Очищение суставов рисом: показания, рецепты народной медицины

Отзывы о таком народном методе лечения в целом положительные

Возрастные изменения приводят к потере эластичности суставов и разрушению костей. Патологические процессы могут возникать даже у молодых людей. Зачастую неприятные ощущения в области суставов связаны с отложением солей.

Такие процессы являются результатом неправильного питания. Современный человек употребляет большое количество избыточно соленых и других вредных продуктов, и это конечно отражается на здоровье.

В некоторых ситуация несбалансированное и вредное питание вовсе не при чем, а большую роль в развитии недуга играет генетическая предрасположенность к тем или иным заболеваниям. Конечно, врач может назначить медикаменты и физиопроцедуры.

Но если регулярно проводить чистку сочленений от соли, например, лечение суставов рисом, то можно избежать развития множества проблем в старости. Тем более, что данный продукт есть в каждом доме, да и купить его не проблема. Так как лечить суставы рисом?

Болят суставы? «Хрустит» позвоночник?

Боли — предвестник страшных патологий, которые за год-два могут усадить в коляску и сделать из вас инвалида. Главный врач Гольцман: полностью восстановить СУСТАВЫ и СПИНУ просто, самое главное…

>

Очищение на основе риса

В отличие от медикаментозного лечения, народные методы действуют более мягко, не наносят вреда организму, не засоряют тело токсинами. При первых неприятных ощущениях в суставах необходимо действовать.

Вареный рис, можно сказать, «вытягивает» лишнюю соль, тем самым «очищая» сочленения. Порой, чтобы добиться желаемого результата, достаточно регулярно употреблять вареную слабосоленую крупу на гарнир.

Метод поможет избавиться от отложения солей при артрите

Итак:

• предпочтительно использовать бурый рис, он считается самым качественным и полезным;
• его цена хоть и отличается от стоимости других сортов, но улучшит эффект от чистки в разы (см. фото ниже);
• любой рис обладает потрясающими абсорбирующими качествами, и, попадая в желудок, он притягивает шлаки и токсины, выводя их из организма.

Бурый сорт считается наиболее полезным.

С полезными свойствами риса и рекомендациями по его применению можно ознакомиться на видео в этой статье.

Возможности рисовой терапии

При возникновении проблем со здоровьем, большинство спешит в аптеку за волшебной пилюлей, не подозревая, что все необходимое находится под рукой. Лечение суставов рисом проводилась еще с давних пор, терапия получила свое распространение в Китае.

Древние мастера донесли до нас секреты очищения организма. Чистка суставов рисом абсолютно безопасна.

Продукт не только чистит суставы от соли, но и помогает:

• сбалансировать вес;
• восстановить функционирование почек и печени;
• уменьшить воспаление и отечность сочленений.

Такое лечение поможет сбалансировать вес Рисовая диета нормализует работу почек и печени Метод поможет убрать отеки и воспаления суставов

Суть терапии проста. Необходимо приготовить вымоченный рис, и ввести его в ежедневный рацион. Продукт лучше не солить, или использовать соль по минимуму. Есть рис приятно, и при этом организм очищается, человек чувствует себя намного лучше.

Спустя неделю такого очищения можно заметить:

• как очистились суставы (стало легче двигаться) и кожа;
• как прошла отечность;
• истощавший человек заметит прибавку в весе, а полный, наоборот, похудеет;
• как улучшилось общее самочувствие и настроение.

Очищение суставов рисом рекомендуют проводить в зимний период.

Лучший выбор

Применение рисовой диеты поможет забыть о многих проблемах с суставами. К тому же, таким образом можно быстро похудеть, при этом человек всегда будет сыт. Целебное качество риса обусловлено содержанием большого количества полезных веществ и витаминов. Помимо очищения суставов, рис поможет привести в порядок весь организм.

На первый взгляд звучит невероятно, но это факт:

Компонент	Полезное свойство
Витамин B	Улучшает работу головного мозга, укрепляет нервную систему, улучшает состояние волос и ногтей.
Аминокислота	Участвует в производстве новых клеток.
Лецитин	Улучшает память и мозговую активность.
Масляная кислота	Нормализует артериальное давление.
Белок и кальций	Участвует в формировании мышечной и костной ткани.

После завершение лечебного курса, большинство людей отмечают, что боли в суставах уменьшились, а сами они стали более подвижными, исчезла скованность. Заниматься спортом и передвигаться стало намного проще.

Противопоказания

Не рекомендуется прибегать к терапии:

• беременным женщинам;
• в период кормления грудью;
• при язвенных поражениях желудка и кишечника;
• малолетним детям;
• при тяжелых патологиях печени и почек.

При наличии проблем с желудком, например при гастрите, перед тем как сесть на рисовую диету, необходимо проконсультировать с лечащим врачом, и определиться с продолжительностью лечения.

Как подготовиться к терапии?

Чтобы избавиться от накоплений соли в суставах достаточно приготовить рис, как того требует инструкция на упаковке с продуктом.

Чтобы повысить эффективность лечение, действовать необходимо следующим образом:

1. Понадобится 5 банок. Каждую из них потребуется пронумеровать маркером. Предварительно емкости промывают, можно продезинфицировать их, накалив в течение нескольких минут в духовом шкафу. В первую и банку добавляют 3 ст. л. риса и заливают его одним стаканом холодной воды. Полученную смесь ставят в прокладное или холодное место (чтобы он не закис).
2. Пока в первой банке отмокает рис, на это отводится сутки. Спустя 24 часа нужно промыть рис и снова залить водой. Повторите аналогичные манипуляции со второй банкой: добавьте рис и залейте водой.
3. На 3-й день сливают воду уже с двух банок, снова заливают продукт водой, оставляют на ночь и готовят третью банку по аналогичной схеме. Подобные действия необходимо проводить до тез пор, пока не будут задействованы все емкости.
4. Курс лечения длится 20 суток. Полученный, такими незамысловатыми манипуляциями рис нужно есть два раза в день, обязательно один раз употребив его утром натощак. После чего не рекомендуется ничего есть на протяжении 4 — 5 часов. Как только одна банка опустошается, в нее нужно добавить свежую порцию риса, залить его водой и поставить в прохладное место. Подобные действия нужно повторять на протяжении всего курса лечения.

Для очищения суставов рис замачивается постепенно в пяти банках Готовится рис обычным способом Рис делят на 2 порции. Первую — обязательно едят утром натощак, вторую – в течение дня

Важные рекомендации

Первый прием пищи должен осуществляться утром. Предварительно необходимо выпить стакан очищенной воды или отвара из лекарственных трав.

Лучше всего приобрести в аптеке уже готовый сбор для желудка. Это особенно актуально для тех, кто имеет проблемы с желудком, и не желает, чтобы диета навредила организму.

Во время чистки суставов рисом, потребуется соблюдать специальную диету. В период лечения следует исключить из рациона сахар, и свести к минимуму употребление соли, ведь как раз именно с ней и нужно бороться. Рис необходимо тщательно прожевывать, есть неспешна, дробными порциями.

В этот период также запрещено употреблять:

• копчености и соления;
• продукты с химическими добавками;
• маринованные и консервированные продукты;
• жирное мясо;
• жареные и острые блюда.

Специалисты рекомендуют отказаться от мясных продуктов на время диеты. Большое внимание следует уделить продуктам, содержащим кальций и другими полезными элементами.

Ежедневно потребуется съедать что-нибудь из перечисленных продуктов:

• мед и яблоки;
• инжир и изюм;
• рыбу;
• пшенную или гречневую кашу.

Всего несколько дней на рисовой диете способны творить чудеса, а если испробовать на себе полный курс лечения, можно добиться потрясающих результатов. Порой, употребляя рис, мы даже не задумываемся, сколько ценных качеств скрыто в этом продукте.

Население Китая использует продукт в пищу практически ежедневно. И местные жители выглядят молодо и стройно, они всегда активны, даже в достаточно преклонном возрасте. Возможно, секрет долголетия скрыт именно в этом продукте?!

Источник: https://vash-ortoped.com/lechenie/dieta/lechenie-sustavov-risom-599

Чистка суставов от солей рисом: подготовка и рекомендации

Главная » Болезни » Суставы » Чистка суставов от солей рисом: подготовка и рекомендации

5588 0

Это происходит от неправильного питания и из-за наследственной предрасположенности. Если генетика — это то, что нам данно, то рациональное питание можно наладить в любом возрасте.

Если периодически очищать суставы от солей, вы будете в прекрасной форме в расцвете лет и в старости. Предприятия выпускают разные лекарства, но есть и нетрадиционные, эффективные народные методы очищения.

От лекарств бывают побочные негативные эффекты. Народные средства, если придерживаться рекомендаций по питанию и делать процедуры тем, кому можно — совершенно безвредны.

Выводим соли рисом

Процедуры по очищению суставов люди проводят по желанию, а особенно те, кто чувствует, что у них отложились соли.

Существует много эффективных способов, чтобы растворить и вывести из организма излишек солей. Один из них — очищение суставов рисом.

Рис в варёном виде, буквально «вытягивает» из суставов соли. Даже разнообразные блюда из риса оказывают очищающий эффект в меньшей мере.

Скоро он выйдет из организма, эффективно очистив от шлаков и излишка солей.

Сила рисовой терапии

Терапия на основе риса — это древняя практика. Её проводили ещё с давних времён китайские мастера цигуна.

Очистка суставов рисом эффективна и безопасна и дополнительно нормализует деятельность мочевыводящих каналов. Выходят токсины, улучшается обмен веществ.

Вес становится средним, как у полных, так и у истощённых людей. Почки и печень работают стабильно, отёки уменьшаются.

Подобная терапия состоит в том, чтобы на протяжении определённого времени ввести в рацион вымоченный рис. Употребление соли ограничьте к минимуму, или вовсе не солите пищу.

Подобная методика привлекает многих тем, что рис не только «вытягивает» солевые отложения, но и оздоравливает важные внутренние органы и системы организма.

Возможны такие эффекты:

• кожа очищается;
• соли выходят из суставов;
• отёчность снимается;
• обмен веществ стабилизируется: человек худеет или истощённый полнеет;
• сосуды с тканями, печень с почками очищаются;
• самочувствие великолепное;
• организм омолаживается.

Зимой самое благотворное время для проведения такой терапии.

Рис — лучший выбор для здоровья суставов

В народной медицине есть чудесная рисовая диета. Благодаря ей, суставы быстро придут в норму и перестанут «скрипеть», станут значительно подвижными, а мышцы со связками более эластичными.

Древние тибетцы уже давно эффективно применяют этот способ. Рис прямо «вытягивает» с почек и суставов лишние соли. Запомните, чем больше бурый рис лежит в воде, тем он качественней воздействует на соли и очищает, омолаживает организм.

Процедура очищения суставов с помощью риса мягкая и щадящая. Безболезненная. Суставы не травмируются. Главное, применяя определённую методику, считайте дни и не сбивайтесь.

Когда закончите курс, ощутите, что боль значительно уменьшилась, а то и вовсе исчезла.

Эта процедура для взрослых. Особенно благотворно воздействует на пожилых людей, при правильном питании. Самочувствие значительно улучшится, организм очистится и омолодится.

Вам снова будут доступны длительные прогулки со второй половинкой или любимой собакой.

Хрен — также хороший помощник для ваших суставов. Как готовится настойка хрена для суставов и другие рецепты на основе растения.

В народной медицине эффективно используются листья лопуха для суставов. В чем особенность применения лопуха в терапии болезней суставов и рецепты вы можете узнать здесь.

Когда не рекомендуется рисовая чистка?

Противопоказания для чистки суставов рисом также есть, не рекомендуется:

• беременным или кормящим;
• тем, у кого язва в двенадцатиперстной кишке либо в желудке в стадии обострения или хроническая;
• детям;
• если у вас обострение болезни печени, почек, мочеполовой системы, другие противопоказания.

Если врач определит, что ваш организм ослаблен и подобную процедуру проводить нельзя, отложите её на более благоприятный период.

В рацион введите блюда из риса.

Готовимся к рисотерапии

Рис, который избавит от солей в суставах готовят особым способом, чтобы увеличить адсорбирующее влияние:

1. Нужно взять 5 банок. Каждую пронумеруйте. В №1 добавьте 2 или 3 ст. л. риса (предварительно промойте). Потом залейте 1 ст. холодной воды. Оставьте в темноте.
2. Пусть постоит до завтра. Воду слейте, зерно промойте и опять залейте 1 стакан. В банку № 2 добавьте рис, предварительно промытый и опять 1 стакан воды.
3. Третьи сутки: воду слейте из 2 банок, рис промойте и повторно залейте в каждую по 1 стакану. Возьмите 3 банку и всё повторите. Делайте так, пока не задействуете все 5 банок.
4. На 6 сутки из банки №1 промойте рис. На завтрак варите кашу. Соль с маслом не добавляйте. Если нет заметных нарушений в желудочно-кишечном отделе, то можно кипятком на 10 мин. рис залить и кушать так. В пустую банку добавьте то же количество риса и залейте водой и так в каждую следующую, пока не закончится курс на 20 суток.

Рекомендации при диете

Утром натощак до того, как будете кушать рис, выпивайте по стакану воды или отвара из трав. Главное, чтобы там не было сахара. Когда проходите рисовую чистку, соблюдайте специальную диету.

За час или полчаса до приёма риса, пейте по 1 стакану отвара из трав или воду. Главное, чтобы без сахара. Рис хорошо жуйте. 4 ч. после этого не кушайте и не пейте.

Строжайше запрещено употреблять:

• соления;
• сахар;
• копчёности;
• продукты с добавками Е и другими искусственными;
• маринады;
• алкоголь;
• жирное;
• острое.

• Лучше всего не кушать мясо в этот период.
• К сожалению, с вредными солями, адсорбент начнёт выводить и полезные минеральные вещества из организма.
• Кушайте больше продуктов, в которых содержится калий:

• курагу;
• изюм;
• инжир;
• картофель в печёном виде;
• рыбу;
• мёд;
• яблоки;
• пшенную кашу;
• яблочный уксус и другие.

Можете в аптеке купить калия оротат в таблетках или аспаркам.

Как очищаются суставы?

Если вы заметили, что в области суставов появляются «шишки» — это явные признаки отложения солей в организме. Соли, как бы склеиваются и получаются такие «шишки».

Кровоснабжение в суставах плохое, от этого и возникают подобные проблемы. Сосуды мелкие и склеротизируются. Этот процесс почти необратим.

Они появляются на суставах в районе кистей, часто на стопах. Костные «шипы» особенно болезненные.

И всё эти образования не будут активно расти и немного уменьшатся, если провести рисовую чистку. Если после очистки организма рисом вы почувствуете, что «съели бы слона», значит, процесс очистки успешно запущен.

Активно шлаки с солями начнут выходить из суставов через месяц после первого приёма риса.

Заметили, что моча стала мутной? Это явный признак. Спустя 3-4 мес. после окончания процедур, соли будут активно выводиться.

Не пугайтесь, когда около 21 дня диеты вам будет трудно выдерживать 4 ч. между приёмами пищи. Вы ощутите голод, иногда головокружение со слабостью.

Мнение тех, кто попробовал рисовую диету

Анализируя отзывы тех, кто испробовал очищение суставов рисом, можно отметить, что следует строго придерживаться рекомендаций, чтобы лечение не превратить в калечение.

Ага и нам с мужем хочется попробовать. Оба хондрозники. У меня редко болит, а его чуть просквозит и мучится со спиной. Я дисциплину легче выдерживаю, а мужика уговорю ли?

Катя, 31

Тибетская чистка рисом, когда-то была популярной. Когда начались боли в позвоночнике — испробовала лично. Думала, рис не солёный запросто съем, но далось не легко и раздражало множество баночек в кухне.

Валентина, 38

Подошла. Есть и противопоказания. Всё индивидуально. Те, кто проходил — довольны, согласна и я очень довольна.

Елена, 27

Не забывайте кушать во время чистки изюм с курагой, яблоки, другие продукты, богатые калием. Рис варите только в дистиллированной чистой воде. Кипятите ее по 4 раза. Не ешьте после того 4 часа.

Анна Валерьевна, 43

1. С помощью рисовой диеты выводится излишек солей и токсины из суставов, почек, печени.
2. Суставы становятся подвижными, эластичными и вы двигаетесь плавно без скрипов.
3. Очищается и омолаживается весь организм.

Источник: https://osteocure.ru/bolezni/sustavy/chistka-sustavov-risom.html

Чистка и лечение суставов рисом: рецепты и советы по очищению

О пользе применения риса для очищения суставов отзываются многие люди, почувствовавшие на себе всю тяжесть вызванных проблемами опорно-двигательного аппарата проявлений. Короткого курса лечения достаточно, чтобы вывести соли из больных суставов и облегчить состояние на долгое время.

Полезные свойства продукта

С помощью риса можно очистить суставы от отложения солей и предотвратить развитие многих патологий. В продукте содержатся полезные для организма компоненты:

• витамины группы B (тиамин, пиридоксин, рибофлавин), которые участвуют в обменных процессах и улучшают регенерацию нервных окончаний;
• микроэлементы (натрий, цинк, фосфор, селен), способствующие усвоению минеральных кислот и устранению воспалений;
• клетчатка, поглощающая шлаки и токсины.

Очищение организма рисом позволяет стимулировать процесс выведения солей тяжёлых металлов и других их видов, которые откладываются главным образом в суставах и позвоночнике. Благодаря своим адсорбирующим свойствам зёрна буквально вытягивают из них отложения вредных веществ.

Для очистительного цикла лучше всего использовать белый длиннозёрный или бурый рис: в последнем содержится много клетчатки, а также больше полезных веществ, так как этот вид продукта не шлифуется. 

Лучше всего для очистки суставов подходит бурый (нешлифованный) рис

Рецепты для лечения суставов рисом

Двухдневная чистка

С вечера 1 стакан риса как следует промыть под проточной водой и оставить замоченным на ночь (ещё лучше, если зерно пролежит в таком виде 2 суток, в течение которых каждый день его необходимо будет несколько раз промывать).

Утром залить всё 2 стаканами воды и варить 10–15 минут. Получившуюся кашу разделить на 4 порции, которые нужно съесть в течение дня через равные промежутки времени. Кроме риса, можно принимать только соки и травяные отвары.

Предварительное вымачивание зёрен нужно для того, чтобы убрать излишки крахмала и слизи. Это позволит увеличить их пористость и повысит способность впитывать и выводить солевые отложения из суставов.

На второй день снова употребить столько же порций риса, добавив в рацион 0,5 кг зелёных яблок или варёной свёклы. Перед каждым приёмом (за полчаса до него) полагается выпивать полстакана жидкости.

Пережёвывать рис необходимо тщательно, чтобы не перегружать желудок и ускорить выведение вредных веществ.

Проводить курс можно каждую неделю на протяжении месяца, но только один раз в году.

Двухдневный курс очищения предполагает употребление риса и зелёных яблок

Трёхнедельный курс очищения

Взять 1 кг риса, высыпать его в кастрюлю и залить водой на 2–3 дня (каждый день нужно промывать продукт и обновлять воду, пока она не станет прозрачной). После этого зёрна высушить и переложить в бумажный пакет или хлопчатобумажный мешочек.

Каждое утро на протяжении трёх недель брать 3 столовые ложки риса, заливать их стаканом воды, варить 15 минут, а затем съедать без масла и соли. Употреблять еду и напитки после такого завтрака не полагается в течение четырёх часов.

За полчаса до приёма риса можно выпить стакан свежевыжатого яблочного сока или съесть один фрукт целиком — это улучшит водно-солевой обмен.

Оздоровительное мероприятие проводится не чаще, чем два раза в год.

Методика, рассчитанная на полтора месяца (40 дней)

Метод очистки не предусматривает добавление сливочного масла в рис

Потребуется подготовить пять поллитровых банок, которые нужно расставить по порядку, а лучше и пронумеровать, чтобы в дальнейшем не перепутать. В первую ёмкость положить 2–3 столовые ложки риса и добавить доверху воды. Оставить всё на 1 сутки, а по прошествии этого времени зёрна промыть и залить вновь, одновременно с этим замочив порцию во второй банке. По такому же принципу подготовить рис во всех ёмкостях в течение пяти дней, не забывая менять везде воду.

На шестые сутки начинается рисовая очистка.

Для этого необходимо утром взять зёрна из первой банки, залить их стаканом воды и варить минут 10, употребить порцию, после чего в ёмкость снова насыпать 2–3 столовые ложки риса и поставить её последним номером.

Обедать можно не ранее, чем через 4 часа. Продолжать очистку, повторяя описанные действия каждый день с зёрнами из всех банок по порядку, полтора месяца. Метод используется 1 раз в году.

Во время очищения предложенным способом и в течение месяца после него рекомендуется строго соблюдать диету.

Противопоказания и возможный вред

Беременным женщинам от рисовых методов лечения суставов придётся отказаться

Очистка суставов с помощью риса не рекомендуется:

• беременным или кормящим женщинам;
• больным язвой желудка и двенадцатиперстной кишки;
• при заболеваниях печени или почек;
• в период инфекционных болезней в стадии обострения;
• во время интенсивных психофизических нагрузок;
• при индивидуальной непереносимости компонентов продукта.

Соли и шлаки начнут выходить из организма примерно через месяц после рисовой чистки. Если вы заметите, что моча стала мутной, значит, процедуры были проведены правильно. Может наблюдаться слабость, головокружение по утрам и тошнота, что также свидетельствует об интенсивном выводе вредных отложений.

Правильное питание во время очистки

Орехи и сухофрукты помогут восполнить количество выведенного рисом калия

В процессе рисового очищения выходят не только вредные отложения, но и полезные вещества, в том числе калий, поэтому требуется или есть продукты с повышенным содержанием этого элемента (изюм, курагу, финики, печёный картофель, пшённую кашу, соевые блюда), или принимать такие препараты, как аспаркам и калия оротат.

В напитки, употребляемые в период рисового очищения, не следует добавлять сахар или иные подсластители.

При лечении суставов рисом нужно придерживаться вегетарианской диеты, исключить жирные молочные продукты, сыры и любые блюда с повышенным содержанием холестерина. Кроме того, строжайше запрещено употреблять копчёные изделия, консервацию и соления, жирную, острую пищу, сладкие, углеводистые продукты, алкоголь.

Полезно готовить овощные супы и гарниры, различные салаты, есть свежие и отварные овощи и фрукты, принимать травяные отвары с мочегонным или слабительным действием для ускорения выведения токсинов и шлаков из организма. Перед каждым обедом или ужином можно выпивать столовую ложку льняного или касторового масла, чтобы улучшить кишечную перистальтику. 

Лёгкие блюда, такие как овощные супы, должны стать альтернативой жирным и мясным продуктам на время очищения суставов рисом

Проводить очистку лучше в межсезонье — весной или осенью, чтобы организму было комфортнее выдержать без воды и пищи несколько часов (в соответствии с предлагаемыми вариантами очищения).

Отзывы о применении рисотерапии

У меня несколько лет назад очень болели локтевые суставы. Я решила попробовать принимать рис, очень не хотелось пить таблетки. Ела с утра его, потом 4 часа не ела и не пила ничего, но иногда не выдерживала, так как садились пить чай на работе. Результат есть — локти не болят! Муж решил присоединиться ко мне, но у него началось обострение язвы желудка, и он сразу бросил.

Светлана Мактына

http://forumjizni.ru/archive/index.php/t-9835.html

Я долго страдала от боли в суставах, не могла спокойно двигаться и даже долго лежать в одной позе. Но после нескольких двухнедельных курсов очищения рисом почувствовала значительное улучшение. Варила натощак рисовую кашу без соли, а днём перед едой принимала по ложке льняного масла, чтобы улучшить перистальтику кишечника и быстрее вывести лишние отложения.

Тамара

http://одолень.рф/articles/ochischenie-organizma-risom-recept-prigotovlenija-i-metodika-pitanija-16.html

Моя близкая знакомая рассказывала мне об этом. Рис они с сестрой не варили, а заливали кипятком на ночь и ели с утра. До обеда — ничего больше. Мало того что похудели, да ещё у обеих прошли очень сильно болевшие суставы!

Марта

Рис — надёжное средство для того, чтобы очистить суставы от солей и токсинов и избавить от сопутствующих проблеме болезненных симптомов. При проведении лечения этим продуктом и после него обязательно соблюдайте диету, чтобы исключить вредное воздействие на пищеварительную систему и повысить эффективность процедур.

• Светлана Никитина
• Распечатать

Источник: https://www.1000listnik.ru/retsepti/lechim-sustavy-primenyaya-ris-dlya-ix-ochishheniya.html

Очищение суставов рисом: особенности приготовления и противопоказания

Главная страницаОчищение организмаВнутренние органы

Очищение суставов рисом – это методика, пользующаяся большой популярностью, имеющая много положительных отзывов. Просто омолодить суставы без дорогих препаратов. Очищение легко проводить в домашних условиях.

Натуральные компоненты зерен способствуют выведению из организма солей, избавлению от неприятных ощущений. Боли в суставах — распространенный тип хронической боли. В европейском исследовании 2007 года 22% опрошенных жаловались на боли в костно-мышечной системе.

Чаще всего пациенты отмечают проблемы в коленных суставах. Злак поможет в решении многих проблем со здоровьем.

Целебные свойства риса

Рис – злаковая культура, основной продукт питания многих народностей. На Востоке растение считается символом благополучия и достатка семьи. В нем находятся необходимые для нашего организма вещества:

• витамины;
• микроэлементы;
• углеводы;
• аминокислоты;
• глютен;
• лецитин;
• гамма-аминомасляная кислота.

Целебные свойства зерен оказывают благоприятное воздействие при ряде заболеваний. Рисовый рацион — излюбленная диета для похудения и чистки организма. В зернах обнаружили элементы, стимулирующие работу кишечника.

Витамины злака улучшают передачу нервных импульсов. Отвар помогает при кишечных расстройствах, обычно назначают в качестве симптоматической терапии при диарее у детей младшего возраста.

Во взрослой практике является незаменимым компонентом при лечении гастритов и язв.

Тибетская методика очищения суставов рисом

Тибетская методика очищения суставов рисом известна врачам уже несколько веков. Найдены древние китайские рукописи с описанием способа лечения. Все чаще его советуют на различных форумах при остеохондрозе, подагре, болях в коленных суставах.

Часто тибетскую методику называют рисовой диетой или очищением по Малахову. Злак является природным адсорбентом. Он способен растворять соли, которые вызывают болезненные ощущения при движении суставов. Ученые раскрыли секрет тибетских лам. Целебными свойствами обладает крупа, вымоченная длительное время в воде.

Она теряет излишки крахмала, оболочка становится пористой, как губка.

Употребляя в пищу вымоченные зерна, человек очищает организм от поступивших из внешней среды вредных веществ, токсинов и шлаков, образующихся в кишечнике.

Как приготовить рис для чистки суставов

Перед стартом курса необходимо заранее подготовиться. Нужно правильно выбрать рис. Идеально подойдут бурые сорта. Зерна темнее белого сорта, отличаются по вкусовым характеристикам.

Злак проходит небольшую обработку, не убираются полезные вещества зерновой оболочки. В середине ХХ века ученые доказали, что в оболочке злака содержится наибольшее количество витаминов группы В.

Люди, употребляющие в пищу только шлифованные сорта, находятся в группе риска по полиневриту.

Сравнительная характеристика белого и бурого сортов злака по отчетам базы данных о питательных веществах Министерства Сельского хозяйства США:

Содержится в 1 стакане приготовленного риса
Бурый	Белый
Килокалории	248	205
Белки	5,53	4,25
Жиры	1,96	0,44
Углеводы	51,67	44,51
Клетчатка	3,2	0,6

Нужно помнить о правилах хранения в домашних условиях. Подойдут небольшие керамические горшочки, риск размножения вредного жука-долгоносика и плесени минимален.

На следующем этапе выбираем и маркируем стеклянную посуду. Хорошо подойдут стеклянные стаканы или баночки в количестве 5 штук. Пронумеруйте маркером подобранную посуду от 1 до 5.

Чтобы правильно приготовить злак для чистки суставов, крупу тщательно промывают до чистой воды и просушивают на бумаге. Особый рецепт предлагают итальянцы. Они высушивают коричневый рис на раскаленной сковороде без масла до полного испарения влаги.

Способ употребления зависит от индивидуальных особенностей, от состояния желудочно-кишечного тракта, на который ложится максимальная нагрузка при рисовой диете.

Когда крупа и посуда готова, можно приступать к самому курсу.

40 дней очищающего курса

• День 1: в банку №1 кладем пару столовых ложек риса, добавляем воду.
• День 2: наполняем таким же образом банку №2, содержимое из банки №1 промываем и заново заполняем ее водой.
• День 3: наполняем №3, а рис из банок 1 и 2 промываем и заливаем водой.
• День 4-5: наполняем новые банки, злак из заполненных ранее банок промываем и заливаем заново водой.

День 6: из первой порции необходимо приготовить рисовую кашу без добавления соли, масло и приправ. В освободившуюся тару засыпаем следующую порцию риса.

Обязательно промываем злак в банках номер 2,3,4 и 5.

День 7: готовим кашу из второй банки. Остальные хорошо промываем и снова заливаем водой. Добавляем новый рис в посуду номер 2.

В последующие дни действия выполняются по намеченному алгоритму. Курс очищения занимает 40 дней.

Обязательно придерживайтесь условий:

• употребляйте зерна в качестве первого приема пищи;
• перед завтраком выпейте стакан воды или травяной чай;
• тщательно пережевывайте кашу;
• после завтрака не употребляйте другую пищу и жидкости (4 часа). Позволит злаку полностью адсорбировать токсины и соли;
• добавьте в свой рацион больше продуктов, богатых калием.

Зерна впитывают вредные и полезные соли. В результате, при диете теряется большое количество жизненно необходимых солей калия. Восполнить пробел рекомендуется продуктами, богатыми калием. Относятся бананы, любые сухофрукты – курага, изюм, инжир.

Рекомендую употреблять молодой печеный или запеченный в фольгу картофель, вяленые или сушеные помидоры, яблоки, авокадо, тыква, пшенная каша. Каждый сможет подобрать себе продукты, исходя из гастрономических предпочтений.

Можно принимать лекарственные препараты, содержащие ионы калия.

Противопоказания к методике

Существуют противопоказания, запрещающие очищение суставов рисом для таких пациентов:

• беременные и кормящие женщины;
• лица, страдающие хроническими запорами;
• лица с острыми и хроническими заболеваниями печени и почек;
• лица с язвами желудка или двенадцатиперстной кишки;
• лица с индивидуальной непереносимостью глютена;
• в острый период любого инфекционного заболевания, даже ОРВИ.

Повторять курс очищения можно не чаще, чем один раз в год. Если во время проведения чистки появились жалобы, неприятные ощущения, необходимо обратиться к врачу. Если верить специалистам, после процедуры суставы приобретают вторую жизнь.

Помимо омоложения, бонусом очищения суставов рисом является нормализация обмена веществ и похудение, улучшение цвета кожи лица, нормализация пищеварения. Не требуется больших финансовых трат, специальных методик и регулярного посещения специалистов.

Перед началом необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных побочных последствий рисовой чистки.

Статья была одобрена редакцией

Ссылка на основную публикацию

Рейтинг статьи:

(1

Источник: https://toxikos.ru/ochishhenie-organizma/vnutrennie-organy/sustavov-risom

Лечение рисом суставов: рецепты для чистки и выведения солей

• Ревматолог высшей категории Олег Валентинович
• 38762
• Дата обновления: Июнь 2019

Домашнее лечение рисом суставов сегодня является распространенной практикой.

С помощью этого метода можно избавиться от излишков солевых отложений в организме. Такая процедура доступна всем желающим, у которых нет к ней противопоказаний.

Специалисты предлагает несколько способов лечения суставов рисом, каждый из которых при условии соблюдения правил проведения терапии позволяет добиться желаемого результата.

Польза лечения рисом

Рис известен своей способностью выводить из организма вредные вещества

Очищение суставов от солей рисом – эффективный метод лечения, которые позволяет предупредить множество неприятных заболеваний. Для проведения терапевтической методики были выбраны именно рисовые зерна, так как они содержат в своем составе массу ценных веществ:

1. Витамин В. Он принимает активное участие в обменных процессах, которые происходят в организме. Данный компонент способствует улучшению регенерации поврежденных нервных окончаний;
2. Селен, цинк, натрий и фосфор. Микроэлементы повышают качество усвоения минеральных кислот, а также решают проблемы развития воспалительных процессов;
3. Клетчатка. Она поглощает токсины и шлаки, которые отравляют организм.

Рис помогает вывести из организма соли тяжелых металлов и прочие разновидности ненужных отложений, которые скапливаются в области суставов. Данный продукт выводит токсины, которые можно обнаружить и в других отделах организма человека. Выведение солей из суставов проходит для пациента безболезненно, если он соблюдает специальную диету на протяжении всего терапевтического курса.

Рисовые зерна вытягивают вредные соединения из организма за счет своих адсорбирующих свойств. Лучше всего с этой задачей справляется белый длиннозерный и бурый рис. Последний вид продукта содержит в своем составе большое количество ценной клетчатки. Все потому, что он не проходит этап шлифования перед расфасовкой.

Подготовка

Чистка больных суставов рисом проводится лишь после того, как будут пройдены основные этапы подготовки к терапии. Самое главное правильно приготовить продукт, который сможет оказывать лечебный эффект и выводить из организма вредные соединения.

Подготовка рисовых зерен, которые в дальнейшем будут использоваться для очищения от солей в суставах, проходит следующим образом:

• Первым делом нужно приготовить 5 чистых банок. Их желательно пронумеровать. В емкость под номером 1 необходимо высыпать 2-3 ст. л. предварительно промытого риса. После его нужно залить холодной водой и на время оставить в темном помещении;
• Если залить рис в первой банке с вечера, то утром нужно будет слить воду, промыть зерна и снова добавить к ним 1 стакан воды. То же нужно сделать с новым рисом, который помещают в банку №2;
• На третий день необходимо слить воду с обеих емкостей. Рис тщательно промывается и снова заливается водой в количестве 1 стакана на каждую банку. Тем временем засыпается новый рис в банку №3 и тоже заливается холодной жидкостью;
• Данную процедуру повторяют до тех пор, пока не будут наполнены все 5 емкостей.

Лучше всего подходит длиннозернистый сорт риса

На шестой день требуется промыть рис, который находится в банке №1. Из него необходимо сварить себе на завтрак кашу. Добавлять в блюдо соль или масло запрещается. В пустую банку следует засыпать новый риск и залить его водой. Данную процедуру повторяют до тех пор, пока пациент не пролечится в течение 20 суток.

Чистка суставов рисом

Употреблять рис в лечебных целях можно по разным схемам. Принято лечится им в течение определенного периода времени. Рекомендуется принимать целебный продукт на протяжении нескольких недель, чтобы добиться положительного результата. Также существуют более щадящие варианты терапии, которые предусматривают употребление рисовой каши в течение 2 суток.

Двухдневная чистка

С самого вечера 1 стакан риса необходимо тщательно промыть и замочить на целую ночь. В идеале зерна должны пролежать в воде 2 суток.

Утром заготовленные зерна нужно залить еще 2 стаканами воды, после чего поставить на огонь и в течение 15 минут варить. Готовую кашу следует разделить на 4 одинаковые порции.

Их необходимо скушать на протяжении дня. Лучше всего есть через равные промежутки времени.

Не стоит пренебрегать предварительным размачиванием риса, так как такая подготовка выводит из зерен ненужный крахмал и слизь. За счет этого увеличивается способность продукта впитывать в себя вредные отложения в суставах.

На вторые сутки необходимо съесть такую же порцию риса, как и в первый день. Но дополнительно следует включить в свой рацион 500 г зеленых яблок, а также такое же количество вареной свеклы.

Перед каждым приемом новой порции рекомендуется пить по ½ стакана воды.

Трёхнедельный курс очищения

Очищение больных суставов рисом может длиться 3 недели. Это оптимальная продолжительность лечения организма от солей. Для курса терапии потребуется 1 кг рисовых зерен.

Их необходимо залить холодной водой и в таком виде оставить на 2-3 суток. Ежедневно при этом следует промывать рис и обновлять жидкость.

По завершению приготовления требуется переложить зерна в бумажный пакет или мешочек, выполненный из хлопчатобумажной ткани.

Добавлять соль или другие специи в рис нельзя

В течение 3 недель ежедневно пациенту нужно брать по 3 ст. л. заготовленного риса, заливать его водой и варить на огне около 15 минут. Полученную порцию каши необходимо съедать без масла и специй. Не следует пить никакие напитки на протяжении 4 часов после такого постного завтрака.

За 30 минут до приема порции сваренного риса настоятельно рекомендуется выпить стакан яблочного сока. Также можно просто скушать целый фрукт. Такой перекус положительно сказывается на водно-солевом обмене.

Рекомендации в период лечения

Приготовить и провести лечение суставов рисом, используя традиционный рецепт, не так уж сложно, если следовать правилам терапии. Но этих мер недостаточно, чтобы добиться выведения из организма солей и прочих вредных веществ. Также пациент должен позаботиться о своем питании на протяжении всего курса.

Приготовленный продукт для суставов выводит не только вредные, но и полезные вещества. Такая диета обычно приводит к дефициту калия в организме. Чтобы решить эту проблему, требуется параллельно начать употреблять продукты питания, которые обогащены недостающими витаминами и микроэлементами.

Диета при очищении суставов рисовой кашей включает в себя следующие продукты питания:

• Изюм;
• Курага;
• Финики;
• Печеный картофель;
• Пшенная каша;
• Соя.

Допускается прием во время прохождения очищения сосудов специальных пищевых добавок, которые содержат в своем составе необходимые активные вещества.

Полезными для организма будут натуральные фрукты и овощи, нежирные супы и травяные отваги, которые обладают мочегонным действием.

Рецепт рисового кваса

Хорошо очистит организм от солей и прочих ненужных отложений рисовый квас. Этот напиток отличается содержанием большого количества ценных веществ, которые поддерживают нормальную работу внутренних органов и систем.

Рисовый квас эффективен при отложении солей

Очищение суставов при помощи рисового напитка способствует оздоровлению всего организма. Главное, пить натуральный квас из риса и изюма постоянно.

Регулярное употребление данного продукта помогает справиться с признаками подагры, болями при обострении ревматизма и дискомфорте в разных отделах спины и коленях.

Особенно полезно пить напиток при отложениях солей в суставах, которые нарушают их деятельность.

Приготовить лечебный напиток на основе риса для суставов несложно, если знать его рецепт. Обычно делают квас таким способом:

1. Необходимо 4 ст. л. риса высыпать в чистую емкость и залить 1 л фильтрованной воды;
2. В полученную смесь требуется добавить 3 ст. л. сахара и 5 зерен изюма;
3. Данный состав нужно хорошо перемешать. Необходимо делать это до тех пор, пока сахар полностью не растворится;
4. Теперь емкость с будущим квасом следует отправить в теплое место, предварительно накрыв его марлей.

Рисовый квас готовится 4 дня. По истечению этого времени его процеживают и переливают в другую емкость. Оставшиеся рис и изюм можно использовать для приготовления другой порции напитка.

Рекомендуется пить рисовый квас для очищения суставов по 150 мл трижды в день. Лучше всего делать это после еды.

Противопоказания

Лечение суставов средствами на основе риса показано не всем пациентам. От такой терапии приходится отказываться при наличии ряда противопоказаний:

• Беременность и лактация;
• Язвенное поражение желудка и кишечника;
• Заболевания печени;
• Болезни почек;
• Индивидуальная непереносимость риса;
• Острое течение инфекционных заболеваний.

Первые результаты очищения организма рисом становятся заметны через месяц после начала употребления зерен. К этому моменту у пациентов начинает мутнеть моча. Это нормальное явление, которое указывает на выведение отложений естественным путем через почки.

Источник: https://sustavy.guru/lechenie-sustavov/narodnoe/sposoby-lecheniya-sustavov-risom/