать болезненные ощущения в области шеи и ее основания. Это последствия воспалительного процесса в хрящевой ткани межпозвоночных дисков. Оно может распространяться и на близлежащие мышцы.

Иногда у больных наблюдается быстрая утомляемость и ухудшение памяти. Эти симптомы также связаны с гипоксией головного мозга.

Последствия

Если не лечить болезнь, симптомы со временем усиливаются. Дегенеративные процессы невозможно остановить без комплексного лечения.

Чем больше разрушаются межпозвоночные диски, тем сильнее позвонки давят друг на друга. Также попутно защемляются нервные корешки и кровеносные сосуды. В особо сложных случаях возможно образование наростов шиповидной формы на внешней стороне позвонков. Они травмируют мягкие ткани, чем вызывают сильную боль.

Лечение

Не затягивайте с лечением

Лечить шейный остеохондроз первой степени нужно только комплексно: каждая из методик по отдельности не принесет стойкого результата. Травмированные межпозвоночные диски восстанавливают путем снятия воспаления и последующей терапии препаратами с хондраитином.

Медикаментозное лечение

В острой стадии остеохондроза первым делом снимают симптомы, вызванные воспалительными процессами в хрящевой ткани. Для этого используют нестероидные противовоспалительные препараты.

Они выпускаются в форме:

• таблеток;
• капсул;
• порошков;
• суспензий;
• растворов для инъекций.

Для купирования воспаления используют любой из вариантов. Исключением являются люди с проблемами желудочно-кишечного тракта. Лекарства этой группы негативно действуют на слизистую желудка и кишечника, поэтому лучше вводить их в организм с помощью внутримышечных инъекций.

Можно использовать мази и гели с ПВНП. Действующее вещество проникает к травмированному участку позвоночника в заметно меньшей концентрации.

При сильных болях и скованности движений пациентам назначают прием обезболивающих. Анальгетики в уколах эффективно снимают болевой синдром.

Массаж

В лечении остеохондроза эффективны массажи, но их не проводят на острой стадии. Как только воспаление снято, переходят к разминанию шеи, воротниковой зоны и плечевого пояса.

Процесс начинают с легких поглаживаний, которые становятся все более энергичными. Это помогает улучшить микроциркуляцию крови в мягких тканях. Шейный отдел позвоночника разминают от основания черепа к спине.

Делают это максимально аккуратно, чтобы не повредить мышцы и сухожилия. Далее начинают интенсивно вминать мышцы большими пальцами или ребром ладони. Манипуляции распространяются на область плечевого сустава и верхнюю часть спины.

Заканчивают массаж похлопываниями: это расслабляет мускулатуру.

По завершении процедуры боль временно усиливается. Это происходит в результате сильного физического воздействия на мягкие ткани. Если болезненное ощущение не проходит через сутки, об этом сообщают массажисту или лечащему врачу.

Гимнастика

Гимнастические упражнения при шейном остеохондрозе можно проводить и в острый период болезни.

В это время выполняют статические упражнения, не требующие поворотов головы. На затылок давят пальцами, сцепленными в замок, мышцами противодействуют им. Ту же манипуляцию повторяют, приложив руки ко лбу.

Динамическая гимнастика включает в себя:

• Разминку — комплекс упражнений для разогрева и подготовки мышц. В острый период течения болезни можно ограничиться только ими.
• Основную часть. Она направлена на проработку мускульного каркаса шеи и воротниковой зоны. Если на этом этапе пациент чувствует боль, занятия прекращают.
• Заминку — упражнения на расслабление мускулов. Она включает в себя дыхательную гимнастику.

Положительный результат получают лишь при регулярных тренировках, которые рекомендуют проводить 2-3 раза в неделю. Облегчение симптомов заметно не ранее, чем через месяц упражнений.

Народная медицина

Для лечения остеохондроза используют и народные средства. Эффективны разогревающие настойки на основе порошка красного жгучего перца. Он раздражает кожные покровы и вызывает прилив крови к ним. Это благоприятно сказывается на циркуляции крови в шее.

Изготавливают мази на основе растительных компонентов. Для снятия болей и облегчения спазмов в шее используют мазь из березовых почек. К 0,5 кг натурального сливочного масла добавляют стакан свежих или высушенных березовых почек. Смесь помещают в духовку и томят в течение 4-5 часов. После остывания средство перед сном наносят на шею.

Полезны растирки на основе камфорного и этилового спирта, йода и анальгина. Настойка помогает согреть мышцы, снимает воспаление и обезболивает.

остеохондроз 1 2 степени лечениеОстеохондроз шейного отдела позвоночника: лечение, симптомы. Как лечить: лекарства, упражнения,Остеохондроз позвоночника — симптомы, диагностика и лечение остеохондрозаСтадии остеохондроза. Когда начать лечение?Остеохондроз 2 степени шейного отделаШейный остеохондроз — симптомы, лечение и упражнения

Заключение

Шейный остеохондроз 1 степени поддается лечению, если подойти к задаче комплексно. При возниновении симптомов следует обратиться за консультацией к травматологу или терапевту. Для поддержания состояния важно регулярно заниматься физкультурой или гимнастикой. На опорно-двигательную систему также благоприятно влияет йога.

Источник: https://sustavkin.ru/osteohondroz/sheynyiy/otdela-1-stepeni.html

Шейный остеохондроз 1 степени

Главная / Степени / 1 степень

Остеохондроз шейного отдела позвоночника 1 степени – начальная стадия дегенеративно-дистрофического процесса, поражающего позвонки, хрящи, межпозвонковые диски. Его суть заключается в том, что позвоночник и его составляющие начинают терять воду и питательные вещества, а вместе с ними упругость, амортизирующие свойства.

Механизм возникновения заболевания довольно прост. Так как позвонки и диски не могут снабжаться кровью через сосуды, они получают питательные вещества из соседних клеток при помощи сложных обменных процессов. Однако чрезмерная или неправильная нагрузка на шейный отдел провоцирует спазм мышц, которые и блокирует каналы питания.

Основные причины возникновения шейного остеохондроза: сидячий образ жизни, чрезмерные нагрузки, поднятие тяжестей, искривление осанки, отсутствие мышечного корсета в области спины, сон на мягких матрасах и подушках, а также злоупотребление алкоголем, курением соленым, копченым, жареным.

Особенности

Остеохондроз шейного отдела 1 степени отличается тем, что на этом этапе симптомы могут не ощущаться больным вовсе. Однако внутри уже происходят изменения: хрящевые ткани разрастаются, фиброзные кольца межпозвонковых дисков дают трещины.

Межпозвонковые диски стремительно теряют свою эластичность, постепенно перестают выполнять свою функцию амортизации, нагрузка на позвоночник растет с каждым днем.

В итоге появляется легкая нестабильность позвоночника, межпозвонковые диски могут слегка сместиться.

Симптомы

Симптомы шейного остеохондроза 1 степени часто слабо выражены:

• боль в области шеи
• становится сложно повернуть голову
• быстрая утомляемость
• напряжение мышц шеи
• головная боль

Лечение и его стоимость

Лечение шейного остеохондроза 1 степени удобно тем, что его можно начать быстро, так как чаще всего у больных отсутствуют острые приступы боли, которые мешают на других стадия. Именно поэтому не нужны обезболивающие и противовоспалительные препараты, можно обойтись лишь изменением образа жизни.

Это играет решающую роль на 1 стадии заболевания. Шейный остеохондроз невозможно обратить, но затормозить и быть готовым к его развитию – можно. Для этого необходимо развитие мышечного скелета, который в экстренном случае сможет перераспределить нагрузку на позвоночник.

С этой целью нужны лечебная физкультура, массаж, плавание. Однако лечебная физкультура должна проводиться под контролем врача, так как выполняя упражнения из интернета самостоятельно, вы можете серьёзно навредить своему позвоночнику, ведь при остеохондрозе очень важно правильно давать физическую нагрузку.

Стоимость одного сеанса лечебной физкультуры 800-1000 руб. Однако, после того, как врач покажет вам, как правильно выполнять упражнения, вы сможете заниматься самостоятельно. Курс массаж (2-х недельный) обойдется приблизительно в 15000 – 20000 руб.

Возможно, выгоднее будет приобрести абонемент в фитнес-центр с бассейном, их средняя стоимость 30000 руб.

Если уже на первой стадии наблюдаются болевые ощущения и уменьшение расстояний между дисками, то можно записаться на физиотерапию по рекомендации врача: электрофорез, ультразвук, магнитотерапия, лазерная терапия, иглоукалывание. Цена одного сеанса колеблется от 1000 до 1500 руб, в зависимости от уровня клиники, специалистов и аппаратуры. Всего же таких сеансов понадобиться 10-15.

Что ждёт на следующей стадии?

На следующей стадии при отсутствии адекватного лечения появятся серьёзные изменения в межпозвонковых дисках. Могут появиться протрузии (смещение диска), а со временем лопнет фиброзное кольцо, что приведёт к грыже.

Постепенно симптомы станут гораздо более серьёзными: боли будет сложно снять при помощи обезболивающих, мигрени станут регулярными, боли начнут отдавать в конечности, появится дрожь и онемение.

Также возможны нарушения кровоснабжения и церебральных функций из-за пережатия сосудов, артерий и нервных корешков.

Рекомендации и профилактика

Если врач поставил вам диагноз «шейный остеохондроз 1 степени», стоит обрадоваться. Очень редко это заболевание диагностируют на этой стадии.

Первое, что нужно сделать – изменить свой привычный рацион питания (сократить алкоголь, а также жирное, соленое, копченое), уделять больше времени отдыху, особенно активному, принимать витамины.

Ну а если ваша работа травмоопасна или доставляет постоянный дискомфорт позвоночнику (например, водитель-дальнобойщик), то придётся её сменить.

Для того чтобы избежать появления остеохондроза необходимо вести правильный активный образ жизни, заниматься спортом, разогреваться и разминаться перед тренировками. Если у вас сидячая работа, нужно делать перерывы как минимум каждый два часа: вставать, ходить по коридору, разминаться, делать легкую зарядку.

Источник: http://www.osteohondroz-shei.ru/stepeni/1-stepen/

Остеохондроз шейного отдела 1 степени

• Позвоночник окружает каркас мышечной ткани, вдоль позвоночного столба проходят сосуды, нервные окончания, защемление которых приводит к нарушению их деятельности.
• К заболеваниям, приводящим к деструкции позвонков и тканей позвоночника, относится остеохондроз.
• Остеохондроз может развиваться в шейном, грудном и поясничном отделах.
• Остеохондроз шейного отдела позвоночника относится к наиболее распространенным заболеваниям опорно-двигательной системы.

Что это такое

Остеохондроз — это заболевание межпозвоночных суставных хрящей и тканей, расположенных в структуре хрящевого диска. Заболевание чаще всего диагностируется на позвоночнике, хотя может проявляться и в других суставах.

Изменение структуры тканей вокруг позвонков чаще происходит у людей среднего и старшего возраста, но в силу различных причин может развиваться также у молодых.

Остеохондроз шейного участка обуславливается нарушением структуры межпозвоночной хрящевой ткани именно в шейной части позвоночника. В результате провоцирующих факторов центральная область межпозвоночного диска теряет влагу, за счет чего истончается, ткань теряет эластичность, появляются микротрещины.

Помимо дистрофии хрящевой ткани могут наблюдаться нарушения структуры мышечного каркаса позвоночника, а также сдавливание нервных окончаний, что приводит к болевым синдромам.

На позвонках могут развиваться корешковые наросты (остеофиты), которые препятствуют нормальному функционированию позвоночных суставов. В зависимости от степени поражения межпозвоночных дисков шеевого отдела остеохондроз классифицируется на первую, вторую и третью степень.

Клиническая картина остеохондроза шейного отдела первой степени

Первая степень остеохондроза, протекающего в шейном отделе позвоночника, является начальным этапом развития заболевания. Визуально заболевание распознается неровным расположением головы (привычка держать голову под наклоном является показателем наличия заболевания), а также небольшим выпячиванием позвоночника в шейном отделе.

Первая стадия заболевания характеризуется уплотнением ткани межпозвоночных хрящей, которое приводит впоследствии к их деструкции. Смещения дисков еще не происходит, но фиброзная капсула уже нарушена.

На первой стадии остеохондроза происходит уплотнение межпозвоночной ткани

Возникают периодические болевые синдромы, которые обусловлены прострелами в шейном отделе. Чаще всего боль возникает после физических нагрузок или долго нахождения в одном положении.

Классификация

Кроме степени поражения позвоночного столба остеохондроз может классифицировать по периоду обострения и ремиссии.

Обострение может происходить в трех этапах: прогрессирующего, стационарного и регрессирующего. Оно характеризуется болевым синдромом в шейном отделе, ощущением блокирования больного участка позвоночника. В регрессирующей фазе наблюдаются тонусно-мышечные спазмы, а также болевые синдромы при определенных положениях позвоночника.

Период ремиссии характеризуется болевыми ощущениями при изменении положения головы, при поворотах или нахождении в неудобной позе.

Распространенность и значимость

Остеохондрозом шейного отдела позвоночника страдают преимущественно женщины. Чаще всего заболевание развивается после тридцатилетнего возраста. Примерно 40% населения страдают остеохондрозом, распространяющимся на шейный отдел позвоночника различной степени тяжести.

Важно! У каждого третьего больного остеохондрозом позвоночника в шейном отделе наблюдаются дистрофические изменения в позвонках. Чтобы не допустить развитие деструктивных процессов следует принять меры по лечению на первой стадии заболевания.

Видео: «Что такое остеохондроз?»

Факторы риска, причины

Считается, что человек расплачивается именно остеохондрозом за прямохождение. Ни у одного животного, ходящего на четырех лапах, не имеется подобного заболевания.

Известны факторы, которые провоцируют развитие остеохондроза шейного отдела и являются непосредственными причинами развития недуга:

• ослабление мышечного каркаса из-за неподвижного образа жизни;
• систематические тяжелые физические нагрузки, воздействующие на позвоночный столб;
• травмы спины;
• наследственная предрасположенность к остеохондрозу;
• нервное перенапряжение;
• ожирение, избыток веса;
• неправильно подобранная программа тренировок;
• несбалансированное питание, нехватка витаминов;
• переохлаждения организма;
• инфекционные заболевания;
• сопутствующие болезни костной ткани.

Привычка спать на мягкой основе является предпосылкой не только к развитию остеохондроза, но и может способствовать развитию других функциональных заболеваний позвоночного столба и опорно-двигательного аппарата.

Последствия остеохондроза шейного отдела 1 степени

1. Остеохондроз первой степени, как правило, слабо ощущается, при этом процесс деструктивных изменений в дисках позвоночника медленно приводит к неизбежному разрушению пульпозного ядра.

2. Если не лечить остеохондроз на данном этапе, то заболевание будет прогрессировать и перетечет в следующие стадии, при которых будут возникать головные боли, шум в ушах, головокружение, сдавливание артерий позвоночного столба, тошнота, нарушение координации движений.

3. При шейном остеохондрозе сильно страдает позвоночная артерия

Хондроз шейного отдела первой степени довольно успешно излечивается. Но поскольку на начальных стадиях развития болезнь не ощутима, то довольно проблематично начать лечение именно на первом этапе заболевания.

Симптомы и методы диагностики

Симптомы остеохондроза шейного отдела первой степени могут быть слабо выраженными, либо проявляться ярко, но достаточно редко, чтобы заострить на них внимание.

Основными симптомами могут быть:

• легкая боль в плечах и шее;
• головокружение;
• онемение кончиков пальцев.

В редких проявлениях заболевания на данном этапе возможна тошнота и незначительное повышение температуры тела.

Важно! При малейших болевых ощущениях или незначительных признаках остеохондроза следует обратиться к врачу с целью диагностирования заболевания.

На ранних этапах заболевание легче поддается лечению.

Диагностика заболевания заключается в следующем:

• проведении рентгенографии шейного отдела;
• компьютерной томографии;
• МРТ шейного отдела.

Дополнительно может быть назначено УЗИ с целью обследования сосудистой системы шейного отдела позвоночника.

Лечение

Целью лечения шейного остеохондроза на первой стадии развития является снятие воспалительного процесса, также устранения процесса корешкования.

Лечение остеохондроза может быть комплексным. В зависимости от течения заболевания врач назначает соответствующие процедуры.

Препараты

Медицинские препараты назначаются при наличии болевых синдромов, а также для восполнения нехватки витаминов для нормального Препараты назначают для купирования симптомов и укрепления костной тканифункционирования тканевых структур:

• нестероидные противовоспалительные средства;
• миорелаксанты — для расслабления мышечного каркаса шейного отдела;
• витамины, минералы (особенно кальций);
• средства для улучшения кровоснабжения и микроциркуляции в тканях.

Могут использоваться различные гели и мази для устранения боли.

На первой стадии развития остеохондроза шейного отдела хирургическое лечение не требуется: возможно излечение заболевания и устранение симптомов другими способами.

Упражнения, лфк, массаж

Для обеспечения нормальной циркуляции в шейном отделе может использоваться комплекс упражнений. Упражнения способствуют выполнению умеренной нагрузки на мышцы шеи и спины. Занятия целесообразно проводить с утра в течение 15-20 минут.

Кроме восстановления подвижности позвонков, упражнения способствуют укреплению мышечного каркаса позвоночника.

Массаж особенно эффективен на начальной стадии развития заболевания: способствует выправлению позвонков, восстановлению их нормального функционирования, снимает напряжение мышечных волокон. Массажные мероприятия способствуют профилактике дальнейшего развития остеохондроза.

Видео: «Упражнения для лечения шейного отдела позвоночника»

Лечение в домашних условиях

Лечение остеохондроза в домашних условиях подразумевает использование нетрадиционных средств, которые могут снять болевые синдромы, ослабить мышечное напряжение. Однако, народные средства не могут эффективно избавить от заболевания. Такое лечение является дополнительным в составе комплексной терапии.

Домашние средства по снятию симптомов и облегчению лечения остеохондроза в шейном отделе заключаются в следующем:

• воздействие теплом. Используются компрессы (с теплой солью, медово-картофельный, из горячего листка хрена), грязевые ванны, ванны с использованием лекарственных трав (мелиссы, березовых листьев, хвои);
• использование настоек для наружного нанесения. Эффективно используют спиртовой настой красной бузины.

В домашних условиях рекомендуют ежедневно съедать корень петрушки в течение месяца.

Профилактика

Для предупреждения остеохондроза позвоночника рекомендуется придерживаться некоторых правил:

• Остеохондроз тяжело поддается лечению, поэтому обратите внимание на принципы его профилактикипостоянно необходимо следить за осанкой независимо от того, где Вы находитесь: дома или в общественном месте;
• регулярные физические упражнения смогут поддерживать мышечный каркас в тонусе;
• спать следует на довольно жестком матраце, выбирать не слишком высокие подушки (желательно ортопедические);
• не следует поднимать тяжести, стараться распределять нагрузку одинаково в обеих руках;
• питание должно быть сбалансированным: с максимальным количеством витаминов, минимальным — жиров. Следует минимизировать употребление соли;
• систематический контроль веса;
• при сидячей работе выполнять несложные упражнения, делать перерывы.

Для нормальной работы опорно-двигательного аппарата рекомендуется чаще ходить пешком, прогуливаться перед сном неспешным шагом.

Прогноз

Остеохондроз шейного отдела первой степени может быть устранен при помощи своевременного лечения. Лечить его следует обязательно, так как при переходе в более серьезные стадии болезнь может провоцировать развитие корешковых синдромов.

Кроме того, развитие остеохондроза может иметь другие осложнения: грыжи и протузии, нарушение сердечно-сосудистой деятельности (развитие гипотонии или гипертонии). Все заболевания привозят к осложненной симптоматике и нарушению работы других систем организма.

Лечение остеохондроза на первой стадии полностью устраняет симптоматику заболевания и оптимизирует нормальную деятельность опорно-двигательного аппарата шейного отдела позвоночника.

Заключение

Таким образом, остеохондроз — серьезное заболевания позвоночника, которое следует лечить.

Первая стадия остеохондроза шейного отдела позвоночника может протекать практически бессимптомно, поэтому при появлении незначительной боли в шее, головокружении или головной боли следует пройти обследование.

Диагностику остеохондроза шеи проводят при помощи аппаратного обследования: УЗИ, МРТ, рентгена. Первая степень заболевания поддается лечению. Вовремя произведенные меры по устранению болезни помогут избежать развития остеохондроза, а также тяжелых последствий недуга.

Тест-проверка!

Узнайте как хорошо Вы запомнили важные нюансы статьи и знаете ли Вы: насколько опасен остеохондроз шейного отдела позвоночника и как лечить 1 стадию заболевания?

Источник: https://SpinaTitana.com/pozvonochnik/shejnyj-otdel/osteokhondroz-shejnogo-otdela/osteokhondroz-shejnogo-otdela-pozvonochnika-1-stepeni.html